Si vous êtes physiquement mince, vous êtes gros, en hiver, on peut facilement se prendre pour une grosse fille, c'est une chose très pénible, il y a plus de vêtements en hiver, et notre corps mince est Si vous voulez vous débarrasser d'un tel ennui, vous devriez faire attention aux petites méthodes suivantes: Xiao Bian vous aide à créer un beau petit visage de tous les aspects de la vie. Apprenez à faire face-lever votre visage!
1. Face-lifting du visage
La première chose qu'il devrait faire tous les jours pour le laver! Voulez-vous un face-lift de la cohue, faites attention à la stratégie appropriée de nettoyage. Nous devrions utiliser manière chaude et froide en alternance pour se laver le visage, lavez votre visage avec de l'eau chaude pendant une demi-minute, lavez votre visage avec de l'eau froide pendant une demi-minute. cela peut aider la circulation sanguine, atteindre l'objectif de face-lift. laver, nous tapoter le visage, une partie de massage pour l'obésité. font tous les jours et de s'y tenir, vous allez bientôt voir l'effet de l'écrasement de la beauté, vous voulez face-lift Commençons par laver votre visage!
2. Face-lift de la boisson
Que boire effet lifting, vous savez? Le thé Oolong et le café ont un effet lifting, la beauté d'une femme peut boire un peu, parce que le thé oolong contiennent des polyphénols et la caféine, de l'estomac mauvais gens à boire moins de café contenant de la caféine, aussi facile à boire. une à deux tasses par jour très bien, mais après tasse dîner de thé chaud ou un café peut aider à la digestion, face-lift, mais à boire pur effet, le sucre du lait ne sont pas beaucoup face-lift, il vous fera la graisse.
3. Face-lift de l'aspect de manger
kakis séchés, les épinards, les choux de haricots, les carottes, le céleri, le natto, le poisson séché sont de bons aliments pour perdre du poids, mais aussi le rôle de la face-lift. Ils ne sont pas la chaleur élevée, et peut favoriser le métabolisme. Il y a une certaine beauté de désintoxication et laissez votre vermeille très riche en fer comme les épinards peut améliorer l'anémie par carence en fer, les gens sont confrontés à changé pour le mieux, les carottes, en plus de faire face-lift, vous pouvez transformer les problèmes de peau rugueuse.
4. massage coucher face-lift
Avant d'aller au lit peut aider à faire un massage du visage, les femmes soucieux de beauté Xiaobian introduisent une méthode très efficace pour les petits massage est de frotter la paume, le front, les yeux, les joues par le milieu (oeil de coin interne) sur les deux côtés (extrémité de l'oeil ) pour regarder un peu mal à l'oreille, l'oreille, la main placée sur le menton, mâchoire soutenant la lumière dans ses mains des deux côtés, les mains pressées l'une sur l'autre au-dessus de la clavicule par un massage de massage au coucher cinq ou six fois par jour, peut la fluidité de la circulation lymphatique, d'améliorer les contours du visage, pour atteindre l'objectif de face-lift.
5. obstacles résolus à Lifting
Oedème du visage, l'accumulation de graisse facile est la cause de notre graisse du visage.Nous devons résoudre ces problèmes afin de mieux faire face.Odème du visage est lié à notre horaire quotidien, nous devons avoir une bonne vie et de repos Le temps, plus l'exercice peut améliorer notre problème d'œdème.Le visage est sujette à l'accumulation de graisse en raison de l'inhalation de calories excessives dans la vie quotidienne, mais il n'y a pas d'exercice.Manger plus léger, plus d'exercice peut prévenir ce problème.
6. Faire usage de petits trucs pour faire face
Il y a beaucoup de petits trucs dans la vie qui peuvent nous aider à faire face: la bouche est «ah», le menton continue pendant environ 10 secondes, le mouvement est répété 3 fois, ce mouvement peut exercer le menton et les muscles des joues. Lorsque vous pouvez tirer sur les muscles du visage, afin de promouvoir la combustion de la graisse du visage.Prenez un peu plus adapté à vos propres tours de visage, vous pouvez facilement atteindre l'objectif de lifting.
7. Utilisez des produits de lifting
Il existe également de nombreux produits de lifting sur le marché qui peuvent aider à brûler les graisses sur le visage.Les femmes qui aiment la beauté peuvent choisir des produits qui leur conviennent, tels que les masques faciaux, les crèmes raffermissantes pour le visage, etc. Choisissez le mauvais! Si vous utilisez un produit qui ne vous convient pas, désactivez-le immédiatement et demandez l'aide d'un professionnel.
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