아름다운 지구에서 '밤새 아픈 사람 별 깨어하지 않는'를 많이 거주 : 분명히 매우 졸린을,하지만 여전히 아침에 잠을 깨어하려면, 추한 탈모가 밤을 새워 것을 알고 있지만, 브러시 전화 브러시는 시간을 잊고 ; 내 마음은 그가 좋은 밤 자신을 포기하지 않을 것을 알고,하지만 여전히 새벽까지 전화를 지키고 ......
밤 올빼미 초? 진실은 ...... 사실이었다 다이
매일 일찍 죽을 건가요?
리프트, 사람들의 마음의 두려움은 항상, 잡지 "시간 생물학 인터내셔널은"기사 헤비급을 발표, 최근에 던져 사람들에게 말과 죽음까지 깨어 관계를 설명 할 것, 많은 사람들이 죽음에 대해 이야기 할 수있다, 두려워 밤새 그대로 - 사람들은 아, 밤새을 유지하고, 빨리 죽는다.
"UK 바이오 뱅크, 이환율과 사망률의 나머지 부분과의 관계,"기사에 언급 된, 50 만명 이상의 샘플의 수는 6 년에 걸친 연구 조사 시간의 절반, 과학자들은 밤 늦게까지 깨어 사람들은 아침에 침대에 머물 것을 발견 사람들은 조기 사망의 위험이 일반 사람들의 위험보다 10 % 높습니다! 즉, 늦게까지 머물러있는 사람들은 일찍 죽을 것입니다!
분명히 함께 나이에 그렇다고 대답,하지만 당신은 비밀리에 하늘 투어에 여행을 가서 지금은 시간이 증가하고, 세계의 미래는 사람들이 긴 시간을 살고 있다면, 경험이 뭔가 더있을 것입니다, 매우 흥미로운 것입니다. 인생도 의지 더 성취하고 의미. 때문에 늦게까지 머무는 인생의 시간이 무고한 마이너스 인 경우, 더 많은 미지의 여행을 감사 할 수 없을 것입니다!
늦게까지 일찍 사망하는 사람들은 사실입니까?
늦게까지 머무른 후, 이러한 변화는 조용히 일어납니다.
오래 전에 늦게까지 머물러있는 사람들은 탈모, 긴 주름, 신경 쇠약, 시력 저하, 급사의 위험 증가, 질병의 위험 증가 등과 같은 많은 신체 상해가 있습니다.
변경 1 : 탈모
대부분의 탈모는 매일, 샤 Zhudao 년 세월되는 느낌을 아끼지 불평 xiaonianqing의 피곤하다. 그러나, 년 탈모가, 늦은 밤에 발생하는 이유만으로 왜 냄비 탈모, 그들은! 많은 사람들이 이유를 백업하지 않는 것이 말했다 : 종종 늦게까지 체내에서 내분비 장애를 일으킬 수 있습니다. 내분비가 중단되면 머리카락이 무의식적으로 떨어질 것입니다 ...
변경 2 : 긴 주름
늦게까지 머물러있는 사람들은 얼굴에 피부가 느슨해지고, 눈과 입가의 주름, 눈이 부어 오르는 경우가 종종 있습니다. 사람들은 노인, 어색한 병적 인 인상을 남깁니다.
변화 3 : 신경 쇠약
낮과 밤이 상쾌해질지라도, 어지럼증, 졸음, 건망증, 혼란, 신경 쇠약 증세가 여러분의 문 앞에 올 것이고 학습 및 업무 효율성에 영향을 미칩니다.
변화 4 : 시력 감소
당신에게 검은 눈 한 쌍을 줄 것이다 밤샘뿐만 아니라, 의지가 눈이 '노력'을 강요하는 경우, 나머지 시간에. 당신의 좋은 비전의 길을 오랜 시간을 기다려야, 각을 생산합니다 가지가 최대 '말에 넣어'시기가 있음을 알려 건조, 끊어지고, 피로, 시력 상실 등의 증상으로, 저항.
변화 5 : 갑작스러운 죽음의 위험 증가
최근 몇 년 동안, 때문에 최대 체류의 말과 뉴스 보도에 의한 급사 사람들이 밤을 새워하지만 갑작스런 죽음의 직접적인 원인이 아닌, 풍부하지만, 사람들이 고혈압, 뇌졸중 등 심혈관 및 뇌 혈관 질환으로 고통의 밤 장기 위험 증가를 유지하게됩니다, 따라서 간접적으로 사망에이를 .
변화 6 : 질병의 위험 증가
품질 수면, 면역 시스템 기능을 개선하는 데 도움이 신체 면역력을 향상시키고, 장기적으로는 밤을 새워 경우, 면역 기능이 감소되며, 박테리아, 바이러스, 따라서 인플루엔자, 폐렴 등의 호흡기 질환, 고생 외부에 취약 몸, 설사, 복통 및 기타 위장병.
어쨌든, 100 명 희생자 용도없이 인체에 밤을 새워 우리가 폐기 될 늦게 나쁜 습관을 묵고, 요약합니다. 그래서, 모든 일을 늦게까지 머물 수있는 방법이 있습니다,하지만 대답은 죽을 너무 일찍하지? -
아니.
그래서, 당신은 내가 당신에게 매일 밤 또는 이른 세척 잠을 제안? 건강한 몸과 장수 스틱합니다.
