Esta terapia se deriva del Ayurveda de la India. Calienta el cuerpo bebiendo agua tibia y logra el mismo efecto que el uso del masaje con aceite de sésamo para calentar el cuerpo.
¡Hablemos del efecto de beber agua caliente!
1. Promover el metabolismo
Agua de la bebida caliente no sólo estimular la motilidad gastrointestinal, pero también puede promover la actividad de los órganos tales como el hígado, riñón! Mantener órganos de desintoxicación como activos gran responsabilidad, por lo que la sangre puede transportar más fácilmente de oxígeno y nutrientes al cuerpo, promover el metabolismo!
2. Ajusta el sabor
Cuando empiece a beber agua caliente, sentirá el dulce aroma del agua tibia. Lentamente se sentirá cada vez más interesado en el sabor de la comida. Si come un poco, tendrá una sensación real de comer algo y luego evitará comer en exceso.
3. Toxinas
El agua caliente puede calentar los órganos internos, promover la digestión, las toxinas excretadas acaparador en el cuerpo! Además de un efecto diurético exterior, debido a la regulación de agua en el cuerpo, pero también puede mejorar el estreñimiento! También pueden acelerar la transpiración, la desintoxicación para lograr buenos resultados!
4. Dar saciedad completa
Y el agua en general que hacia arriba, beber agua caliente necesita tiempo para tomar un bocado lentamente, y por lo tanto más capaz de conseguir lleno de sentimiento! En la cena con alimentos y bebidas juntos, pero también puede aumentar la saciedad!
5. Ayuda a la digestión
A menudo, comer en exceso afecta a la digestión, y dejar que no digieren la comida comenzó a acumularse en el cuerpo! El agua caliente puede estimular la motilidad gástrica, ayudan a la digestión y la acumulación de ayuda de material descargado de residuos de edad homeopatía!
6. Precipitación
Además de la regulación de las funciones corporales, el agua potable también tiene una eficacia espiritual de desintoxicación! Lentamente una taza de agua caliente puede ser amortiguada a un trabajo pesado, eliminar el estrés, hacerle restaurado!
De acuerdo a decir Ayurveda, afectar la salud física y mental humana de los elementos del viento, fuego, agua, tres elementos de la vista! Dolores de cabeza, dolor de cuello y espalda, insomnio, piel áspera, estreñimiento y otros trastornos debido a la relación entre los elementos de fuego , buscar las razones es el cuerpo 'fría'! verano menudo subir el aire acondicionado, comer cosas de hielo, ataque desde el interior y el exterior, beber agua caliente en esta ocasión es un digestivo equilibrado!
A pesar de beber agua de desintoxicación es muy simple, pero no bebida informal Oh capaz de alcanzar los mejores resultados en la bebida o algún lujo !:
Cómo beber:
Levántese por la mañana y tome una taza de agua caliente
Levántese por la mañana y beba una taza de agua caliente. La temperatura del agua no es demasiado alta. La mejor temperatura para beber sin problemas es calentar los órganos internos y disolver los viejos materiales de desecho en el cuerpo. ¡Acelere la descarga! El comienzo!
2. Beba de 1.2 a 1.5 litros de agua caliente al día
Cualquier cosa en exceso no es bueno! A pesar de beber agua caliente, sin efectos secundarios, pero pensando que mientras que beber en exceso, entonces se producirá un exceso de acumulación de agua en el cuerpo, el metabolismo se deteriora, se vuelven constitución frío, y por lo tanto propensos a ser obesos! Un día la cantidad de 1,2 a 1,5 litros ¡El más moderado!
3. Bebe lentamente en un momento, ¡no bebas!
No Gulp consumo excesivo de alcohol cuando se tiene sed, preferiblemente cada media taza de boca pequeña boca pequeña beba lentamente! Cantidad de 1 a 2 horas o así una bebida! No boca caliente de agua caliente, que se caliente!
baño de suministro 4. Agua
Después del baño, beber una taza de agua tibia (aproximadamente la misma temperatura y agua caliente), reponer la humedad! Esta vez, finalmente, por un baño de dejar que el cuerpo se caliente, lo mejor es evitar el consumo de algo de hielo y dejar que el cuerpo se enfríe!
Después de la práctica muchas estrellas de Japón para probar: método de desintoxicación de agua caliente puede aumentar el metabolismo basal, permitiendo que el cuerpo se sienta relajado y cómodo, a mejorar el estreñimiento, la descarga de material de desecho de edad, logrando así una piel bella y adelgazar efecto de esto en ningún método de costo desintoxicación de salud, también! no se apresura a intentar?
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