Come una nuova generazione di donne, in questa era di facce impassibili, riesci ancora a tollerare la tua faccia grassa? Il modo più veloce per imparare rapidamente a faccia a faccia con Xiaobian non lo è.
Quattro fattori di faccia grassa:
1, Grasso: l'obesità del corpo non si riflette solo nella vita e nello stomaco e nelle membra, il viso è anche il luogo più ovvio Eccessivo grasso facciale, ma pochissimo esercizio fisico, è facile diventare una faccia cicciottella!
2. Ossa facciali: se sei nato con 'Big Face', 'Big Bones', quindi non importa quanto sei magro, non puoi diventare una piccola bellezza del viso.
3, Muscoli: i muscoli facciali ben sviluppati sono anche un fattore importante nella vostra faccia grassa.
4, edema: gonfiore del viso periodo multipla è stato due giorni prima delle mestruazioni, durante il quale gli estrogeni in vivo eccessivamente alta, disfunzioni, l'acqua e l'escrezione delle tossine difficili sistema linfatico, che porta alla vasodilatazione, l'umidità dalla perdita vascolare. e rimanere nell'organizzazione. Naturalmente, se normalmente abbandono di mangiare, alta bulimia sale, cibi piccanti, ecc, il gonfiore sarà sempre ritorcersi contro.
Massaggio lifting:
naso dritto
1, le dita mani, fronte sopra la fase schienale, a forma di V dito per farlo, allora il dito medio posta sul naso, il naso sollevare utilizzando dieci secondi dopo ritornare al suo stato naturale.
2, utilizzando le dita di entrambe le mani la polpa dito e dito anello centrale, dalla punta del naso alla fronte iniziare alternativamente dolcemente scivolare fino massaggi, prestare attenzione al processo di forza del muscolo tirare il naso, tenere premuto per 10 secondi dopo aver raggiunto la fronte, per ripristinare il naturale, allora ripetere.
Chin ascensore
1, le quattro dita contro la quantità inferiore sotto, vicino al mento e muscoli del collo, e poi con il pollice di entrambe le mani alla forza muscolare mento per spingere verso l'alto su entrambi i lati di tirare, sentivano la mascella muscoli sono serrati. Poi rilassarsi dopo dita dolcemente tornare alla posizione originale, e quindi ripetere nuovamente l'azione.
2. Con le spalle ferme, premere il medio della mano sinistra e l'anulare per premere il terreno al centro del mento, il dito medio e l'anulare della mano destra far scorrere in senso orario nel foro nella parte superiore delle labbra e tenere premuto per 6 secondi. Far scorrere lentamente in senso antiorario nella sua posizione originale e ripeterlo per cinque volte.
Spingi il collo
1, con il pollice destro per tenere la fronte, e poi guidare il collo su e giù, attività a destra ea sinistra, in modo che i muscoli del collo possano essere completamente tese e attività, farlo da 8 a 10 volte al giorno.
2. Allontana le mani dal pollice, raddrizza le altre quattro dita e raddrizza dal lato sinistro dell'orecchio dall'alto verso il basso fino al retro del collo, quindi segui lo stesso metodo per spingere il lato destro, quindi ripeti da 10 a 20 volte. Coprire la corteccia sul collo e ripetere per mezzo minuto.
Serrare guancia
1, solo un lato del volto con un sorriso, iniziando a praticare bocca la parte sinistra del viso, bocca con la mano sinistra da destra a tirare faccia laterale interrotta, destri muscoli facciali eccesso tirare delicatamente lateralmente al lato destro del tempio per mantenere trenta secondi dopo cambiano i lati.
2, entrambi i lati del inspiratorio guancia rigonfia, poi quattro dita a parte in modo da premere elasticamente delicatamente guance, espirare per rilassarsi dopo cinque secondi, dopo ripetuti più volte per viso bordo trasduttore.
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