جڑی سبز کا رس وزن کم ہو سکتا ہے. جب جڑی سبز اور جوس سب سے بہتر پاؤ

جلی سبز کا رس کب اور سب سے بہترین پینے کی ہے؟ آو جیو بائی کے ساتھ نظر آتے ہیں.

جڑی سبز کا رس وزن کم ہو سکتا ہے

دوا لینے کے بغیر وزن کم کرنے کا طریقہ

جڑی سبز کا رس ایک مخصوص وزن میں کمی کا اثر ہے، لیکن یہ صرف ایک معاون کردار ادا کرسکتا ہے، لہذا آپ وزن کم کرنے کے لئے پینے کے جوا سبز رس پر صرف انحصار نہیں کرسکتے ہیں، لیکن مناسب خوراک اور مناسب ورزش کے ساتھ ہونا چاہئے.

سچ تو یہ ہے، پتیوں کی نام نہاد سبز رس ایک سبز پینے میں تشکیل نو انتہائی باریک پاؤڈر پروسیسنگ کے بعد seedlings پلانٹ پر لے جایا جاتا ہے. سبز رس حقیقت یہ ہے کہ سفید، جاپان میں ایک کھانے ضمیمہ بنیادی طور پر سبزی کی انٹیک کے بارے میں وزن کم یہ کم سے کم ہے، کیا تم کنگ جو رس ایک متوازن جسم اور ٹریس عناصر کے درجنوں کی طرف سے کی ضرورت چھ ضروری غذائی اجزاء پر مشتمل ہے، اہم سم ربائی، غذائیت اور اعلی alkaline خلیات، قدرتی صحت کے کھانے کی اشیاء کی ہے.

جو رس اے کنگ، سبزیاں کھانے کے لئے پسند نہیں کے لئے، یا لوگوں، مناسب طریقے سے مصروف کام کی وجہ سے نہیں کھا سکتا چھوٹی سی مدد ہو جائے گا، غذائی ریشہ کا اضافہ کر سکتے ہیں، لیکن کوئی اشتہارات اتنی حیرت انگیز تھا نہیں ہے. اصل میں، صرف روز مرہ خوراک میں سے زیادہ غذائی ریشہ، اتنی سست گیسٹرک خالی کرنے کا نوٹ انٹیک،، بھوک میں کمی واقع قدرتی طور پر اہم وزن میں کمی کے نتائج ہو جائے گا، کل توانائی کی مقدار کو کم.

جڑی سبز اور جوس سب سے بہترین پینے

ناشتہ سے پہلے روزہ رکھنا

مارننگ، سبز جوس کا ایک کپ پینے کے جسم سیال ایسڈ کی بنیاد کے کردار کو متوازن کرنے کے نہ صرف، بلکہ گٹ، گٹ مؤثر ردی کی ٹوکری میں اور جسم سے دوسرے ٹاکسن کو صاف کرنے کے لئے، آنتوں کی تحریک کو فروغ دینے کے، قبض کو بہتر بنانے کے لئے چاہتے ہیں ان کے feces، کی جمع کو روکنے کے لئے، مدد لوگوں کے لئے بہتر ہے جس میں ایک کمرے میں آباد ہو.

کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے پہلے پاؤ

کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے میں سبز جوس کا ایک کپ پینے،،، بھوک کے خاتمے کے کر سکتے ہیں ایک کھانے کے دوران اتنا کھانا کیلوری کی مقدار کو کم کر سکتے ہیں ترپتی کو بڑھانے؛ اور سبز رس پھلوں اور سبزیوں کی غذائی اجزاء، غذائی ریشہ پر مشتمل ہے جس میں کھیل سکتے ہیں کو بڑھانے کے کر سکتے ہیں پینا ہضم اور جذب کے اثر کو فروغ دینے کے لئے.

بستر سے پہلے سب سے اچھا پاؤ

تقریبا دو گھنٹے سونے سے پہلے سبز رس، رات کو نیند کے خراب معیار، بے خوابی لوگوں کو جو، ایک توازن ہارمونز ادا کر سکتے ہیں نیند کے معیار کے کردار کو بہتر بنانے کے لئے آسان ایک گلاس پینا.

پینے سے پہلے اعلی چینی میں چربی کا کھانا کھاؤ

اعلی چینی، اعلی چربی کھانے کی اشیاء کھانے سے پہلے، سبز رس، غذائی ریشہ جو glycemic انڈیکس، کولیسٹرول، چربی، موٹاپا احتیاطی اثر بہتر بنانے کے لئے ادا کر سکتے ہیں، چربی جذب شوگر حصہ پینے کو روک دے گا پر مشتمل ہے میں امیر پیتے ہیں.

افادیت اور جو کی سبز رس کا کردار

1، جو کی پتیوں کو مؤثر طریقے سے قبض کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں تو، سبز رس میں موجود غذائی ریشہ معدے کی گتشیلتا اور عمل انہضام اور خوراک کی جذب، کو فروغ قبض کے مسائل حل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں؛

2، جو کی پتیوں جب جسم جزوی تیزابیت کی نمائش،، جسم کی تقریب کو تباہ کریں گے بہت سے دائمی بیماریوں دلانا جسم، کے جسم کے سیال کے پییچ توازن قائم کرنے پر اگر. گرین رس ایک قدرتی اور overbased کھانا ہے، اور یہ ضرورت سے زیادہ جسم کے اندر اندر ایسڈ، جسم زیادہ سے زیادہ alkaline ماحول میں واپس، جگر اور پیٹ، پیدا پیٹ کی وجہ سے منہ کی بو کے مسئلے کو حل کرنے کی حفاظت؛

3، آنکھوں کی حفاظت، β-کیروٹینی اور وٹامن اے کی حفاظت کی جڑی سبز رس میں آپ کے نقطہ نظر کی حفاظت اور ماپیا کو بہتر بنا سکتے ہیں؛

4، جو جب لوگ تھکاوٹ اور کشیدگی کے تحت میں ہیں پتیوں، پوٹاشیم کے مواد میں امیر ہے تو، پوٹاشیم آئنوں کی رہائی، انسانی تھکاوٹ کے خاتمے کے کر سکتے ہیں کشیدگی کو کم کیا تم ٹھیک سے سو بنانے، توانائی ایک پوری کی کافی مقدار رکھنے، حوصلہ افزائی رہنے دن؛

5، زخم کی شفا یابی، اور جو میں موجود ینجائم کی کلوروفل Wakaba SOD کی سرگرمیوں کی ایک بڑی رقم کو فروغ زخم مرمت اور قدرتی شفا یابی زخم ٹشو،، کو تیز کرنے کے لئے سیل نتیجہ خیزی کو بڑھانے سیل چیاپچی کی شرح کو فروغ دینے کے کر سکتے ہیں، 'قدرتی منشیات سوزش' کہا جاتا ہے؛

6، کم چربی سم ربائی، جو رس اور تم نے خون کے باہر ردی کی ٹوکری میں ہے تو، صحت مند وزن میں کمی، خوبصورتی اور خوبصورتی میں نیچے چربی کردار کو توڑنے.

فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟

وزن اسے کھونا صحت مند ہونا؟ 8 کلو وزن میں کمی کے پروگرام کی طرف مہینہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں؟

توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!