Ainda enredado ou não tentar um chá de perda de peso comercial? Não é tão bom como chá emagrecedor caseiro isso, o seguinte parágrafo 6 emagrecimento chá pode efetivamente ajudar Fat redutor, podem inclinar-se 20 libras não é um sonho.
Chá de emagrecimento Donggua Lishui
Material: Um pedaço de pele melão (cerca de 5 × 5cm), Salvia um pedaço de dinheiro, dois dinheiro, um dinheiro, um dinheiro.
Prática: a Pao pele balão melão a escova castanho após remoção das vilosidades superfície, posto de lavagem; pote foi adicionado 2000 ml de água e melão, para pequenas e médias empresas calor durante 20 minutos, lixiviado libertação térmica caldo; e, em seguida, o resto O material medicinal é empacotado em xícaras e é despejado em água de melão de inverno cozida.
Eficácia: O melão tem um bom efeito de urina e umidade.Embora a bebida não cresça mais, as pernas não ficarão mais longas.No entanto, após beber continuamente por um mês, toda a pessoa ficará mais magra e a parte inferior do corpo não se sentirá pesada. Principalmente pela menor gordura corporal.
Chá de emagrecimento de folha de lótus
Ingredientes: folha de lótus 3g, semente de cassia 6g, ruibarbo 3g, Shouwu 3g, lentilhas 3g, flor de seda 3g.
Prática: Limpe os materiais acima com água limpa, coloque em uma caçarola limpa, adicione a quantidade de água apenas imerso no material, ferver a água com um fogo grande primeiro, depois cozinhe por 5 minutos em fogo baixo, para melhor sabor , Você pode adicionar o açúcar da rocha ao sabor, além do método de decocção, você também pode diretamente cozido com água fervente, mais conveniente e rápido.
Eficácia: Cassia chá da folha de lótus emagrecimento é uma folha de lótus como matérias-primas para alimentos, o efeito é uma dieta de redução de lípidos, os intestinos se houver um suave sintomas de constipação são mais obesos amigos podem tentar, pode resolver o efeito constipação, mas. Perda de peso.
Nota: Cassia ervas frio, diarréia e têm pressão arterial mais baixa, não é adequado para baço e estômago, diarréia baço e hipotensão em doentes a tomar.
Rose Mel emagrecimento chá
Material: 6 rosas, 1 pacote de chá preto, 1 colher de mel, 1 fatia de limão, 550 ml de água branca.
Método: água foi derramado na panela ferveu sacos de chá, fermentação cerca de 6 minutos; a flor rosa dividido em Mexa o chá preto, continuar a ferver em fogo baixo; Adicionar limão luta fora, de lado quando é a sua temperatura da água caiu para uma temperatura aceitável (cerca de 50 graus recomendações pessoais, se a temperatura da água é muito alto irá destruir os nutrientes do mel) mel pode ser adicionado.
Eficácia: Rose dieta mel chá suave, reduzir a raiva pode ser condicionado sangue, promover a circulação sanguínea, skincare, e há fadiga, curar feridas, proteger o fígado e função gastrointestinal, a longo prazo potável também irá ajudar a promover o metabolismo, desempenham um emagrecimento consumidores O papel da gordura
Nota: As rosas têm efeito adstringente, a constipação não deve beber, as rosas são relativamente mornas, por isso o calor Yin Huo-wang ou real é melhor para usar o mínimo possível.
Chá de emagrecimento de folhas de lótus
Material: Hawthorn 5 dinheiro, folha de lótus 3 dinheiro, jujuba 2 ~ 3.
Método: Ferver 500ml de água fervente, colocá-lo em todos os materiais, ferva por cerca de 5 minutos, então você pode ir para a escória para beber.
Eficácia: O chá de lótus Hawthorn pode reduzir a gordura corporal, o baço, baixar a pressão arterial, limpar a mente, prevenir a obesidade, pressão arterial alta, arteriosclerose e outras doenças.Função gastrointestinal é fraca, adicionar datas vermelhas para fazer chá beber e paz.
Nota: hiperacidez, úlcera péptica e cárie dentária são, e tomando evitar tónico tomar durante a adição, o jejum de alimentos, o ácido do estômago iria saltar sobre a mucosa estímulo adverso gástrico, de modo a que plenitude cabelo estômago, ácido pantotênico, se com o estômago vazio. Quando você come, aumenta a fome e aumenta a dor de estômago original.
Chá de emagrecimento Jinyinju Hawthorn
Material: Crisântemo um dinheiro Hawthorn cinco dinheiro, bupleurum um dinheiro, a madressilva dinheiro, o chá verde um centavo.
Método: Hawthorn, Bupleurum, honeysuckle para embrulhar não tecido do saco; tomar um copo, em kits, crisântemo, chá, em 350 ml de água, deixar bebida fresca.
Eficácia: Hawthorn tem circulação chá Celulite, diminuir o colesterol; madressilva perder peso, há saúde, especialmente para efeito de qi estagnação obeso é notável.
Nota: frio físico, gastrointestinais pessoas más tentar beber menos.
Chá de Emagrecimento Celulite Sanhua
Ingredientes: Jasmine segundo dinheiro, duas rosas dinheiro, sweet-scented osmanthus um dinheiro, um dinheiro Salvia, dinheiro maltotriose.
Método: malte, Salvia no bule; 1500 ml de água foi adicionada, antes de calor médio e ferver 15 minutos; em seguida, adicionar jasmim, rosa, Osmanthus ensopado bolha 10 minutos.
Efeito: 2 kg de perda de peso pode ser um mês, se a dieta com a combinação certa (distribuição antecipada nos jantares em uma proporção de quatro, quatro dois, que é normal para comer o pequeno-almoço, comer um pouco de almoço, jantar coloca uma pequena quantidade de luz é apropriada). , Bom efeito pode ser fino 3 ~ 4 kg.
Nota: rosas relativamente quente, então wang ou excesso de calor, tais como uma melhor tão pouco quanto possível e que as mulheres grávidas não beber chá com jasmim.
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