En las técnicas de cocina tradicionales chinas, este es el más saludable porque se cuece al vapor con vapor a alta temperatura, y su temperatura de vapor es estable, en comparación con el aceite frito, frito, frito. Alrededor de 100 grados centígrados, en contacto directo con los ingredientes en el estado cerrado, puede conservar el sabor original de los platos en la máxima medida sin destruir los nutrientes contenidos en ellos. Los platos al vapor tienen un alto contenido de agua, menos aceite, menos sal, alimento y suavidad. Fresco y delicioso. Dijiste que a menudo comes este tipo de alimentos, es más propicio para reducir los lípidos en la sangre, promover la digestión en el estómago, reducir la ingesta de aceite y ayudar a adelgazar el cuerpo.
Sin embargo, si quieres 'preparar' un buen plato, no es tan simple. Digamos que el momento del cocido al vapor está muy relacionado con el tipo de ingredientes. No hay experiencia ni experiencia, también hay control del calor y también es la puerta. La universidad preguntó: Para los jóvenes que carecen de experiencia en cocina, que desean preparar una deliciosa comida, no hacer "deberes" definitivamente no es suficiente.
Entonces, ¿a dónde vas a hacer tu tarea? No te preocupes, un conocido video del 'video enlatado' de los medios les dio a todos una clase de cocina llamada 'dulce' de abrazos. 'Steaming' de los segundos austríacos.
Rápidamente, haga clic en el botón de reproducción a continuación y comenzaremos a aprender ahora ~