Cette thérapie, dérivée de l'Ayurveda de l'Inde, réchauffe le corps en buvant de l'eau tiède et produit le même effet que le massage à l'huile de sésame pour réchauffer le corps!
Parlons de l'effet de boire de l'eau chaude!
1. Promouvoir le métabolisme
Buvez de l'eau chaude stimuler non seulement motilité gastro-intestinale, mais peut également favoriser l'activité des organes tels que le foie, les reins! Maintenir les organes de désintoxication comme actifs grande responsabilité, de sorte que le sang peut transporter plus facilement l'oxygène et de nutriments au corps, favoriser le métabolisme!
2. Ajuster le goût
A commencé à boire de l'eau chaude, l'eau chaude se sentira douce! Lentement, vous serez plus sensible au goût de la nourriture! Devra peu à manger un petit quelque chose à manger vrai sens, alors éviter de trop manger!
3. Toxines
L'eau chaude peut réchauffer les organes internes, favoriser la digestion, les toxines excrétées de Hoarder dans le corps! En plus d'un effet diurétique extérieur, parce que la régulation de l'eau du corps, mais peut aussi améliorer la constipation! peut également accélérer la transpiration, la désintoxication pour obtenir de bons résultats!
4. Donner la satiété complète
Et l'eau générale que vers le haut, boire de l'eau chaude prend le temps de boire une gorgée lentement, et donc plus en mesure d'obtenir plein de sentiment! Au dîner, avec de la nourriture et boire ensemble, mais peut aussi augmenter la satiété!
5. Aidez la digestion
Souvent trop manger aura une incidence sur la digestion, et ne laissez pas digérer la nourriture a commencé à accumuler dans le corps! L'eau chaude peut stimuler la motilité gastrique, aide la digestion et aide l'accumulation de matériaux anciens déchets rejetés homéopathie!
6. Précipitation
En plus de l'ajustement des fonctions corporelles, l'eau potable a aussi une efficacité spirituelle de désintoxication! Lentement, une tasse d'eau chaude peut être tamponnées à un travail occupé, éliminer le stress, vous faire rafraîchi!
Selon l'Ayurveda dire, affectent la santé physique et mentale humaine des éléments du vent, le feu, l'eau, trois éléments de vue! Maux de tête, le cou et les maux de dos, l'insomnie, la peau rugueuse, la constipation et d'autres troubles en raison de la relation entre les éléments du feu , chercher les raisons est le corps « froid »! l'été se tournent souvent la climatisation, de manger des choses de glace, attaque à la fois à l'intérieur et à l'extérieur, boire de l'eau chaude cette fois-ci est un digestif équilibré!
Bien que la désintoxication de l'eau potable est très simple, mais pas boire occasionnel Oh en mesure d'obtenir les meilleurs résultats sur la consommation ou de luxe !: une
Comment boire:
Levez-vous le matin et prenez une tasse d'eau chaude
Levez-vous le matin et buvez une tasse d'eau chaude, la température de l'eau ne doit pas être chaude, la meilleure température à boire est de réchauffer les organes internes et de dissoudre les vieux déchets dans le corps. Le début
2. Buvez 1,2 à 1,5 litres d'eau chaude par jour
Bien qu'il n'y ait pas d'effet secondaire de boire de l'eau chaude, on pense que si vous le buvez de cette façon, l'eau s'accumulera dans le corps, le métabolisme se détériorera, il deviendra froid et vous deviendrez obèse! Le plus modéré!
3. Buvez lentement à un petit moment, ne buvez pas!
Ne pas Gulp consommation excessive d'alcool quand on a soif, de préférence tous une demi-tasse de petite bouche petite bouche boire lentement! Montant de 1 à 2 heures ou un verre! Ne pas la bouche chaude de l'eau chaude, chauffer!
4. Après l'approvisionnement en eau du bain
Après le bain, boire une tasse d'eau tiède (environ la même température et de l'eau chaude), reconstituer l'humidité! Cette fois-ci, enfin, par un bain de laisser le corps se réchauffer, il est préférable d'éviter de boire chose de glace, et laisser le corps refroidir!
Après la pratique de nombreuses stars du Japon pour prouver: méthode de désintoxication de l'eau chaude peut améliorer le métabolisme de base, ce qui permet au corps de se sentir détendu et confortable, améliorer la constipation, décharge vieux déchets, réalisant ainsi une belle peau et l'effet minceur de ce à aucune méthode de désintoxication de la santé des coûts, aussi! Ne l'essayez pas bientôt?
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