มีมาตรฐานที่ดีมาก แต่ตราบเท่าที่คุณสูญเสียส่วนต่อไปของไขมันร่างกายทั้งหมดดูดี
ใบหน้า
ใบหน้ากลมเป็นที่น่ารำคาญจริงๆกับน้องสาวกับการมาถึงของใบหน้าปาล์มที่ทันสมัยมีขนาดเล็กใบหน้าที่ละเอียดอ่อนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนฝันถึง แต่กระบวนการการสูญเสียน้ำหนักอยู่เสมอ ยากและน่าเบื่อ MMs จำนวนมากไม่สามารถติดตามได้
ท้อง
ถ้าไขมันสะสมอยู่ที่หน้าท้องลักษณะที่ปรากฏจะยากที่จะมองเห็นและห่างไกลจากความงาม
การเคลื่อนไหวท้องบางไม่เพียงแค่คิดว่านั่งอัพควรจะตรงเป้าหมายมากขึ้นออกกำลังกายหน้าท้องกล้ามเนื้อหน้าท้อง abdominis rectus ที่ obliques และกีฬาทั้งหมดกลับไป. นอกจากความหลากหลายของรูปแบบของการเคลื่อนไหว แต่ยังให้ความสนใจเพื่อให้ตรงกับ สูดลมหายใจลึกท้องยันเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ดีกว่า
กลับ
โค้งมนกลับมาให้คนที่ส่งผลกระทบต่อรัฐเก่า. เพื่อที่จะสามารถขจัดไขมันกลับขึ้นรูปหลังเรียบสวยงามสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการออกกำลังกายบริเวณเซนต์จู๊ด
การสะสมของจำนวนมากของเซลล์ไขมันที่อยู่ใกล้กับกระดูกสะบักสีน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วสามารถเพิ่มการเผาผลาญพลังไขมันของพวกเขายันกลับและบรรลุผลของการ. วิธีที่ง่ายที่สุดคือการหลีกเลี่ยงโคกดังนั้นส่วนของกล้ามเนื้อเซนต์จู๊ดได้รับการยืดที่ดี. อีกวิธีหนึ่ง ว่ามีที่สลับห้องอาบน้ำฝักบัวน้ำร้อนและเย็น. นี้จะมีประสิทธิภาพเพิ่มพลังของเซลล์ไขมันสีน้ำตาลเผาผลาญไขมันมากขึ้น
สะโพก
ผู้หญิงคนหนึ่งที่เป็นส่วนหนึ่งของสะโพกเซ็กซี่ที่สุดประจำสะโพกจะทำให้เนื้อมากขึ้น, ไม่มีเส้นโค้งแบนบางส่วนส่งผลกระทบต่อความงามมากอย่างรวดเร็วสร้างล่างเซ็กซี่, สะโพกค่อนข้างอลิซกลายเป็นใหญ่และขนาดใหญ่. วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดน้ำหนักมีจำนวนมากของสะโพก ชีวิตประจำวันตราบใดที่เราให้ความสำคัญกับวิธีการเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องมีเราที่จะใช้จ่ายเงินและอนามัยสิ่งแวดล้อม. ในขณะที่เรา stovepipe แต่ยังช่วยให้เราผ่อนคลายและการไหลที่ราบรื่นของเส้นเมอริเดียน
