หลายคนเห็นว่าอาหารที่เป็นอาหารเช่นเดียวกับทางเลือกที่บ้าธรรมชาติของอาหารเหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จักเลือกตาบอดดีจริงๆวันนี้เสี่ยวเบียนให้ทุกคนเรื่องราวที่อยู่เบื้องหลังอาหารเหล่านี้อาหาร
ลดน้ำหนักโค้ก
เส้นใยอาหารที่เติมเข้าไปในอาหารโคล่าคือเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ชื่อว่า Fibersol-2 ส่วนประกอบใหม่นี้มีอะไรบ้าง?
ขวดของ cola อาหารเพิ่ม 5.2g ของเส้นใยอาหารจากมุมมองของการสูญเสียน้ำหนัก 5g ของเส้นใยอาหารเป็นอาหารเสริมที่ดี แต่เพื่อให้บรรลุการสูญเสียน้ำหนักเป็นไปไม่ได้คือนั่นคืออาหาร 5g ไฟเบอร์อยู่ห่างไกลจากการเปลี่ยนลักษณะของโคล่า
คนปกติต้องรับประทานเส้นใยอาหารถึง 20 ถึง 25 กรัมต่อวันและปริมาณนี้จะได้รับผ่านทางผักผลไม้และธัญพืชเพราะฉะนั้นไม่ว่าจะเป็นจากมุมมองที่สมดุลหรือลดความอ้วนของโภชนาการ "เครื่องดื่มง่ายๆ" Coke 'เท่านั้น การได้รับสารอาหารไม่เป็นไปตามหลักการของความสมดุลของอาหาร
การสูญเสียน้ำหนักสั่น
การสูญเสียน้ำหนักของ Milkshake เป็นประเภทของการบำบัดที่หิวโหยอาจทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารเป็นเวลานานนอกจากนี้สำหรับบางคนที่มีร่างกายมีปัญหาด้านคุณภาพหรือมีโรคเรื้อรังวิธีการลดน้ำหนักตัวนี้ไม่ควรใช้
ในความเป็นจริงปั่นก็ควรที่จะใช้วัสดุที่ทำจากนม, ไอศครีมและผลไม้ส่วนผสมที่ไม่ได้มีผลข้างเคียงบางคนกินมิลค์เชปรากฏเหมาะสมกับสถานการณ์ส่วนใหญ่จะกินทางขวา. ครั้งแรกของทั้งหมดก็ไม่ควรใช้นมผสมไอศกรีม แทนที่อาหารประการที่สองที่ดีที่สุดคือการกินโฮมเมดจากผลไม้และนมสั่นและไม่บางอื่น ๆ ทดแทนเพิ่มส่วนผสมอาหารสั่นในตลาด
ketogenic อาหาร
โดยตรงบนความรู้เย็นอาหาร ketogenic เป็นจุดเริ่มต้นของการรักษาเด็กที่มีโรคลมชักว่ายากที่ไม่วิธีการที่รู้จักกันดีของการสูญเสียน้ำหนัก!
หลังจากเข้าสู่วงกลมออกกำลังกายอาหาร ketogenic เริ่มได้รับความนิยมเพียงอย่างเดียวกับนักเพาะกายหรือนางแบบที่ต้องการการเปลี่ยนแปลงประเภทของร่างกายในระยะสั้นหลังจากนั้นก็ไม่มีความแตกต่างในการกระตุ้นเอเทรียมของประชาชน
การบริโภคไขมันเป็นส่วนใหญ่คาร์โบไฮเดรตน้อยและข้าวน้อยและอาหารหลักนี้จะใช้เป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรตนี่คือรูปแบบพื้นฐานของอาหาร ketogenic ความไม่สมเหตุผลของโครงสร้างอาหารที่เห็นได้ชัด
และหากคุณใช้อาหารที่เป็นคีโมจีนิกเพื่อการออกกำลังกายและการออกกำลังกายลักษณะของอาหารที่มีคาร์บอนน้อยจะทำให้ประสิทธิภาพของคุณแย่ลงและคุณจะไม่สามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องได้
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' จำนวนดีไมโครช่อง (ID: paireliang หรือสแกนด้านบนของโค้ดสองมิติ) และคำหลักจากนั้นกลับมา '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
