¿Cómo regresar al cuerpo prenatal después del nacimiento? Esta es la voz de muchas mujeres embarazadas, porque después de dar a luz al bebé, hay una grasa espesa en el estómago, lo que les hace sentir desconcertados. Aquí le enseñamos a comer fruta y puede poner su estómago en La carne se agita fácilmente, así que probemos.
Barriga de limón adelgazante. El sabor amargo del limón es principalmente ácido cítrico.El ácido cítrico es una parte necesaria en el proceso de promover el metabolismo de calorías, y también tiene la función de eliminar la fatiga.El contenido de vitamina C del limón también es bien conocido, y muchas mujeres suelen tomarlo. Para blanquear la piel, pero lo mejor es promover la función de las deposiciones, por lo que hará que la actividad de la grasa del vientre, para lograr el efecto de la pérdida de peso abdominal.
Barriga de tomate adelgazante. El tomate generalmente se coloca como un vegetal, pero parece que más amigas la tratan como una fruta. Los tomates contienen licopeno, fibra dietética y pectina pueden reducir la ingesta calórica, promover la motilidad gastrointestinal y la acidez única. Puede estimular la secreción de jugo gástrico, e incluso mejorar el sabor de los alimentos, por lo que puede hacer que el abdomen de la grasa.
Adelgazante de pomelo. ácido pomelo puede ayudar a aumentar el jugo digestivo, promoviendo así la función digestiva y la nutrición puede ser fácilmente absorbido. Además ¿Por qué también se mostrarán como la situación va a comer la fruta cuando la dieta de la toronja de nuevo, ya que es rico en vitamina C, hay aproximadamente 100 mg de un pomelo, no sólo la fatiga, sino también embellecer la piel también! importante es que con menos azúcar, comiendo dieta para complementar la vitamina C, pero la mejor, no sólo puede perder peso, sino también complementar su dieta.
Panqueque de piña adelgazante. ¿Alguna vez escuchó a la gente decir que la piña es "beneficiosa" y que debe consumirse después de una comida para evitar lesiones estomacales? ¡Es una afirmación creíble! Debido a que las enzimas proteolíticas de la piña son bastante potentes, pueden ayudar a las proteínas cárnicas. La digestión, pero si usted come antes de las comidas, es fácil causar una lesión en el estómago. Por lo tanto, el uso de la piña para perder peso debe prestar atención a los problemas de tiempo.
Plátano vientre adelgazar. Las chicas salen de ir al baño se sugirió que los plátanos darle una oportunidad! Debido a que los plátanos son ricos en fibra dietética, vitamina A, potasio, etc., por lo que hay grandes intestinos, fortalecer los músculos, que cuenta con diurético suave. Por frecuentemente estreñimiento, aplastamiento de la piel seca, se trata de modelos delgadas, bellas de la fruta! además de los ingredientes de los plátanos a base de carbohidratos, se puede comer inmediatamente después de la digestión, de forma rápida añadir fuerza. y el plátano es muy saciedad, siempre y cuando comer una usted puede llenar su vientre, pero también bastante bajas calorías, no lo hacen porque se pensaba que la dulzura de su desfavorable para bajar de peso.
Kiwi pérdida de peso abdominal. La vitamina C sobre muchos de kiwi (kiwi), ha sido bien recibido por la belleza del amor. A medida que la fruta entre los más altos de fibra dietética y rica en potasio, que de hecho se puede incluir dentro de la cartelera de la fruta fina! Y como la piña , el kiwi también un gran número de enzimas proteolíticas y platos de carne con que es lo mejor. poco de sabor agridulce de kiwi, para prevenir el estreñimiento, ayuda a la digestión, el efecto singular de embellecer la piel, por lo que una gran cantidad de beneficios para la pérdida de peso abdominal .
El vientre de Apple pierde peso. Es rico en pectina, lo que acelera el efecto de desintoxicación y reduce la absorción de calor. Además, el potasio de las manzanas también es alto, lo que puede evitar el edema en las piernas.Masticar lentamente las manzanas con un poco de dureza, liberando los ingredientes, no solo saciedad, sino también Su caloría tampoco es alta.
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