แก้วมังกรยังเป็นที่รู้จักแก้วมังกรสีแดงแก้วมังกรผลไม้มงคล. แก้วมังกรเพราะนอกดูเหมือนเกล็ดมังกรชื่อ. มันเป็นชุดของข้อได้เปรียบของผักและผลไม้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพสีเขียวไม่เพียง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง, การสูญเสียน้ำหนัก ผลการลดน้ำหนักเหมาะอย่างยิ่ง
ผลของผลไม้มังกร
ผลของการลดน้ำหนัก
แก้วมังกรอุดมไปด้วยอุดมไปด้วยใยอาหารต่อผลไม้ 100 กรัมมังกรมี 1.9 กรัมใยอาหาร. สูญเสียมังกรน้ำหนักผลใยอาหารทั้งเพื่อเพิ่มความรู้สึกของผู้คนของความเต็มอิ่ม แต่ยังห่อในกระเพาะอาหารของอาหารที่ลดไขมันในร่างกายของ การดูดซึมเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของการควบคุมน้ำหนัก. นอกจากนี้ยังมีการกำจัดอุจจาระที่ดี
ขจัดผลกระทบจากอาการบวมน้ำ
ผลไม้มังกรมีโพแทสเซียม 350 มิลลิกรัมต่อ 100 ส่วนโพแทสเซียมสามารถกำจัดส่วนเกินของโซเดียมและน้ำหลีกเลี่ยงความชุ่มชื้นของร่างกายเกลือแร่และโรคอ้วนมากเกินไป
ต่อต้านอนุมูลอิสระและป้องกันโรคมะเร็ง
มังกรผลไม้ที่อุดมไปด้วยแอนโธไซยานินมีสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งสามารถต้านทานอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพป้องกันมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคสมองเสื่อมและโรคต้อกระจกและโรคอื่น ๆ
ด้วยการล้างพิษผลการขับสารพิษ
ผลไม้มังกรอุดมไปด้วยอัลบูมินอัลบูมินสามารถผูกมัดกับสารพิษในโลหะหนักของร่างกายและการขับถ่ายสารพิษล้างพิษ แต่ยังมีผลป้องกันบางอย่างในผนังกระเพาะอาหาร
ผลการฟอกสีฟัน
ผลไม้มังกรอุดมไปด้วยวิตามินซีมีผลทำให้ผิวขาวขึ้น
อาหารมังกรผลไม้
เค้กข้าวหลามตัดกลูต้า
วัสดุ: ผลไม้มังกร Mume 8 แตงกวา 150 กรัม, 200 กรัมของเค้กข้าวเหนียว, น้ำผึ้ง
ปฏิบัติ: ทั้งสองฝ่ายมังกรตัดแก้วมังกรเนื้อตัดขุดแก้วมังกรผิวเหมือนเดิมเป็นที่อยู่อาศัยภาชนะอะไหล่; มะเกลือหลุมปอกเปลือกและหั่นแตงกวา; ตัดแก้วมังกร, พลัม, แตงกวาและบล็อก 1. ใส่เค้กข้าวเหนียวเข้าด้วยกันในภาชนะ Pitaya และเพิ่มน้ำผึ้ง
สลัดผลไม้มังกร
วัสดุ: 180 กรัมแก้วมังกรมะนาวน้ำสลัด 25 กรัม, 50 กรัมน้ำส้ม
วิธีการ: แก้วมังกรปอกเปลือกจากเนื้อหั่นเป็นขนาดเล็กเทลงในภาชนะสำหรับใช้ในภายหลัง; ฝนตกปรอยๆผลไม้สีส้มมังกรรอบ ๆ ตัวคุณและสุดท้ายราดด้วยสลัดมะนาวแต่งตัวและให้บริการได้ทันที
Pitaya Simi
วัสดุ: ผลไม้มังกรมะม่วง 1 จำนวนสาคูปริมาณนมในปริมาณที่เหมาะสมของน้ำตาลสีขาว
Practices: เดือดน้ำตาลนมถูกบันทึกแล้วนมที่จะระบายความร้อน, ท่อระบายน้ำน้ำปรุงผัดสาคู; ตัดแก้วมังกรในช่วงครึ่งปีตักออกเยื่อกระดาษออกจากครึ่งถ้วยผิวแก้วมังกรแทนเพื่อมะม่วงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ; แก้วมังกรและมะม่วงปล่อยเยื่อน้ำค้างสาคูลงไปผัดด้วยช้อนตักกินแก้วมังกร, ตู้เย็นเย็นออกจากกล่องเมื่อจะกิน
ซุปแก้วมังกร
ส่วนผสม: 1 แก้วมังกร, ซิดนีย์ 1 Tremella 3, 3 เชื้อรา, น้ำตาลคริสตัล
ปฏิบัติ: เชื้อราสีขาวและเชื้อราแช่ในน้ำสะอาดนุ่มใช้เนื้อหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแก้วมังกรออกจากเปลือกยืน; ซิดนีย์, ปอกเปลือกไปยังแกนและตัดเป็นแท็บเล็ตส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อนึ่งน้ำตาลกรวดจีนและเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ; เคี่ยวแก้วมังกรขนมที่ดีไปสู่เปลือก
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
ที่จะมีสุขภาพที่จะลดน้ำหนักได้หรือไม่ต้องการที่จะได้รับเดือน 8 กก. โปรแกรมลดน้ำหนัก?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' จำนวนดีไมโครช่อง (ID: paireliang หรือสแกนด้านบนของโค้ดสองมิติ) และคำหลักจากนั้นกลับมา '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
