Wenn Sie körperlich dünn sind, sind Sie fett. Im Winter können wir leicht mit einem fetten Mädchen verwechselt werden. Das ist eine sehr peinliche Sache. Es gibt mehr Kleidung im Winter, und unser dünner Körper ist Wenn du dich von diesem Ärger befreien möchtest, solltest du auf die folgenden kleinen Methoden achten: Xiao Bian hilft dir, ein schönes kleines Gesicht aus allen Aspekten des Lebens zu erschaffen. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gesicht anheben können!
1. Gesichtslifting vom Gesicht
Das erste, was sollte es jeden Tag tun, um es zu waschen! Wollen Sie ein Face-Lift des Knautsch, achten Sie auf die richtige Reinigung Strategie. Wir sollten warme und kalte Art und Weise verwenden abwechselnd Ihr Gesicht zu waschen, waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser für eine halbe Minute, waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser für eine halbe Minute. dies kann die Durchblutung helfen, den Zweck der face-Lift zu erreichen. waschen, wir Gesicht, teil~~POS=TRUNC für Fettleibigkeit pat sollte. dies jeden Tag tun und zu halten, werden Sie bald die Wirkung der Schönheit verknallt sehen, möchten Sie face-Lift Beginnen wir damit, dein Gesicht zu waschen!
2. Facelifting vom Getränk
Was Face-Lift-Effekt zu trinken, wissen Sie? Oolong-Tee und Kaffee ein Face-Lift-Effekt haben, kann die Schönheit einer Frau, die ein wenig trinken, weil Oolong-Tee Polyphenole und Koffein, Magen schlechte Menschen enthalten weniger Kaffee zu trinken Koffein, auch leicht zu trinken. 1.59 Tassen pro Tag ganz gut, aber nach dem Abendessen Tasse heißen Tee oder Kaffee kann die Verdauung, face-Lift helfen, aber rein, Milchzucker sind nicht viel face-Lift-Effekt zu trinken, es werden Sie Fett.
3. Essen Aspekte Face-Lift
Getrocknete Persimonen, Spinat, Sojasprossen, Karotten, Petersilie, Natto, getrockneter Fisch, etc. sind alle gute Lebensmittel für die Gewichtsabnahme und haben auch einen Facelifting-Effekt.Sie haben wenig Kalorien und können den Stoffwechsel fördern.Einige haben entgiftende Schönheit. Zum Beispiel, Spinat ist reich an Eisen kann das Eisenmangelanämie Problem verbessern, die Menschen besser aussehen, Karotten zusätzlich zu Face-Lift, können Sie auch die Haut raue Problem zu reformieren.
4. Massage von Angesicht zu Angesicht vor dem Schlafengehen
Vor dem Schlafengehen kann helfen, eine Gesichtsmassage zu machen, schönheitsbewusste Frauen Xiaobian eine sehr effektive Methode für kleine Massage einzuführen, ist die Palme, die Stirn, die Augen zu reiben, Wangen durch die Mitte (Augeninnenwinkel) auf beiden Seiten (Ende des Auges bei etwas hart) an das Ohr gedrückt sehen, das Ohr, meine Hand am Kinn gelegt, Kiefer das Licht in seinen Händen auf beiden Seiten zu unterstützen; Hände gedrückt übereinander oberhalb dem Schlüsselbein durch Schlafenszeit Massage Massage fünf oder sechs mal pro Tag kann der glatte Fluss des lymphatischen Kreislauf, zur Verbesserung der Gesichtskonturen, den Zweck der face-Lift zu erreichen.
5. Entschlossenheit Hindernisse für Face-Lift
Gesichtsödem, leichte Fettansammlung ist die Ursache unseres Gesichtsfetts. Wir müssen diese Probleme lösen, um besser ins Gesicht zu schauen. Gesichtsödem hängt mit unserem Tagesablauf zusammen, wir müssen ein gutes Leben und Ruhe haben Zeit, plus mehr Übung kann unser Ödemproblem verbessern.Das Gesicht ist anfällig für Fettaufbau wegen der Einatmung von übermäßigen Kalorien im täglichen Leben, aber es gibt keine Übung.Essen leichter, mehr Übung kann dieses Problem verhindern.
6. Machen Sie sich kleine Tricks zunutze
Es gibt viele kleine Tricks im Leben, die uns helfen können Facelifting. Der Mund ist "ah". Das Kinn dauert etwa 10 Sekunden. Die Bewegung wird 3 mal wiederholt. Diese Bewegung kann die Kinn- und Wangenmuskulatur trainieren. Mehr lacht, lacht. Wenn Sie die Muskeln des Gesichts ziehen können, um das Brennen von Gesichtsfett zu fördern.Im Leben finden Sie ein paar mehr für ihre eigenen Facelifting-Tricks geeignet, können Sie leicht den Zweck des Facelifting erreichen.
7. Verwenden Sie Facelifting-Produkte
Es gibt auch viele Facelifting-Produkte auf dem Markt, die helfen können, Fett auf unserem Gesicht zu verbren- gen. Frauen, die Schönheit lieben, können Produkte wählen, die zu ihnen passen, wie Gesichtsmassagegeräte, straffende Gesichtscremes usw. Aber seien Sie vorsichtig bei der Auswahl zuverlässiger Produkte. Wählen Sie das falsche! Wenn Sie ein Produkt verwenden, das nicht für Sie geeignet ist, deaktivieren Sie es sofort und suchen Sie professionelle Hilfe.
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