Si estás físicamente delgado, eres gordo. En invierno, podemos confundirnos fácilmente con una chica gorda. Esto es muy angustioso. Hay más ropa en invierno, y nuestro cuerpo es delgado Si quieres deshacerte de tal molestia, debes prestar atención a los siguientes métodos pequeños: Xiao Bian te ayuda a crear una hermosa carita desde todos los aspectos de la vida. ¡Aprende a levantar la cara!
1. Levantamiento facial de la cara
Lo primero que se debe hacer todos los días para lavar! ¿Quieres un lavado de cara de la aglomeración, prestar atención a la estrategia correcta limpieza. Debemos utilizar alternando manera fría y caliente para lavarse la cara, lavarse la cara con agua tibia durante medio minuto, lavarse la cara con agua fría durante medio minuto. esto puede ayudar a la circulación sanguínea, lograr el propósito de la cirugía estética. lavar, debemos acariciar la cara, masaje parte de la obesidad. hacer esto todos los días y se adhieren a ella, pronto se verá el efecto de aplastamiento belleza, desea lavado de cara ¡Comencemos por lavar tu cara!
2. Rostro de bebida
Qué beber efecto de lavado de cara, sabes? El té oolong y el café tienen un efecto de lavado de cara, la belleza de una mujer puede beber un poco, porque el té oolong contiene polifenoles y cafeína, las personas de estómago mal beber menos café contiene cafeína, también fácil de beber. una o dos tazas al día muy bien, pero después de la taza de la cena de té o café caliente puede ayudar a la digestión, lavado de cara, pero para beber, azúcar de la leche pura no son mucho efecto lavado de cara, que le hará la grasa.
3. Face-lift desde el aspecto de comer
caquis secos, espinacas, brotes de soja, zanahoria, apio, natto, pescados secos son buenos alimentos para bajar de peso, sino también el papel de la cirugía estética. No son de alta temperatura, y puede promover el metabolismo. Hay un poco de belleza de desintoxicación y deje que su rojiza muy rica en hierro como la espinaca puede mejorar la anemia por deficiencia de hierro, la gente cara cambió para mejor, zanahorias, además de cirugía estética, usted puede transformar problemas en la piel áspera.
4. Masaje cara a cara antes de acostarse
Antes de ir a la cama puede ayudar a hacer un masaje facial, las mujeres belleza-consciente Xiaobian introducir un método muy eficaz para la pequeña masaje es frotar la palma, la frente, los ojos, las mejillas por el medio (ojo interno esquina) a ambos lados (extremo del ojo ) para mirar un poco en apuros para el oído, el oído, la mano colocada en la barbilla, la mandíbula apoyo a la luz en sus manos en ambos lados; las manos apretadas una sobre la otra por encima de la clavícula por el masaje de masaje antes de dormir cinco o seis veces al día, puede la fluidez de la circulación linfática, mejorar el contorno facial, para lograr el propósito de la cirugía estética.
5. obstáculos a resolver a cirugía estética
Edema facial, acumulación de grasa fácil es la causa de la grasa de nuestra cara. Debemos resolver estos problemas para enfrentarnos mejor. El edema facial está relacionado con nuestro horario diario, debemos tener una buena vida y descanso El tiempo y más ejercicio pueden mejorar nuestro problema de edema. La cara es propensa a la acumulación de grasa debido a la inhalación de calorías excesivas en la vida diaria, pero no hay ejercicio. Coma más ligero, haga más ejercicio puede prevenir este problema.
6. Haz uso de pequeños trucos para enfrentar
Hay muchos pequeños trucos en la vida que pueden ayudarnos a levantar la cara. La boca es "ah". El mentón continúa durante unos 10 segundos. El movimiento se repite 3 veces. Este movimiento puede ejercitar los músculos del mentón y la mejilla. Más risas, risas. Cuando puede tirar de los músculos de la cara, para promover la quema de grasa facial. En la vida encontrar algunos más adecuados para sus propios trucos de levantamiento de pesas, puede lograr fácilmente el propósito de la cirugía estética.
7. Usa productos de estiramiento facial
También hay muchos productos de estiramiento facial en el mercado que pueden ayudar a quemar grasa en nuestra cara. Las mujeres que aman la belleza pueden elegir los productos que les satisfacen, como los masajes faciales, las cremas faciales reafirmantes, etc. Pero tenga cuidado al elegir productos confiables. ¡Elija el equivocado! Si utiliza un producto que no es adecuado para usted, desactívelo inmediatamente y busque ayuda profesional.
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