口からの諺にと、病気の口は防衛のこのラインが侵害された場合。、体が影響を受ける可能性がある。良い歯科医療を健全な最初のステップである。このためには、日本歯科病院病院長江は小泉に口を総括健全なセルフテストは、あなたがこの道の健康フェンスを保持するのに役立ちます。
最初のステップ、ミラーは、歯を露出することができない、唇を閉じ、顎は、上唇より下唇突出しない、顔の対称左右なければなりません。
第二の工程、ヘアGRIN「」（イ）音、上下の歯は、スリットに整列されるべきである。長くない曲がった歯又は上記互いに積層、閉塞の前および後に少し隙間を残して、垂直方向に互い違いに配置されるべきです。
第三段階、ペンや箸は、鼻、上唇とあごに掲載逆立っ、3はペンや箸ではなく、抑圧と接触する必要があります。
以上の3段階のセルフテスト後の要件を満たしていないことが分かっている場合、それは弛緩時、変形を歯の凸形状を引き起こす可能性が口の中、寝場合は特に、歯科医へのタイムリーであるだけでなく、オープン、口のないように注意してください。に舌の先端に対する平時オンボードライブ。
第四段階、状況以下の制御と、彼らは歯周病の危険性を持っているかどうかを確認するために得点：
1.口が早く起きたら粘着性があります（1点）。
2.口臭（1点）があると言われています。
歯科用歯はしばしば食物残渣（2点）を有する。
4.歯肉出血（3点）。
5.ガムを簡単に膨らませる（4点）。
6.歯が緩む（5点）。
7.少しブラッシング（1点）。
8.通常の喫煙（1点）。
9.痛みは、医師（1分）を見ることが耐え難いでした。
10.私はしばしば疲れている（1点）。
11.糖尿病がある（1点）。
12.骨密度が低い（1ポイント）。
スコアは「グリーンライト」を表す、0であれば、我々は今、歯周病を持っていませんが、ない効果、まだ現状を維持するために、定期的に歯科検診をブラッシングを主張します。
「黄緑ターン」、歯周病、または条件が歯周病を持っていることを声明。に代わって、1〜4ポイントのスコアは、口臭が発生した場合、慎重に歯科に適し歯茎チェックイン時に、毎日歯を磨くようにしてください場合。
スコアは5-9分である場合は、「黄色光」に代わって、歯周病に悩まされている可能性がある、あなたは確認され病院に行く必要があります。
10点以上のスコア場合は、歯周病の程度が軽いではないことを警告する「赤色光」を表し、診断と治療はすぐに食事の後に歯を磨く、慎重でなければなりません。
このうち、7〜12項目は歯周病の重要な原因であり、4〜6項目は歯周病の兆候であり、いずれか1つが満たされれば、できるだけ早く歯科診療が行われるべきである。
最後に、川小泉は、歯周病の初期段階は、歯肉の炎症、歯肉の色性能であると述べた。健康な歯茎は、一度炎症を起こし、それは紫と腫れと赤、ピンクになるだろうされている。隣接する2には、特に注意してください歯の間の「三角形の歯肉部」は、指で押して、ソフトタッチ場合、歯茎と歯濃縮血液との間の隙間は、細菌の侵入に抵抗することを示す一つの危険信号である。図の「三角形歯肉部分」点が消失した場合、表示します特定のアークは、また、歯周病は、疾患の進行を予防する。上記の症状たら、最高の早期検査と早期治療を持っていることを示しています。▲
