Frauen wie große, schlanke Beine, schlanke Taille, natürlich, Männer sind mehr wie es.Für Frauen, Ödem Fettleibigkeit ist fast überall, was zu unserem Körperödem, wegen der schlechten Gewohnheiten durch schlechte Entgiftung verursacht Insbesondere nach der Erwärmung des Wetters hat die Immunität der Frauen begonnen zu sinken, was sich auf den Stoffwechsel und die innere Zirkulation des Körpers in unterschiedlichem Maße ausgewirkt hat.
Ödem-Fettleibigkeit bevorzugte Melonendiät
Viele weiblichen Freunde sind Gewicht und Schlankheits-Tee verlieren Diät-Pillen wählen, um ihnen den Zweck des Gewichtsverlustes, obwohl Gewichtsverlust zu helfen zu erreichen, nachdem eine Menge verwendet wird, aber es gibt keine Änderung in dem Grundkörper, in der Tat, das ist die Ödem Fettleibigkeit. Solche Fettleibigkeit die offensichtlichste Manifestation von abnormen Hypertrophie Oberschenkel und Gesäß, Fett Fleischportionen entspannter sind besonders anfällig für Durchfall, schlechte Resorption, so schwierig ist Wasser und Giftstoffe im Körper zu entladen, Anhäufung von Ödembildung im Körper. Fettleibigkeit Ödem.
Manche Menschen glauben fälschlicherweise, dass ihre eigene Fettleibigkeit durch das Fett verursacht wird, am Abend des Beins fettleibig normal, wurden für die falschen Methoden, das Gewicht verlieren wollen, um erfolgreich zu sein, müssen wir zuerst wissen, welche Art von Übergewicht, nur Auf diese Weise kann der richtige Weg gefunden werden, Gewicht zu verlieren.
Melon ist, wir sind sehr vertraut mit dem Essen, günstig, Essen Melone, Gewicht zu verlieren kann man wissen? Melon enthält wenige Kalorien und niedrige Natrium, alle haben erhebliche harntreibende Wirkung, so dass die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett, reduzieren Wasser Die Natriumretention, die Körperfett verbraucht, ist besonders gut für Fettleibigkeit vom Ödemtyp geeignet.
Melonenkalorieneinführung
Die Kalorie- und Gewicht-Verlusteffekte der Melone sind alias: weiße Melone, Wasser zhizhi, dizizhi, Kissenmelone, Melonenmelone, weiße Melone, Melone
Kalorien: 11 Kalorien (100 g essbare Portion)
Kategorien: Obst, Gemüse und Algen
Bewertung: Mikrobielle Nährstoffe in Melonen sind normal, aber die Kalorien sind niedrig und Ödeme können eliminiert werden.Es ist ein Gemüse, das während der Gewichtsabnahme gegessen werden kann.
Kannst du Melone essen, wenn du abnimmst?
Ja, Wachs Kürbis ist ein Diät-Lebensmittel das ganze Jahr über.Es hat niedrige Kalorien und guten Geschmack.Es ist eine Eigenschaft von Wachs Kürbis, vor allem, wenn es zum Kochen Suppe verwendet wird.Es ist wirklich nahrhaft und lecker.Können Sie Melone essen, um Gewicht zu verlieren? Lassen Sie uns von vielen Aspekten zusammenarbeiten. Analysieren Sie den Gewichtsverlust von Melone.
Melone, auch bekannt als Melone, weiße Melone, Melone Kissen, mit seiner Qualität zart und lecker, leicht und erfrischend, variiert das Lebensmittelrecht ist eines der Sommer saisonalen, hausgemachten Melone Gemüse.
Melone ist reich an vielen Vitamine, Proteine und Mineralien vom Körper benötigt, aber kein Fett. Es hat eine harntreibende Wirkung, zu erleichtern, und Wasser und Hua Chang, etc. Also, Ödeme fettleibige Menschen Melone essen sollen, können Sie den Körper machen allmählich dünn , Um den Zweck der Gewichtsabnahme zu erreichen.
Allerdings ist Melone Gewichtsverlust sehr wichtig zu essen, das folgende, um einige Gewichtsverlust beste Melonendiät zu empfehlen, als Referenz.
Bohnensuppe Melone: Melone 100 g, 30 g rote Bohnen rote Bohnen zuerst mit Wasser gewaschen, parboiled, Melonenscheiben wurden hinzugefügt, Tomaten, ca. 1 Stunde, um eine Schüssel Suppe pro Gewichtsverlust ... Funktion.
Melon Seetang-Suppe: Melone pound, vier Meeresalgen, getrocknet Tangerineschale zwei, halb Catty magere Fleisch Melone, geschält und gewaschen, Algen Schlamm Flutung zu schneiden, und dann zusammen mit Trocken Tangerineschale und magerem Fleisch in den Topf geben, acht Schalen Wasser, kochen für etwa zwei Stunden, mit Salz abschmecken und servieren. diese Suppe Satz anti-Spot Bleaching, Schlankheits doppelte Wirkung in einem, die meisten Co Tan Liang Familie zu trinken.
Melon Bohnensuppe: 50 g Melone, Bohnen 60 Gramm, die Menge der Gewürze Melone gewaschen, geschnitten, zusammen mit den Bohnen und drei Schüsseln mit Wasser, Koch, eine Schale braten, mit Salz und anderen Gewürzen, bis 1 Tag. Bowlsuppe Eine Gewichtverlustfunktion.
Wintermelonenshrimp-Suppe: Die Garnelenshell, gehen Sie zur Garnelenkurve, waschen Sie, lassen Sie Wasser in die Schüssel fließen; Kürbis gewaschen und geschält zum Herzen geschnitten in kleine Knochenmarke. Garnelen mit kaltem Wasser kochen bis knusprig plus Wachskürbis Kochen, bis die Wintermelone gekocht ist, ein wenig Salz, Hühnchengewürz kann nach dem Würzen gegessen werden.
Hong Melonensuppe: 500 Gramm Melone, Koriander 25 Gramm, die Menge von Sesam, hellblaue Seide, Salz, MSG, Pfeffer, Sesamöl Melone, geschält, Fleisch, gewaschen, in Stücke geschnitten große Stücke; Petersilie wählen sauber, schneiden. Unterabsatz; Sesam legte eine kleine Schüssel, Wok mit Sesamöl und Wassermelone Stücken verdünnt, und ein paar Körner von Pfeffer, Salz und kochen, bis Suppe allmählich klein gekocht, Sesam Linru den Topf, dick kontinuierlich gebraten, bestreuen. gießen die MSG und umrühren, pan Platte, über der Hälfte Zwiebel Petersilie. beleuchtet sauber heißes Wasser gelegt Wok, ein wenig Sesamöl, nachdem die Hitze auf Zwiebel und Petersilie gegossen, dann streuen Serve Hälfte Petersilie.
Hemmi Melonensuppe: Melone, getrocknete Garnelen, Lüfter, Algen, Salz, Pfeffer, die Menge der Schale des Fleisch Melone, Blase getrocknete Garnelen, getrocknete Garnelen, Melone Algen zusammen mit der Zugabe von Wasser in den Topf, die Fans, das Feuer zu sieden. nach dem Transfer simmer für ca. 5 Minuten, bis gekocht. Streuen Sie das Salz, ein wenig Essig, Huhn, Sesamöl. diese Suppe nach unten erwärmen kann, Körperfett zu entfernen, verbessern die Verdauung, entgiftet.
Melon Bohnensuppe: 500 Gramm Melone, grüne Bohnen 150 Gramm, 15 Gramm Zwiebeln, Ingwer 5 Gramm, ein wenig Salz, 500 g Suppen gewaschen rühren Sie den Topf, Insertion kochende Suppe, Magerschaumwäsche Ingwer. wenn der Film Pause in den Topf, Zwiebeln Wok gewaschen, fügen grüne Bohnen. Melone, geschält, das Fleisch, saubere Schnitte, in dem Topf, bis das reifen, aber nicht faul, in das Salz, sauber Wok geworfen servieren.
Rohan Melonensuppe: 350 g Melone, Lotus, Lilie, Yang Gerste, Pilze, 20 g Gluten, pearl Bambus Tabletten, Granulat 1 Esslöffel Tofu, vegetarische Suppentasse 4, Ingwer 2, Salz Melone, geschält, geschnitten. Tabletten. Lotus, Lilie, Gerste Meer gewaschen, getränkt, gekocht Dampf. Pilze getränkt, gewaschen, gewürfelt, Gluten waschen und würfeln. Öl erhitzen, saute Ingwer und bringen vegetarische Suppe zu kochen , alle Materialien setzen, rollte das Feuer für 10 Minuten, mit Salz würzen.
Melon Suppe Rippen: Rippen 250 Gramm, 250 Gramm Melone, Ingwer 4, eine geeignete Menge an Salz, MSG wenig, Heißwassermelone Schale 4, die Rippen in kleine Stücke geschnitten, Ingwer geschnittene Filamente nehmen eine große Schüssel, die Schüssel 4 gefüllt. heißes Wasser, Melone Stücke, Rippen und Ingwer in den Block, die hohe Stufe Mikrowellen Heizleistung und 15-20 Minuten kochen, Salz und Mononatriumglutamat seasoning entfernen.
Eat Melone kann Gewicht verlieren? Der obige Inhalt ist eine kleine Serie für alle, um eine detaillierte Einführung zu machen, möchten Sie die Melone Gewichtsverlust Freunde verwenden zögern Sie nicht, versuchen Sie es schnell.
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