Wie man nach der Geburt in den pränatalen Körper zurückkehrt Dies ist die Stimme vieler werdender Mütter, denn nach der Geburt des Babys liegt ein dickes Fett im Magen, was sie verwirrt macht Hier lehren wir, Obst zu essen und man kann den Magen ansetzen Das Fleisch wird leicht abgeschüttelt, also versuchen wir es.
Lemon Bauch abnehmen. Der saure Geschmack von Zitrone ist hauptsächlich Zitronensäure.Zitronensäure ist ein notwendiger Bestandteil bei der Förderung der Stoffwechsel von Kalorien, und es hat auch die Funktion der Beseitigung von Müdigkeit.Der Vitamin C-Gehalt der Zitrone ist auch bekannt, und viele Frauen nehmen es normalerweise. Um die Haut weiß zu machen, aber es ist am besten, die Funktion von Stuhlgang zu fördern, so dass die Bauchfettaktivität, um die Wirkung von Bauch-Gewichtsverlust zu erreichen.
Tomaten Bauch abnehmen. Die Tomate ist normalerweise als Gemüse positioniert, aber es scheint, dass mehr Freundinnen sie als eine Frucht behandeln.Tomaten enthalten Lycopin, Ballaststoffe und Pektin kann die Kalorienaufnahme reduzieren, Magen-Darm-Motilität und einzigartige Säure fördern. Kann die Sekretion von Magensaft stimulieren und sogar den Geschmack von Lebensmitteln verbessern, so dass Sie den Bauch von Fett machen können.
Grapefruit Bauch abnehmen. Grapefruitsäure kann die Verdauungssäfte erhöhen und dadurch die Verdauung fördern, und die Nährstoffe werden leicht absorbiert.Außerdem wird Grapefruit als ein Must-have aufgeführt, wenn es Gewicht verliert, weil es reich an Vitamin C ist. Über eine Grapefruit hat 100 mg, kann nicht nur Müdigkeit zu beseitigen, sondern kann auch die Haut verschönern! Die wichtige Sache ist, dass es weniger zuckerhaltig ist, Gewichtsverlust Ernährung zu ergänzen Vitamin C ist am besten geeignet, aber Sie können Gewicht verlieren und können hinzufügen, Ernährung.
Ananas Bauch abnehmen. Haben Sie jemals gehört, dass Ananas "wohltuend" ist und dass sie nach einer Mahlzeit gegessen werden muss, um eine Magenverletzung zu vermeiden? Dies ist eine glaubwürdige Aussage! Weil die proteolytischen Enzyme von Ananas ziemlich kraftvoll sind, können sie Fleischproteinen helfen. Verdauung, aber wenn Sie vor den Mahlzeiten essen, ist es leicht, Magen-Verletzungen zu verursachen! Daher muss die Verwendung von Ananas, um Gewicht zu verlieren, auf Zeitprobleme achten.
Bananen Bauch abnehmen. Den Mädchen, die nicht rauskommen, wird geraten, Bananen zu probieren! Weil Bananen reich an Ballaststoffen, Vitamin A, Kalium usw. sind, gibt es einen Dickdarm, stärkt die Muskeln, harntreibende und fäkale Funktion. Bei konstanter Verstopfung Für das Trocknen der Haut ist dies eine dünne und schöne Frucht! Außerdem können Bananen auf Zuckerbasis sofort nach dem Essen verdaut und schnell verjüngt werden. Und Bananen sind voll, essen Sie einfach ein Sie können Ihren Bauch wickeln und Ihre Kalorien sind ziemlich niedrig, aber denken Sie nicht, dass es gut für ihn ist, Gewicht zu verlieren.
Kiwi Bauch abnehmen. Vitamin c über viel Kiwi (Kiwi), wurde von der Schönheit der Liebe gut aufgenommen. Wie es zu der höchsten Frucht von Ballaststoffen und reich an Kalium, es kann in der Tat innerhalb des dünnen Fruchtbillboard aufgenommen werden! Und Ananas als , Kiwi mit ihm einer großen Anzahl von proteolytischen Enzymen und Fleischgerichten auch die beste Sache. wenig süß und sauer Geschmack von Kiwi, Verstopfung, hilft der Verdauung, die einzigartige Wirkung von Verschönerung der Haut, so dass eine Menge Vorteile für Bauch Gewichtsverlust zu verhindern .
Apple Bauch verlieren Gewicht. Es ist reich an Pektin, was die Entgiftungswirkung beschleunigt und die Wärmeaufnahme verringert.Außerdem ist das Kalium von Äpfeln auch hoch, was ein Ödem des Beines verhindern kann.Kauen langsam Äpfel mit etwas Härte, die Zutaten freizusetzen, nicht nur Sättigung, sondern auch Seine Kalorien sind auch nicht hoch.
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