Wenn du nicht viel Fleisch hast und dein Gesicht nicht geschwollen ist, siehst du vielleicht immer noch groß aus, wahrscheinlich weil du diese 5 schlechten Gewohnheiten oft machst!
Um zu verlieren, zuerst zu verstehen, welche Art von Fettleibigkeit Ihr rundes Gesicht tatsächlich gehört.
Was tun Sie mit einem Doppelkinn? Es gibt viele Faktoren, die Ihr Gesicht rund machen: Ob Ödeme oder muskelähnliche Fettigkeit, es ist visuell voller Sinnlichkeit Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, welcher Kategorie Sie angehören.
1. Fett Typ: Fett-Typ ist der Typ, der am ehesten Gewicht verlieren wird.Nicht nur ist es Fett auf dem Gesicht, sondern es neigt auch dazu, Fett am ganzen Körper zu akkumulieren.Das Gewicht nur durch Gewichtsverlust zu verlieren, und das Gesicht wird die dünne folgen.
2. Ödem: Ödem durch die Form der Gesichtsschwellung ist nur vorübergehend, und manchmal trinkt vor dem Schlafengehen zu Fettleibigkeit Gesicht führen kann, das Gesicht wegen der schlechten Blutzirkulation, wird es von dem Phänomen wird Schwellung, die nicht wirklich fett ist, geeignet durch die lymphatische Massage face-Lift für Schwellungen.
3. Skeletttyp: Wenn Sie mit Gesichtsknochen geboren ist zu groß, egal wie dünn nicht das Gesicht kleiner diesmal durch das Verfahren der kosmetischen Reparaturkapazität zu machen, reduziert visuell Gesichtskonturen.
4. Muskeltyp: Gesichts Kaumuskeln entwickelt wurde, ist ein wichtiger Faktor, um schneller Fett Gesicht führt mit Kaugummi, Nüsse und andere Lebensmittel Kau- Übung Muskel verabschieden sich von der anderen Seite, halten Gesichtsmassage kann auch eine sehr gute spielen Verbessere den Effekt.
Die schlechte Angewohnheit, das Gesicht zu verlieren
1: Für eine lange Zeit wach bleiben
Schlafflächenabschnitt wird in einem gedrückten Zustand sein, nicht nur der Präsident der Falten, aber die Gesichtsmissbildung machen, wenn die Bedingungen nicht auf dem Rücken liegen, zumindest beide Seiten abwechselnd.
2: Atem mit Mund
Schlafend, werden viele Menschen unbewusst Mundatmung, wird es die Form beeinflussen und Zähne, die Nase und den Mund beißen. Im Laufe der Zeit wird die Zunge nach vorne machen, das Kinn wird unbewusst deformiert.
3: Übermäßiger Gebrauch von Kaumuskeln
Der übermäßige Gebrauch von Muskeln muscularity Kauen, kauen oft Kaugummi, essen harte Lebensmittel, etc., werden Muskelmuskel excel, excel versehentlich großes Gesicht kau-. In der Tat, angemessene Bewegung der Kaumuskulatur Face-Lift helfen kann, ist aber nicht zu lange empfohlen Schließlich wird der Mund müde sein.
4: Bewegungsmangel im Gesicht
Mangelnde Bewegung, Körperfett, nicht das Gesicht, es zu erwähnen! Gesicht steif, Gesicht ausdruckslos, wird für Ihr Gesicht Fett hortet. Möchte Circulation Mundbewegungen, Aktivitäten unter den Gesichtsmuskeln, sondern auch einfache Gesichtsmassage zur Förderung tun.
5: die ganze Nacht aufbleiben
Spät in der Nacht wird arme Lymphzirkulation führen, den Stoffwechsel, arm, und eine übermäßige Aufnahme von Wasser, sind schlechte Durchblutung und andere Faktoren, die Ödeme verursachen. Rote Bohnen Wasser trinkt, kann schwarzer Kaffee helfen Ödem entlasten, massieren Sie die jeden Morgen Gesicht, aber die Schwellung reduzieren.
6: im Bett am Morgen zu bleiben
Wenn Sie morgens aufstehen und ein geschwollenes Gesicht haben und keine Zeit für eine Massage haben, können Sie Ihr Gesicht optisch kleiner machen.Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie Ohrringe oder Lippen-Make-up verwenden, um einen Gesichtsfarbunterschied zu erzeugen, der das Gesicht dreidimensionaler erscheinen lässt.
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