女性の場合、背中の腫れ、痩せた脚、スリムな腰のような女性はもちろん、男性はそれに似ています。女性の場合、水腫の肥満はほとんどどこでもあり、特に、気温が温まった後、女性の免疫力が低下し始め、身体の代謝や体内循環に影響する度合いが異なります。この時、浮腫がより顕著になります。
浮腫肥満の好ましいメロンの食事療法
多くの女性の友人が多くを使用した後の重量損失が、彼らは減量の目的を達成するのを助けるためにダイエット薬を選択する重量と痩身お茶を失うことになっているが、基本的な体の変化がない、実際には、これは浮腫の肥満は、肥満でありますそれは、体内に体内の浮腫形成の蓄積を水や毒素を排出することは困難であり、下痢、吸収不良を特に受けやすい。肥満の浮腫が異常肥大の太ももとお尻の最も明白な現れである、脂肪肉の部分は、よりリラックスしました。
一部の人々は誤って成功したい、我々は最初だけで、肥満のタイプを知っている必要があります正常と考え肥満足の夜は、体重を減らすために間違った方法を探してきた、自分の肥満は脂肪によって引き起こされると信じていますこのようにして、体重を減らす正しい方法を見つけることができます。
メロンは、我々はあなたが知っている重量を失うことができます食品、安い、食べてメロンに精通しているのですか？メロンは、低カロリー、低ナトリウムが含まれている、すべての水を減らし、脂肪への炭水化物の変換を可能にする、重要な利尿効果を持っていますナトリウム貯留、特に浮腫、肥満の驚異のためにその脂肪の消費量、そう。
メロンカロリー紹介
メロンのカロリーと体重減少のエフェクトは、エイリアスです：ホワイトメロン、水zhizhi、dizizhi、ピローメロン、メロンメロン、ホワイトメロン、メロン
カロリー：11カロリー（可食部100g）
カテゴリー：果物、野菜、藻類
評価：メロンの微生物の栄養素は正常ですが、カロリーが低く、浮腫をなくすことができます。減量時に食べられる野菜です。
あなたが体重を減らすときにメロンを食べることができますか？
はい、一年中メロンは、低カロリーでダイエット食品、で、いい味が特にスープを台無しに、メロンの特徴である、本当に栄養価の高い、おいしいですので、体重を減らすためにメロンを食べるの？私たちは多くの方法で一緒に仕事しましょうメロンの体重減少を分析する。
メロンは、また、その品質の入札とおいしい、光とさわやかでメロン、白メロン、メロン枕、として知られ、様々な食品法は、夏の季節の自家製メロンの野菜の一つです。
メロンはあなたの体は徐々に薄くすることができ、したがって、浮腫肥満の人は、メロンを食べる必要があるなど、それは利尿効果があります。多くのビタミン、体に必要なタンパク質やミネラル、ない脂肪が豊富で容易、かつ水と華チャン、減量の目的を達成する。
しかし、それは重量を失うためにメロンを食べることが重要であり、ここでは参考のために、最高の減量の食事療法のメロンの一部をお勧めします。
豆のスープメロン：最初の水、パーボイルドで洗浄メロン100グラム、30グラム小豆小豆、メロンスライスは減量当たりスープのボウルに、トマト、約1時間添加しました...機能。
メロンのワカメスープ：メロンポンド、4つの海草、乾燥みかんの皮2、半分猫のような赤身の肉メロン、カットし皮をむいて洗い、海藻泥洪水、その後、一緒に乾燥みかんの皮と赤身の肉と鍋に、8つのボウルを追加水、味と機能するように塩を追加し、約2時間煮る。1に二重の効果を痩身アンチスポットをホワイトニング、このスープのセットは、ほとんどのコタン梁ファミリは飲みます。
メロンの豆のスープ：50グラムのメロン、豆60グラム、洗浄スパイスメロンの量、カット、一緒に豆と水の3杯と、料理人は、ボウルを炒め、1日に、塩と他のスパイスを追加します。ボウルスープ。体重減少機能。
冬のメロンのエビのスープ：エビの殻は、エビの行に移動し、洗って、ボウルに水を流す;ひょうたんは洗って、小さな骨のブランドにカットされた心に皮をむいた。冬のメロンが調理されるまで、少量の塩を調理し、鶏肉調味料は調味料の後で食べることができます。
香港メロンスープ：メロン500グラム、コリアンダー25グラム、ゴマの量、水色絹、塩は、MSGは、唐辛子、ごま油メロン、剥離、肉、洗浄し、小片に切断し、大きい断片;パセリは、カットクリーン選びます。サブパラグラフ;ゴマが振りかけ、小鉢、ゴマ油、水メロン片で希釈して鍋に加え、唐辛子の数粒、塩を入れて、鍋Linru調理スープ徐々に小さな、ゴマまで調理し、継続的に揚げ厚いです。点灯半分タマネギ、パセリ。中華鍋きれいなお湯の上方に配置されMSGと攪拌、パンプレートは、熱は、タマネギとパセリに注いだ後、次に、少しごま油を注ぐ半分パセリサーブ振りかけます。
辺見メロンのスープ：メロン、乾燥エビ、ファン、海藻、塩、コショウ、肉メロンの皮の量、泡乾燥エビ、乾燥エビ、メロン海藻一緒に鍋に水を加えて、ファンを追加し、火が沸騰します。調理されるまで約5分の転送煮る後、少し酢、チキン、ごま油を塩を振りかける。このスープは解毒、消化を改善し、体脂肪を取り除くためにダウンし、熱することができます。
メロン豆のスープ：メロン500グラム、インゲン150グラム、15グラムのタマネギ、生姜5グラム、少し塩、洗浄500gのスープ鍋、スープ沸騰の挿入、スキムミルク泡洗浄生姜をかき混ぜます。鍋にフィルム破断が、玉ねぎは中華鍋を洗ったときに、メロン、皮をむい。緑色の豆を追加肉に、きれいな、塩に投げ込まれ、熟したが腐っていない鍋まで、鍋に入れてきれいなカットは、サーブ。
ロアンメロンスープ350グラムメロン、蓮、ユリ、ヤン大麦、キノコ20グラムグルテン、パール竹錠剤、顆粒大さじ1豆腐、ベジタリアンスープカップ4、生姜2は、塩メロン、剥離、切断。タブレット。蓮は、ユリ、大麦の海を洗浄し、浸し、蒸気が。。油を熱し、ソテー生姜をキノコ浸し、洗浄し、さいの目に切った、グルテンの洗浄やサイコロを調理し、ベジタリアンスープを沸騰させます、すべての材料を入れて、火の上に10分間火をつけ、塩で味付けします。
メロンスープリブ：リブ250グラム、メロン250グラム、生姜4、塩の適切な量、MSG少し、温水メロンボウル4、小片に切断リブを、生姜カットフィラメントは、ボウル4が充填され、大きなボウルを取ります。お湯、メロン片、ブロックにリブと生姜、高段マイクロ波加熱パワー及び15〜20分を調理、塩、グルタミン酸ナトリウム調味料を除去します。
メロンは体重を減らすことができますか？上記の内容は、皆さんが細かい紹介をするための小さなシリーズであり、あなたはメロンの減量の友人が躊躇しないで、すぐにそれを試してみてください。
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