مسحوق بوريريا هو غذاء مغذٍّ للغاية مصنوع من بوريريا لوباتا ، ويقال إن مسحوق بوريريا له دور معين في تعزيز الثدي ، وسيأتي شياو بيان ليأخذ الجميع لرؤية كيف يمكن تناوله.
يمكنك استخدامه لتحسين الثدي؟
يشار إلى أن مسحوق بوريريا له تأثير معين في تعزيز الثدي ، لأن مسحوق بوريريا يمكن أن يحفز إفراز هرمون الاستروجين ، كما أن استهلاك جيفن هو أيضا الكثير ، ويمكن للأصدقاء المهتمين تجربته.
مسحوق بوريريا يحتوي على عنصر خاص بوريريا الايسوفلافون ، وهو استروجين نباتي طبيعي ، يمكنه تقليد إفراز هرمون الاستروجين الخاص بالنساء ، لذلك سيعزز نمو ثدي المرأة ، من أجل تحقيق دور تعزيز الثدي.
ويمكن أن مسحوق [كودزو] تحفيز الأنسجة الضامة والتمثيل الغذائي للخلايا الجلد، بحيث الثدي هو أكثر تستقيم ومرنة، وإنشاء شكل الثدي أكثر كمالا. ومع ذلك، مسحوق الاروروت لديه نوعية علاقة كبيرة وتأثير الثدي مسحوق بوريريا نفسه، إذا كان بوريريا البرية مسحوق، بوريريا محتوى الايسوفلافون أنه يحتوي على مرتفع للغاية، وبالتالي الثدي سريعة، ولكن الآن في السوق الكثير من مسحوق كودزو الاصطناعي مسحوق [كودزو]، بوريريا محتوى الايسوفلافون ليست عالية، وبالتالي فعالة أيضا ليس بهذه السرعة .
بوريريا تأثير تعزيز الثدي، وذلك أساسا كودزو يحتوي فيتويستروغنز، وزيادة هرمون الاستروجين تأثير الإناث تعزيز الثدي، وبطبيعة الحال، فإن تأثير واضح، ستؤتي ثمارها قريبا، عند التوقف عن تناول الهرمونات الانخفاض، سوف ثم الصدر لا تواصل تنمو أكبر.
كيف يأكل تناول الاروروت الثدي
1 ، أوسمانثوس فراجرانس
أوسمانثوس الاروروت الحساء هو أيضا مناسبة جدا للاستهلاك في الصيف، لديها تأثير الحرارة السائل، لعلاج الحمى، والعطش، واضطراب، وتقرحات الفم هي أيضا فعالة جدا. جيفين تناغم مع كمية من الماء البارد، ثم غسلها في الماء المغلي ثم قم بفتح الاروروت إلى اضحة وضوح الشمس مثل، ثم يضاف السكر الحلوة المعطرة أوسمانثوس ويقلب جيدا. النتائج الثدي جيدة.
2 ، Gefen الأرز
تمت إضافة المادة النشوية 200 جرام من الذرة وجبة شعاع 500 غرام. مع الماء المغلي لالرطب الأرز مزيج الاروروت، وضعت Dougu كمية عصير مطبوخ على ضجة. التوابل يمكن أن تكون مختلطة مع الغذاء المناسب.
3 ، جيفينتانج
50 غ الخنازير البنكرياس حساء الاروروت، مع البنكرياس خنزير نصف. اغسل البنكرياس الخنازير شرائح، Jianshui، حتى البنكرياس الخنزير المطبوخ، ومزيج الاروروت أضاف بدقة، والنكهات والتوابل Zhuojia، يمكن أن تؤكل.
4 ، Gefen عصيدة
المادة النشوية 200 غرام، 300 غرام من الذرة. الذرة نقع بين عشية وضحاها في الماء، وامتد اليوم التالي، وخلط بالتساوي مع الاروروت، من خلال طريقة عصيدة التقليدية، عصيدة Zhuojia التوابل عصيدة طعم دسم، العطر دون أن يلاحظها أحد ، مع المواد الغذائية ، عندما رفع تأثير يانغ.
5 ، شاي بوريريا
مناسبة جدا لفصل الصيف شربه مع إزالة السموم، والمعدة، وتأثير حماية الكبد هو أيضا فعالة جدا للمخلفات ومخلفات، وإذا شرب قبل الدعاوى فقاعة يمكن أن تزيد من كمية الكحول قد الاستخدام طويل الأمد أيضا خفض ضغط الدم، وخفض ضغط الدم ونسبة السكر في الدم هو أراد بوريريا شرائح نظيفة، والماء المغلي بعد يمكن الشاي، يغلي مناسبة 30 غراما يوميا. جمال الثدي.
تكبير الثدي
حار ضغط الثدي التدليك
في الصيف ، يكون الطقس أكثر سخونة ، وهو أكثر ملاءمة للكمادات الساخنة ، استخدم منشفة ساخنة أو كيس ماء دافئ لتطبيق 3-5 دقائق على الصدر وتحت الذراع ، ثم قم بتدليك الثدي حول راحة اليد بمنشفة ساخنة ، والتدليك من اليسار إلى اليمين ، 20-50 مرة انتبه إلى حرارة المنشفة أثناء عملية التدليك ، ولا يحتاج MMs الآن إلا إلى التدليك مرة واحدة في اليوم وفقًا للطريقة المذكورة أعلاه ، ويمكنك الشعور بتغيير الصدر في الصيف.
تمرين الصدر
يمكن لأعضاء المكتب أن يقوموا بتمارين تكبير الثدي من أجل تحقيق نمو الثدي ، والنتائج جيدة جداً ، ويمكنهم أيضًا ممارسة التمارين وتخفيف التعب ، ويمكنهم الوقاية من اعتلال الفقار العنقي الناتج عن التحولات المكتبية ، كما يمكن للنساء منع ترهل الثدي وتعزيز الثدي أثناء تمارين توسيع الصدر. فرط تنسج الغدد الثديية ، لذا فالناس المستقرون ، حركة الصدر هي خيارك الجيد.
ارتداء حمالة صدر الحق
استخدام حمالة الصدر هو أيضا مهم جدا، وهو صديق الإناث إلى إيلاء اهتمام. لا تشعر بأنك لا يمكن أن أعتبر باستخفاف مشاكل الصدر حمالة الصدر، حمالة الصدر ليست فضفاضة جدا أو ضيقة جدا إذا كانت حمالة الصدر هو كبير جدا، لن يحقق دور الدعم رعاية الثدي، و صغيرة جدا بحيث لا تعيق تطور الثدي، أوقفت مناسبة قياس حجم حمالة الصدر أسفل بهم، أي تم قياس كلا الثديين مع شريط قياس لينة على طول حافة أسبوع واحد.
النوم الجيد
من الصعب أن تنام المرأة ، وهذه الحياة غير المنتظمة لها عائق كبير أمام تطور الغدة الصعترية ، وهي جيدة بما فيه الكفاية لفترات الراحة وتوفر ضمانات جيدة لتحسين الثدي ، وبعد نهاية العشاء ، يمكنك الذهاب إلى الطابق السفلي والذهاب للنزهة. ، وهذا يمكن التخلص من هذا الوضع ، وهو جيد جدا لتوفير النوم الجيد.
'أرسل الرفاه: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
أن تكون صحية لانقاص وزنه ذلك؟ ترغب في الحصول على الشهر بنسبة 8 كجم برنامج انقاص الوزن؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة في الجانب العلوي) ، ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
