Se você não tem muita carne e seu rosto não está inchado, você ainda pode parecer grande, provavelmente porque muitas vezes você faz esses 5 maus hábitos!
Para perder peso, primeiro compreenda que tipo de obesidade seu rosto redondo realmente pertence.
O que você faz com um queixo duplo? Há muitos fatores que fazem seu rosto redondo. Se é edema ou gordura muscular, é visualmente cheio de sensualidade. Vamos dar uma olhada em qual categoria você pertence.
1. Tipo de gordura: tipo de gordura é o tipo mais provável para perder peso.Não só é gordura no rosto, mas também tende a acumular gordura em todo o corpo.É necessário apenas perder peso através da perda de peso, e o rosto seguirá o magro.
2. Edema: O inchaço da face causado pelo edema é apenas temporário, por vezes, beber água antes de ir para a cama pode levar à obesidade na face, porque a circulação do sangue no rosto não é suave, o inchaço irá ocorrer. Adequado para uso em massagem linfática para reduzir o inchaço e a perda de face.
3. Tipo de esqueleto: Se você nasceu com muito ossos faciais, não importa o quão magro você é, você não vai fazer o seu rosto menor.Neste momento, você pode diminuir visualmente os contornos faciais, utilizando métodos de reparação cosméticos.
4. Tipo muscular: Os músculos mastigatórios faciais estão bem desenvolvidos, o que também é um fator importante para o rosto adiposo, adeus rapidamente a gomas de mascar, nozes e outros alimentos para os músculos mastigatórios, por outro lado, insistir na massagem facial também pode desempenhar um bom papel. Melhore o efeito.
O mau hábito de perder cara
1: ficar acordado por um longo tempo
parcela rosto adormecido estará em um estado pressionado, não só o presidente das rugas, mas fará com que a deformidade facial, se as condições não são supina, pelo menos, dois lados alternadamente.
2: Respiração com a boca
Adormecido, muitas pessoas vão, inconscientemente, respiração bucal, que irá afectar a forma e dentes morder o nariz ea boca. Ao longo do tempo fará com que a língua para a frente, o queixo inconscientemente deformado.
3: utilização excessiva dos músculos da mastigação
O uso excessivo de músculos da mastigação musculosidade, muitas vezes mascar chiclete, comer alimentos mais duros, etc., vai mastigatórias muscular muscular excel, excel acidentalmente grande cara. De fato, o exercício apropriado pode ajudar os músculos da mastigação face-lift, mas não é recomendado por muito tempo Afinal, a boca ficará cansada.
4: falta de movimento no rosto
A falta de gordura corporal exercício, para não mencionar o rosto dela! Enfrente duro, inexpressivo rosto, irá acumular gordura para o seu rosto. Pode querer fazer mais movimentos da boca, atividades sob os músculos faciais, mas também massagem facial simples para promover a circulação.
5: Fique acordado até tarde
Tarde da noite fará com má circulação linfática, metabolismo, pobre e ingestão excessiva de água, má circulação e outros fatores são susceptíveis de causar edema. Bebida feijão vermelho água, café preto pode ajudar a aliviar edema, massagear o rosto todas as manhãs, mas reduzir o inchaço.
6: De manhã para a cama
Se você achar que você se levantar de inchaço facial manhã, não há tempo para fazer massagem, ele pode fazer o rosto parecer menor visualmente esse tempo para fazer bom uso de brincos ou lábios, cor de fabricação facial, você pode fazer mais contornos tridimensionais da face.
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