การทำตัวให้ผอมมะนาวเป็นที่นิยมในหมู่นักแสดงหญิงฮอลลีวู้ดต่อไปคือรายละเอียดโปรแกรมลดสัดส่วนของน้ำมะนาว
มะนาวอาหารลูกอมเมเปิ้ล 3 วันลบ 2KG ดาราฮอลลีวู้ดที่ชื่นชอบ
สำหรับวันที่จะมาถึงในสัปดาห์หน้าเราจะเข้าร่วมงานแต่งงานของเพื่อนทันทีในช่วงเวลาที่สำคัญเช่นนี้ผมเชื่อว่าหลายคนอยากจะลดน้ำหนักในช่วงเวลาสั้น ๆ และแสดงตัวตนในช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด ไม่มีปัญหาบอกให้คุณรู้วิธีลด 2 กิโลกรัมใน 3 วันการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเป็นเรื่องง่ายมาก
เมื่อเร็ว ๆ นี้จำนวนของวิธีการลดน้ำหนักที่สหรัฐคนยอมรับว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดน้ำหนักเมื่อจำนวนของมะนาวลดน้ำหนักนี้วิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักนักแสดงฮอลลียืนยันการใช้สถานการณ์นี้ในการลดน้ำหนักหรือแม้กระทั่ง 10 วันที่จะสูญเสีย ตัวอย่างของ 10kg. ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับการสูญเสียน้ำหนักที่ดีขึ้นในระยะสั้นวิธีการนี้จะช่วยให้คุณบรรลุความปรารถนาของคุณ
Detox ร่างกายอาหารมะนาว!
อาหารมะนาวเป็นด้านอาหารในขณะที่ร่างกายของอาหารสารพิษการยกเว้นและมีการสูญเสียน้ำหนักที่ดี
เพียง แต่ต้องพึ่งพาการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักที่เขาเก็บไว้แคลอรี่ที่จะลดน้ำหนักจะมี แต่ใช้น้ำเชื่อมเมเปิ้ลมะนาวกับสภาพแวดล้อมของร่างกายปรับอากาศใหม่ที่สามารถปรับปรุงการเผาผลาญของร่างกายเช่นเดียวกับความสามารถในการดูดซับโภชนาการปรับปรุงภูมิต้านทานร่างกาย. สุดท้าย และช่วยให้รูปแบบที่ง่ายต่อการยันร่างกาย
อาหารเป็นครั้งคราวทั้งร่างกายหรือสุขภาพที่ดี!
ชีวิตที่ทันสมัยจากการบริโภคอาหารที่จะนอกเหนือไปจากโภชนาการเช่นเดียวกับที่ซ้ำซ้อนสิ่งที่ไม่จำเป็นที่พวกเขาจะเข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางปากและในที่สุดก็กลายเป็นที่สะสมของสารพิษในร่างกายที่ก่อให้เกิดความหลากหลายของแต่ละคน อันตรายต่อสุขภาพเช่นโรค แต่ยังส่งผลกระทบต่อความงามของร่างกาย
วิธีการทำขนมเมเปิ้ลมะนาวที่นำมาใช้ในครั้งนี้แตกต่างจากวิธีการรับประทานอาหารธรรมดาซึ่งเป็นคุณลักษณะของวิธีการลดน้ำหนักที่สามารถลดไขมันในร่างกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพหากน้ำหนักเปลี่ยนแปลงได้ยากคุณสามารถลองวิธีนี้เพื่อลดน้ำหนักได้ ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงสภาพร่างกายของคุณเพื่อปรับปรุงร่างกายของคุณสภาพผิวที่ไม่ดีและปัญหาอื่น ๆ ใช้มะนาวเมเปิ้ลน้ำตาลที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก
ขั้นแรกให้ทำความสะอาดลำไส้ร่วมกันเพื่อขจัดสารพิษ!
เตรียมล่วงหน้า:
'สัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มลดน้ำหนัก'
ประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มลดน้ำหนักพยายามกินอาหารมังสวิรัติและหลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคืองซึ่งจะช่วยลดภาระในร่างกายได้
'ก่อนที่จะเริ่มลดน้ำหนัก'
วันก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนักดื่มชาวานิลลาชามินต์ ฯลฯ ก่อนเข้านอนเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณคล่องแคล่วในวันที่สองสิ่งเหล่านี้จะทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วิธีทำความสะอาดลำไส้:
'วันก่อนการเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก'
ใช้ Lemon Maple Sugar ในการลดน้ำหนักเริ่มทำความสะอาดลำไส้ของคุณในตอนเช้า!
เนื่องจาก 75% ของสารพิษในร่างกายอยู่ในลำไส้ทำให้การทำความสะอาดลำไส้มีความสำคัญเป็นพิเศษในระหว่างการลดน้ำหนักวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลำไส้คือการดื่มแอลกอฮอล์ในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหาร น้ำเกลือ
<制作方法>
1 ลิตรของน้ำกลั่นอุณหภูมิและอุณหภูมิผิวของร่างกายมนุษย์สามารถนอกจากนี้ค่อนข้างสองช้อนชาเล็ก ๆ ของเกลือธรรมชาติ. หากมีการใช้ในชีวิตประจำวันการปรุงอาหารด้วยเกลือผลที่ออกมาจะลดลงครึ่งหนึ่งที่มีคำแนะนำทั้งหมดของเกลือธรรมชาติดังนั้นผลการล้างพิษที่จะดีขึ้น
บทบาทและผลกระทบ:
วิธีการนี้เรียกว่า "น้ำเกลือวิธีเซลลูไลท์' ใช้อย่างมีประสิทธิภาพการย่อยอาหารทำความสะอาดน้ำเกลือ!
มักจะใช้ชาที่จะใช้วิธีการอื่น ๆ ในการทำความสะอาดลำไส้แล้วทำความสะอาดผลมีขนาดเล็กมาก แต่การใช้วิธีการนี้หนึ่งออกทำความสะอาดกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่. และคุณลักษณะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมันคืออันตรายอย่างสมบูรณ์. ใช้เฉพาะการผลิตของเกลือและน้ำ อย่างปลอดภัยและเชื่อถือได้
นอกจากนี้ความเข้มข้นของน้ำเกลือควรจะใกล้เคียงกับความเข้มข้นของเลือดเพื่อให้ไตไม่ดูดซับความชื้นเหล่านี้และเกลือจะไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกายสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูกมีผลกระทบจากการถ่ายอุจจาระ
ต้องให้ความสนใจ:
ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและดื่มน้ำเกลือในขณะท้องว่างสามารถป้องกันไม่ให้ส่วนนี้ของเกลือถูกดูดซึมโดยร่างกายพร้อมกับอาหารในกระเพาะอาหารหากไม่สามารถเสร็จสิ้นในหนึ่งครั้งให้ดื่มสามในสี่น้ำเค็มของคุณในครั้งเดียว หลังจากดื่มน้ำทะเลประมาณ 1 ชั่วโมงก็จะช่วยให้ร่างกายสามารถล้างสารพิษได้อย่างราบรื่น
ในตอนแรกหลังจากที่บางคนลองใช้แล้วผลจะดูเหมือนช้าลงในกรณีนี้คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำเกลือเล็กน้อยอย่างไรก็ตามหากคุณไม่สามารถดื่มน้ำเกลือได้คุณสามารถใช้วิธีการด้านล่างเพื่อลดน้ำหนักเท่านั้น การลดน้ำหนักจะลดลงครึ่งหนึ่ง
มะนาวเมเปิ้ลลดน้ำหนักช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร?
ให้มะนาวช่วยให้คุณมีประสิทธิภาพทำความสะอาดสภาพแวดล้อมในลำไส้ 3 วันสูญเสีย 2KG วิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก!
เตรียมล่วงหน้า:
'เริ่มสามวันแรกของการลดน้ำหนัก'
หลังจากใช้น้ำเกลือในการทำความสะอาดลำไส้แล้วให้ดื่มชาเขียวลดความอ้วน 6 - 12 ถ้วยต่อวัน
<饮用时间和分量>
ดื่มครั้งละสองชั่วโมงเริ่มด้วยจำนวนนี้ถ้าคุณรู้สึกหิวก็ไม่สำคัญว่าคุณจะดื่มนิด ๆ หน่อย ๆ แต่คุณต้องดื่มอย่างน้อย 300cc ต่อครั้ง
<制作方法>
1. สองช้อนชาน้ำมะนาว
(ประมาณครึ่งหนึ่งของมะนาวอย่าใช้น้ำมะนาวแทน)
2. สองช้อนชาใหญ่ของน้ำเชื่อมเมเปิ้ล
(อย่าใช้น้ำเชื่อมที่มีรสใบเมเปิ้ลแทน)
3. ช้อนชาขนาดเล็ก 1/10 Tang Xinzi
(ใช้ผง Tangxinzi ในตลาด)
4. น้ำกลั่น 300cc
หมายเหตุ: ควรเพิ่มวัสดุทั้งหมดประมาณ 300 ซีซี
หลักการ:
มะนาวตัวเองมีสารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการอดอาหารจึงไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริมอื่น ๆ นอกจากนี้มะนาวสามารถให้ร่างกายในการไหลที่สมดุลและเป็นธรรมชาติมะนาวน้ำเชื่อมเมเปิ้ลบวก Tang Xinzi รวมสาม มีการล้างพิษที่ดีมากผลลดเซลลูไลท์
เสริมความรู้
บทบาทของมะนาว:
น้ำมะนาวซึ่งอุดมไปด้วยกรดซิตริกและวิตามินซีนอกจากนี้เพิ่มเติมประกอบด้วยวิตามินบีวิตามินบี 2 และอื่น ๆ เช่นเดียวกับแคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมและธาตุอื่น ๆ. นอกจากนี้น้ำมะนาวยังมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
มะนาวยังชำระล้างผลเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยล้างพิษในกระเพาะอาหารที่สะอาด. นอกจากนี้ยังมีการใช้งานของรสมะนาวและความเป็นกรดในการกระตุ้นขี้สงสารประสาทช่วยให้ร่างกายภายใน 30 นาทีจะชุบตัว
บทบาทของซอสน้ำเชื่อมเมเปิ้ล:
น้ำตาลน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นทั้งหมดของพวกเขามีความมั่นคงที่ดีที่สุดที่มีมากที่สุดของวิตามินและธาตุ. แม้ว่าสัดส่วนของสารอาหารที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแหล่งกำเนิด แต่ธาตุธรรมชาติทองแดงเหล็กฟอสฟอรัสและวิตามิน A, B1, B2 , B6 และเนื้อหาอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยมาก. ใช้น้ำเชื่อมเมเปิ้ลจะช่วยขจัดความเมื่อยล้าบทบาทของเส้นประสาทและอื่น ๆ ในหมู่คนในน้ำเชื่อมเมเปิ้ลซึ่งมีโพลีฟีนสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในถึง 54 ชนิดของเนื้อหา
นอกจากนี้ปริมาณแคลเซียมเป็น 37 เท่าของน้ำผึ้งน้ำเชื่อมเมเปิ้ล. และจำนวนเงินเดียวกันของน้ำตาลเมื่อเทียบกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลความร้อนต่ำ 100 แคลอรี่. มันบรรเทาน้ำตาลในเลือดมีผลในระดับที่เพิ่มขึ้นนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ดีมากที่มีประสิทธิภาพสามารถป้องกันการเข้าพักน้ำตาลไขมันของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมมีประสิทธิภาพสามารถลดอาการบวมน้ำเพื่อให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักที่ดี
บทบาทแคปไซซิ:
Tang Xinzi ช่วยเหงื่อกระตุ้นผลต่อการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร
หลังอดอาหาร
'อาหารเย็นวันที่สามเพื่อเริ่มลดน้ำหนัก'
หลังจากผ่านไป 3 วันน้ำเกลือทำความสะอาดลำไส้มะนาวเมเปิลน้ำตาลมีผลดีต่อการขับสารพิษหลังการสูญเสียน้ำหนักในขณะนี้วิธีการสิ้นสุดอาหารมีความสำคัญเป็นพิเศษในคืนที่สามของการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักคุณสามารถคืนค่าอาหารของคุณได้ แต่วันนี้ อาหารเย็นที่ดีที่สุดคือการดื่มน้ำซุปผัก
<蔬菜汤>
คุณสามารถเลือกจากถั่วมันฝรั่งหัวหอมหรือผักสีเหลืองสีเขียวอื่น ๆ เนื่องจากภาษาที่รู้สึกอ่อนไหวมากขึ้นในเวลานี้ที่ดีที่สุดคือกินอาหารเบาหรือข้าวกล้อง
'วันที่สี่และเกิน'
ในวันที่สี่คุณควรดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้าอาหารจีนและอาหารค่ำควรกินผักโจ๊กหรือข้าวกล้องมากขึ้นหลังจากวันที่ห้าคุณสามารถกลับสู่สภาพปกติได้เนื่องจากกระเพาะอาหารมีขนาดเล็กลงในเวลานี้ดีที่สุดคือตอนเช้า กินน้อย
'ส่งผลประโยชน์: มาดูว่าคุณควรลดน้ำหนักอย่างไร?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
