چینی طب کے جسم میں ٹاکسن کے موسم سرما میں بند کر دیا کہ تبت، ٹاکسن اور فضلات کے ایک بہت کے جسم میں جمع ہے یقین رکھتا ہے. موسم گرما، موسم گرم ہو جاتا ہے کے دوران، جسم کے تحول pores کو کھلا، کو تیز کرنے کے لئے، اور اس وقت نہ صرف سم ربائی، اور سم ربائی اثر کے لئے خاص طور پر اچھا ہے. جمع جلد، جگر، آنتوں، پھیپھڑوں، گردوں مختلف علامات کی نمائش کرے گا، آپ کو طریقہ کار سم ربائی ابھی تک مل؟
'جلد سم ربائی'
زہریلے توضیحات:
اصل میں، جلد کے مسائل اندرونی اعضاء کے مسائل ایکجما، جلد کی سوزش، چنبل اور دیگر جلد کے امراض کے خارجی مظاہر جسم کی گرمی زہر کی وجہ سے ہیں ہیں، موسم گرما میں اکثر مثال کے recur: کچھ لوگوں کو عام طور پر، سبزیاں، پھل نہیں کھاتے ہمیشہ تیل کھاؤ تلی ہوئی کھانے کی، فاسد کام اور آرام، ان بری عادات کو غریب سم ربائی جلد، جلد کے امراض کا باعث بن سبب بنے گی.
Detoxification طریقہ:
واپس طریقہ کار سنگی اکو مقامات، جلد اثر سم ربائی حاصل کیا جا سکتا ہے، توجہ صف سنگی نیچے مثانے سے پوائنٹس کو منتخب کرنا چاہئے. مثانے دو پارشوئک انگلی میں اگلے وسط پرشٹھیی ریڑھ 1.5 انچ افتتاحی، یعنی واقع ہے.
'ہیپییٹ ڈس آکسائزیشن'
زہریلا کارکردگی:
جگر جیسے دھونا بہت سے افعال،، ذخیرہ کرنے کے خون، جگر ہے تو 'زہریلا'، اور یہ بھی تجویز کر جگر کے فعل متاثر ہو گا، چکر آنا، سر درد، خشک آنکھوں، سرخ آنکھوں، کانوں میں بج رہا، منہ انتظار کر علامات کے علاوہ میں، تھکاوٹ ، جذباتی عدم استحکام، اور یہاں تک عمل انہضام پر اثر انداز.
Detoxification طریقہ:
کرسنتیمم چائے، "مواد ادویات کے خلاصہ" کرسنتیمم چائے تفصیلی وضاحت کی افادیت میں سے: Gan کی، بکھرے ہوئے ہوا گرمی، Pinggan آنکھوں کی روشنی تلخ سردی کرسنتیمم کرسنتیمم بجائے مثالی سفید اور پیلے رنگ chrysanthemums کے ساتھ، سردی کا مزہ چکھو ، Qingdan گرم، واپس غصہ، آنکھوں کی روشنی، سر درد، سردی.
'آنتوں سم ربائی'
زہریلے توضیحات:
انسانی آنتوں سم ربائی کے کام کے سب سے زیادہ کے لئے ذمہ دار، گٹ 'زہریلا'، اور عمل انہضام کے نظام کی علامات کی قیادت کریں گے، اوپری متلی کا تجربہ ہو سکتا ہے تو، جیسا کہ متلی، قبض اور دیگر علامات نچلے حصہ ظاہر ہو سکتا علامات. اس کے علاوہ، یہ رنگ سبب بن سکتا ہے دھبوں اور دیگر جلد گھاووں.
سم ربائی کا طریقہ:
یہ آنتوں پودوں کی وجہ سے کرنے کے لئے آسان ہے کیونکہ ایپل سم ربائی کے طریقہ کار کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے جب، منشیات قطار enterotoxin کے استعمال کی وکالت نہیں، ہفتہ وار دن کو منتخب صرف اگلے دن شوچ آرام شہد پانی کے ایک بڑے گلاس پینے کے لئے رات کے وقت سیب کھائیں، سٹول زیادہ viscous، سیاہ گند، زیادہ زہریلا مادہ.
'پھیپھڑوں سم ربائی'
زہریلے توضیحات:
حلق میں درد، کھانسی، بار بار زکام. گرسنیشوت طویل مدتی اچھے، حقیقت میں، وہاں بیش تناؤ.
سم ربائی کا طریقہ:
ایسڈ ناشپاتی پانی ابلنا. ایسڈ ناشپاتی، ناشپاتی بھی این کے طور پر جانا، آنکھ بند کر اچھی ادویات، خشک حلق، کھجلی، درد، hoarseness کے، بلغم، دائمی کھانسی اور لوگوں کی ضرورت سے زیادہ تمباکو نوشی کھا سکتے ہیں. Yousheng تیآنجن ھٹی ناشپاتیاں پھیپھڑوں کی پرورش حلق نرسنگ حلق اثر. ھٹی ناشپاتیاں بالغ اور بچوں، ابلا ہوا پانی پینے پکایا ناشپاتی ڈال سکتا کھا رہے ہیں، اگلے دن ایک detox مکمل کیا جس میں صبح، بہت سے اور سٹول گندے بو، میں مل جائے گا.
'دل کا پتہ لگانا'
زہریلا کارکردگی:
1، زبان السر کی دوائی زبان اور دل کے درمیان تعلق کو سب سے زیادہ قریب سے زبان پر متعلق ہے، اتنی دیر السر ہے کہ یقین رکھتا ہے، وہاں عام طور پر آگ، یا جلانے کے دل تصور کیا جاتا ہے.
2، پیشانی Zhangdou. پیشانی پر ایک علاقائی دائرہ اختیار کا دل ہے، سے Firelight مضبوط جلانے ہو جاتے ہیں جب، یہ انحصار کھولتے ہوئے کیا جائے گا، اس لئے آئیں اور مںہاسی کی ایک بہت جانا.
3، اندرا، ایک غیر سٹاپ کے کام میں دل کی دھڑکن، دل میں جلتی رہائش گاہ خارج کر دیا نہیں کیا جا سکتا، جب چین کی نیند سو نہیں کرے گا.
4، سینے کی جکڑن یا tingling. جمود شاہراہ پر ٹریفک جام کی طرح، دل کے اندر اس وقت ہوتی ہے کہ ایک ٹاکسن ہے، کچھ روشنی سینے کی جکڑن ہے، ہیوی ڈنک کے کچھ پایا جاتا ہے.
سم ربائی کا طریقہ:
مشقت ٹاکسن دل کو مسترد کیا جا سکتا: اومولین لوٹس کور، یہ کڑوا ہوتا ہے، سے Firelight پر diverge سکتا سردی نہیں ہے، اگرچہ، لیکن یہ جسم کی یانگ نقصان نہیں کرے گا، یہ ہمیشہ گرم کھانے کا دل ہو سکتا ہے کو کم کرنے کا بہترین منشیات سمجھا گیا ہے. کمل بیج کور چائے کے ساتھ، آپ کو سم ربائی لوٹس کور میں اضافہ کر سکتے ہیں، کچھ بانس یا خام licorice کے شامل کر سکتے ہیں.
'تللی سم ربائی'
زہریلے توضیحات:
1، سطح کے داغ وزیر. خواتین طویل سپاٹ نظام ہضم کمزور ہوتی ہیں.
2، ضرورت سے زیادہ اندام نہانی ڈسچارج. نمی تللی مجاز جسم، بہت زیادہ نمی، تللی کی صلاحیت سے باہر بہت زیادہ نمی vivo میں پایا جاتا ہے تو، میں اضافہ ہوا اندام نہانی ڈسچارج سے ایک اظہار ہے.
3، چینی طب میں چربی کی چربی جمع، دوسری صورت میں ایک نام: بلغم، تللی کے غریب عمل انہضام کی تقریب کی وجہ سے ہے اور excreted کیا ردی کی ٹوکری میں ٹاکسن مؤثر وزن میں کمی پیدا نہیں ڈال سکتا تللی اور پیٹ عام چیاپچی بلغم موضوع کو بحال کرنے کے ارد گرد ہونا چاہیے. ایسا کرو، ورنہ یہ اچھال کرے گا.
4، واضح سر، ہونٹ ہفتوں Zhangdou یا ارد گرد کے ہونٹ السر ان جگہوں سے باہر فٹ کرنے کا موقع تلاش کرنے تللی، تللی ٹاکسن سے excreted نہیں کیا جا سکتا جب، ٹاکسن کے جمع کرنے کے لئے تعلق رکھتے ہیں.
Detoxification طریقہ:
ھٹی کھانا بھی صحت کے لئے ہے جبکہ، اس لئے کہ خوراک ٹاکسن کم سے کم وقت میں excreted ھٹی مدد کی تللی سم ربائی کھائیں. جس کھانے کی وینکتتا کی سب سے بہترین عناصر کو تحلیل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے مثال کے آبنوس، سرکہ، کے لئے، معدے کی عمل انہضام کی تقریب کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں، تللی کی تاثیر، اچھی طرح سے 'اینٹی ڈرگ اینڈ فوڈ' کی افادیت ادا کر سکتے ہیں.
صحت کی تجاویز: جسم سم ربائی کے لئے 3 جامع طریقوں
پھل اور سبزیوں کی detoxification
امیر پھل اور ریشہ اور وٹامن مواد، صحت مند کو برقرار رکھنے کے لئے بہت فائدہ مند، استعمال سبزیاں اور چیری، انگور، ٹماٹر اور دیگر سم ربائی بہتر کھانا کھا، بلکہ ہموار چلائیں، جلاب، حاصل کرنے کے لئے تا کہ جسم فضلہ کی تیز رفتار ڈسچارج کے اثرات .
کافی نیند
جسم نیند کی حالت میں ہے، تو سیل کی مرمت اور آدھی رات 12:00 سے پہلے ایک گہری نیند میں، ضرورت غذائی اجزاء کو بھرنے نیند کے طویل مدتی کمی، خراب خلیات ایک دن نیند کے سات گھنٹے یقینی بنانے کے لئے کی مرمت نہیں کیا جا سکتا ہے تو، اور جہاں تک ممکن ہو سکے کے طور پر کرنے کے لئے بہترین وقت ہے ریاست، ضروری ہے.
پانی قانون کی فوری پینے کافی مقدار
انسانی جسم، زیادہ پانی شامل قوی پیوریفائینگ اثر پیدا کر سکتے ہیں، چیاپچی سائیکل کو تیز، جسم میں پانی کی مطلوبہ ارتکاز برقرار رکھتے ہوئے، جگر اور گردوں پر بوجھ کم 60٪ کے لئے پانی کے اکاؤنٹس،، نقصان دہ مادہ کے جسم سے آزاد بڑھانے ذہن میں رکھیں، لیکن نمی اوہ، اہم فیصلوں کے جوان جسم اور جلد ڈگری!
گرم پانی پینے کے لئے بہترین، نمی برقرار رکھنے کی وجہ سے کم امکان ہے. روزہ رکھنے والی حالت کو بہتر بنانے کے بعد، ہر کھانے سے پہلے روزہ رکھنے کے بعد عام طور پر ہر 1.5 گھنٹوں کے پانی میں 1.5 کپ پانی پینا پڑتا ہے.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
کیا آپ پتلی کرنا چاہتے ہیں؟ ایک مہینے میں 8 پاؤنڈ کی وزن میں کمی کی منصوبہ بندی کرنا چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' WeChat عوامی نمبر (ID: paireliang یا سکین QR کوڈ اوپری طرف)، پھر مطلوبہ الفاظ کا جواب دیں '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
