A carne na barriga é realmente irritante, eu realmente quero jogá-lo fora de uma vez! Nesta temporada de peito nu, não há menos dor de cabeça em seu estômago? Quer saber como rapidamente e efetivamente perder peso? Esportes também pode ser oh! Xiao Bian hoje para falar sobre uma boa maneira de esfregar o estômago pode ser fino.Massagem antes do melhor esfregaço de óleo ou hidratante, para evitar abrasões da pele.
Técnica de massagem abdômen fino
Passo 1: Da parte de trás da cintura, junte a carne de carneiro ao umbigo.
Passo 2: Separe o polegar do dedo indicador e amasse ambos os lados da boca com a boca do tigre.
Passo 3: Uma mão apressa a carne, Uma mão esfrega o estômago e depois muda de lado.
Passo 4: Pegue as mãos, esfregando o estômago de cima para baixo.
Passo 6: Cruze as mãos ao redor do umbigo para fazer um círculo.
O acima é o método de barriga fina que Xiaobian quer compartilhar com você.Você pode fazer isso em casa! É melhor tomar um banho depois que seu corpo está em alta temperatura e a circulação do sangue é suave.O melhor resultado é ter uma melhor curva corporal. Aprenda a aprender juntos rapidamente.
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