متخصصان تغذیه توصیه کالا برای ما پنج نوع بعدی مخلوط، مرجع می تواند خریداری همچنین می توانید با توجه به دستور غذا را در DIY خانه ساخته شده است.
1، مخلوط سبز سبز
اسموتی سبزیجات سبز سالم ترین سبزیجات شامل سه: خیار، کلم و اسفناج، برای اطمینان شما بیشتر مصرف تغذیه از حداقل شکر این اسموتی نیز حاوی 3 گرم پروتئین و دو گرم فیبر، مراتب بیشتر از دیگر مشترک مخلوط آب میوه
برای جمعیت: کسانی که میخواهند سم زدایی کنند
2، سرخ شده 5 نوع سبزیجات سبزیجات
در یک بطری 312 گرم از آب میوه، قند اختصاص تنها 8 گرم، شامل کرفس تغذیه ای، خیار، اسفناج، کاهو، کلم پنج نوع از سبزیجات سبز، لیمو و جعفری دو نوع سس ها، تزریق به بدن شما مقدار زیادی پتاسیم و ویتامین K
برای جمعیت: ورزشکاران
3، مخلوط پروتئین
مخلوط پروتئین به نام «فنجان از مواد غذایی، مانند یک نوشیدنی سرد تا سوپ گاسپاچو صاف، طعم آب میوه قوی نیست. این ترکیب خیار، پیاز، فلفل و آوکادو چهار نوع از سبزیجات، غنی از پروتئین، فیبر و نمی چربی اشباع شده
برای جمعیت: کاهش وزن
4، اسموتی گرمسیری زنجبیل
680 گرم اسموتی میوه، تنها 182 کالری، ترکیب اسفناج، کلم پیچ، انبه، آناناس، موز و زنجبیل، بدون هیچ گونه افزودنی و طعم بسیار شیرین.
جمعیت: خیلی نمی خواهم به خوردن مرد آب نبات شیرین
5، اسموتی اسپیرولینا
اسپیرولینا، کاه گندم، کلم بروکلی، اسفناج و جلبک آبی پنج سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و دیگر میوه در ترکیب با یکدیگر به شکل یک ضد پیری قدرتمند و اسموتی خوشمزه، اضافه کردن بسیاری از مواد معدنی به عنوان ایمنی شما را به شما در بهبود .
جمعیت: افرادی که می خواهید به تقویت سیستم ایمنی بدن
'ارسال مزایا: بیا و ببینید که چگونه شما باید از دست دادن وزن؟
آیا میخواهید باریک بپوشید؟ میخواهید یک برنامه کاهش وزن از 8 پوند در ماه دریافت کنید؟
توجه '39 وزن کالری تناسب اندام ' شماره عمومی WeChat (شناسه: paireliang یا اسکن QR کد در سمت بالا)، سپس به کلمه کلیدی پاسخ دهید '21 روز ' نه دختر به شما فورا!
