По словам китайских практикующих врачей, зимой в организме накапливается много токсинов и отходов. Летом погода более теплая, ускоряется обмен веществ в организме, открывается поры, и это время не только подходит для детоксикации, но также обладает особенно хорошим эффектом детоксикации. Токсины накапливаются, организм человека Кожа, печень, кишечник, легкие и почки проявляют разные симптомы. Вы нашли способ детоксикации?
«Детоксикация кожи»
Токсичность:
Кожные заболевания - это внешние проявления проблем внутренних органов. Кожные заболевания, такие как экзема, дерматит и псориаз, вызваны отравлением теплом в организме и часто повторяются летом. Например: некоторые люди обычно не любят овощи, фрукты и всегда едят масло. Жареные продукты, неправильные привычки работы, эти нездоровые привычки делают детоксикацию кожи, приводя к кожным заболеваниям.
Метод детоксикации:
Метод купирования сзади спинки акупунктуры может обеспечить эффект детоксикации кожи. При выборе точек акупунктуры внимание должно быть уделено купированию мочевого пузыря сверху вниз. Пузырь открывается на 1,5 дюйма над спинкой позвоночника, что является двумя горизонтальными пальцами.
«Печеночная детоксикация»
Токсичность:
Печень имеет много функций, таких как катарсис, хранение крови, если печень «токсична», это также говорит о том, что на нее влияют функции печени, головная боль головокружения, сухие глаза, шум в ушах, боль в рта и другие симптомы. Кроме того, также легко усталость , Эмоциональная нестабильность и даже влияет на пищеварение.
Метод детоксикации:
Хризантема чай, в «Сборнике Materia Medica» в эффективности хризантемы чая Подробного описания: Gan, вкус холодным, с разбросанным ветром теплом, Pinggan зрением лютого холода хризантемы хризантема образцовых, а не белыми и желтыми хризантемами. , Qingdan горячая, обратно гнев, зрение, головная боль, холод.
«Кишечный детокс»
Токсические проявления:
Ответственный за большую часть кишечника задачи детоксикации человека, если кишка «токсичный», и приведет к симптомам пищеварительной системы, верхняя может возникнуть тошнота, симптомы, такие как тошнота, запор и другие симптомы могут появиться нижнюю часть. Кроме того, это может вызвать изменение цвета пятна и другие повреждения кожи.
Detox Метод:
Не рекомендуется употреблять наркотики для детоксикации, потому что легко вызвать дисбактериоз в кишечнике. Рекомендуется использовать метод детоксикации в кишечнике, выбирать, чтобы есть яблоки только один день в неделю, выпить большой стакан меда, чтобы смочить кишечник ночью, на следующий день дефекацию, стул Чем более вязкий, черный и вонючий, тем более токсичен сброс.
«Легкая детокс»
Токсичность:
Боль в горле, кашель, частые простуды. Фарингит не очень хорош в течение длительного времени, на самом деле, есть жара легких.
Метод детоксикации:
Кислая груша кипяченая вода. Кислая груша, также известная как груша, представляет собой очень хорошую китайскую медицину, сухость в горле, зуд, боль, глухоту, мокроту, кашель и чрезмерное курение можно съесть. Кислые груши имеют жидкость и легкие, поднимают Эффективность глоточного спазма. Кислая груша кипяченая вода для взрослых и детей может пить, есть все вареные груши, на следующее утро обнаружится, что много стульев и прогорклых, это завершает детоксикацию.
«Детокс сердца»
Токсичность:
1, язвы языка. Китайская медицина считает, что связь между языком и сердцем наиболее тесно связана, поэтому язва длинна на языке, и обычно считается, что сердце имеет внутренний огонь или ядовито.
2, лоб Zhangdou. Лоб - это территория, находящаяся под юрисдикцией сердца, когда огонь стал сильным огнем, эта территория также будет кипеть, поэтому есть много угрей за другим.
3, бессонница, учащенное сердцебиение. Сердце находится в непрерывной работе, когда ядовитый яд застрял в сердце и не может быть исключен, сон не будет стабильным.
4, сжатие груди или покалывание. Застой крови в сердце также токсин, как пробка на дороге, легче - это сжатие груди, а некоторые тяжелые будут казаться жалкими.
Метод детоксикации:
Твердый отварной может устранить кардиотоксины: Девальвация корня корень лотоса, он горький, он может разжигать огонь, хотя есть холод, но он не повредит ян, но он всегда считался лучшей пищей для решения сердечного отравления. С чаем лотоса основной чай, возможно, пожелает добавить некоторые листья бамбука или сырую лакрицу, может повысить эффект детоксикации лотоса.
«Детоксикация селезенки»
Токсичность:
1, окрашивание лица. У женщин с длинными пятнами обычно более слабые пищеварительные системы.
2, слишком много лейкореи. Селезенка ответственна за влажность тела, если слишком много влаги, вне способности селезенки, в организме будет чрезмерная влажность, увеличение лейкореи является одним из проявлений.
3, накопление жира. Жир имеет другое название в традиционной китайской медицине: сырость, из-за плохого переваривания селезенки, не может быть из организма вовремя из мусора. Эффективная потеря веса должна быть вокруг восстановления нормальной метаболической селезенки и мокроты желудка Сделайте это, иначе он подпрыгнет.
4, очевидный тон, перистальтика или язвы вокруг губ. Губы вокруг селезенки, когда токсины в селезенке не могут быть выделены, накопленные токсины найдут возможности извернуться из этих мест.
Метод детоксикации:
Ешьте кислоту, чтобы помочь детоксикации селезенки. Например, эбеновое масло, уксус, это лучшая пища для растворения токсинов в пище, она может усилить пищеварительную функцию желудка и сделать токсины в пище из организма в кратчайшие сроки. Между тем, кислая пища также является здоровой. Эффективность селезенки может хорошо служить как лекарство против наркотиков.
Советы по здоровью: 3 способа полностью детоксифицировать организм
Детоксикация фруктов и овощей
Богатые волокна и витаминные компоненты, содержащиеся во фруктах и овощах, чрезвычайно полезны для поддержания здоровья. Более того, употребление большего количества продуктов, таких как вишня, виноград, помидоры и другие детоксицирующие вещества, также может обеспечить гладкость, запор и быстрый сброс мусора из организма. ,
Адекватный сон
Когда человеческое тело находится в состоянии сна, это лучшее время для восстановления клеток и дополнения необходимых питательных веществ. Если длительный сон недостаточен, поврежденные клетки не могут быть восстановлены, а 7 часов сна гарантируется каждый день, а глубокий сон следует вводить до 12 часов утра. Государство, жизненно важное.
Способ быстрого выпивания
Влага составляет 60% человеческого тела, а добавление большего количества воды приведет к мощному очищающему эффекту, ускорит метаболический обмен, уменьшит нагрузку на печень и почки и сохранит требуемую концентрацию воды в организме. Это увеличит удаление вредных веществ в организме. Ключ к определению степени молодости тела и кожи!
Лучше всего пить теплую воду, менее вероятно, вызывать удержание влаги. После того, как встать на пост, лучше всего, а затем голодать перед каждым приемом пищи, обычно пить 1,5 чашки воды каждые 1,5 часа, эффективно обеспечивать потребление воды.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или QR-код сканирования на верхней стороне), затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
