Si no tienes mucha carne y tu rostro no está hinchado, aún así te ves grande, ¡probablemente porque a menudo haces estos 5 malos hábitos!
Para perder peso, primero debes saber a qué tipo de obesidad pertenece realmente tu cara redonda.
¿Qué haces con un doble mentón? Hay muchos factores que hacen que tu cara sea redonda. Ya sea edema o gordura de tipo muscular, visualmente está llena de sensualidad. Echemos un vistazo a la categoría a la que perteneces.
1. Tipo de grasa: el tipo de grasa es el tipo más propenso a perder peso. No solo es grasa en la cara, sino que también tiende a acumular grasa en todo el cuerpo. Solo es necesario perder peso mediante la pérdida de peso, y la cara seguirá la flaca.
2. edema: edema por la forma de la hinchazón facial es sólo temporal, ya veces beber antes de acostarse puede conducir a la obesidad cara, la cara debido a la mala circulación de la sangre, habrá hinchazón del fenómeno que no es muy gordo, Adecuado para uso en masaje linfático para reducir la hinchazón y la pérdida de cara.
3. Tipo esquelético: Si usted ha nacido con huesos de la cara es demasiado grande, no importa qué tan delgada no hace la cara más pequeña esta vez por el método de la capacidad de reparación cosmética, reducir visualmente el contorno facial.
4. Tipo muscular: músculos masticatorios faciales desarrollados, es un factor importante que conduce a la cara de grasa más rápido con la goma de mascar, nueces y otros alimentos de ejercicios de los músculos masticatorios decir adiós a la otra cara, se adhieren masaje facial también puede jugar un muy buen Mejora el efecto.
El mal hábito de perder la cara
1: permanecer despierto durante mucho tiempo
Dormir porción de cara estará en un estado presionado, no sólo el presidente de las arrugas, pero hará que la deformidad facial, si las condiciones no son supina, al menos dos lados alternativamente.
2: aliento con la boca
Dormido, mucha gente va a respirar por la boca inconscientemente, que afectará a la forma y los dientes morder la nariz y la boca. Con el tiempo hará que la lengua hacia adelante, con la barbilla inconscientemente deformado.
3: Uso excesivo de músculos masticatorios
El uso excesivo de músculos de la masticación la musculatura, a menudo masticar chicle, comer alimentos duros, etc., se masticatoria muscular del músculo excel, excel accidentalmente cara grande. De hecho, el ejercicio adecuado puede ayudar a los músculos de la masticación lavado de cara, pero no se recomienda durante demasiado tiempo Después de todo, la boca estará cansada.
4: falta de movimiento en la cara
La falta de grasa corporal ejercicio, por no hablar de la cara de ella! Cara rígida, rostro inexpresivo, será acumular grasa para su cara. Tal vez desee hacer más movimientos de la boca, las actividades previstas en los músculos de la cara, sino también sencillo masaje facial para promover la circulación.
5: quédate hasta tarde
A altas horas de la noche hará que la mala circulación linfática, el metabolismo, la mala, y la ingesta excesiva de agua, mala circulación y otros factores pueden causar edema. Beber agua frijol rojo, café negro puede ayudar a aliviar el edema, masajear la cara todas las mañanas, pero reducir la hinchazón.
6: dar la mañana a la cama
Si usted encuentra que usted se levanta por la mañana, hinchazón de la cara, no hay tiempo para hacer un masaje, puede hacer que la cara parezca más pequeña visualmente este tiempo para hacer un buen uso de los pendientes o los labios, el color de fabricación facial, puede hacer más contornos tridimensionales de la cara.
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