آپ کے لئے سفارش کی جاتی ہے کہ آپ 7 فیڈ کو کم کرنے والے گھر میں چینی ادویات کی تیاری کرنے کے لئے سفارش کریں، تاکہ آپ گھر میں خود ساختہ چاامنے والی چائے بھی شامل کرسکیں، بشمول اذیما کی چکنائی کھپت کے علاوہ.
صارفین کی چائے کی چائے
دواؤں کی جڑی بوٹیوں: پولیوگونوم ملفیلورم، ہارٹور، سرخ جلی، ہر جگہ 10 گرام.
پریکٹس: دواؤں کو گرم پانی 500 ملی ملی میٹر سے بھرایا جا سکتا ہے.
کردار: سیلولائٹ، تیل کی نالی.
نوٹ: وہاں Polygonum افادیت پیٹ، گیسٹرک السر، پر خصوصی توجہ دینا جو gastroesophageal ریفلکس کے تیل خارج ہونے والے مادہ کے scraping، اس کے علاوہ زیادہ مقدار نہیں کرتے، کیونکہ یہ چائے پینے اخراج کو ہموار، اسہال، کی شدید کیس کا سبب بنتا ہے تو پینے بند کرو
وزن میں کمی کی فٹنس چائے
دواؤں کا مواد: ہنیسکل 20 گرام، کرسنتیمم 20 گرام، نصف 50 گرام، تھوڑا شہد.
طریقہ: کوائف، کرسنتیمم، برتن میں ایک ساتھ شہفنی، 30 منٹ کے لئے 2000 ملی لیٹر ابلتے پانی شامل فلٹر شدہ رس کے علاوہ ایک بار جوش اور پھر فلٹر رس، تھوڑا سا ابلتے تک آگ کو علیحدہ کرنے کا رس گرم. ٹھنڈا کرو اور تھوڑا شہد پینے کے لئے شامل کریں.
کردار: چربی، زہریلا، بلڈ پریشر، وزن میں کمی.
لی گیلے چائے
میڈیسن: Alisma، Plantago، گلاب، سے Roselle 10 گرام ہر ایک.
پریکٹس: جڑی بوٹیاں گرم پانی 500 ملی لیٹر کے ساتھ پیسا جا سکتا ہے.
کردار: edema ختم.
نوٹ: Alisma، Plantago جائیداد قدرے سرد، سے Roselle ٹھنڈی زمین پر، اس کی چائے، سرد ہاتھ اور لوگوں کے پاؤں نہیں اس کے علاوہ زیادہ مقدار کے لئے، اگر کی کمی ہے، بہت بار بار پیشاب کی علامات، پھر روک دیں تو. استعمال کریں.
جوو لی لی شئی چائے
جڑی بوٹیاں: 6 کلو گرام سمندر، خومو کے 6 گرام، پوری 3 گرام، 8 گرام جڑی، 2 گرام اوولونگ.
طریقہ: 500 ملی میٹر پانی سے برتن میں شامل کریں، سب سے پہلے جڑی کو پکانا، اور پھر اسے 15 منٹ کے بعد دوسرے مواد میں ڈالیں. باقی رہنا 15 ڈومین تک کھانا پکانا جاری رکھیں.
کردار: صارفین، فائدہ کے پانی، وزن کم.
چکنائی چائے کے علاوہ سوجن
دواؤں کی جڑی بوٹیوں: لو شینہوا 3 پیسے، لوٹس پتی 1، شہد کی رقم.
پریکٹس: سب سے پہلے لوٹس پتی دھوائیں اور رگوں کے ساتھ 4 ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ لیں اور اسے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیں. لوٹس اور لوٹس کے پتے کو پین میں رکھیں. تقریبا 4 منٹ کے لئے پانی کی 4 کٹیاں اور فوق شامل کریں. جتنی جلدی آپ کی طرح شہد کے ساتھ رس کھایا جا سکتا ہے.
کردار: چکنائی کے علاوہ، پیٹرن کو ختم.
ڈیریٹک سلیمنگ چائے
دواؤں کی جڑی بوٹیوں: 3 گرام نارنج چھڑی، پودے 5 گرام، سبز گرین کی 5 گرام.
پریکٹس: تمام مواد کو ٹیپٹ میں ڈالیں اور اولاد چائے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ چراغیں.
کردار: دائرکٹ، وزن میں کمی، تازگی.
Slimming گھاس چائے
دواؤں کی جڑی بوٹیوں: آرٹیمیسیا کیپلیئرس 1 پیسہ، سلیوی ملٹیئرز 3، لائسنس 1 ٹیبل
پریکٹس: 500ml ابلتے پانی میں دوا کو دھونا اور اسے ایک دن کے اندر اندر پینے.
کردار: دوریورک، ادیمہ ختم
نوٹ: آرٹیمیا کا کہنا ہے کہ، سالیا ملٹیئرضیز تھوڑا سا ٹھنڈا ہوتا ہے، اور اس چائے میں ایک دائرہ اثر ہوتا ہے، لہذا جسم سردی ہے، نس ناستی کے لئے آسان زیادہ سے زیادہ کے لئے موزوں نہیں ہے.
چینی ہربل چائے پینے نوٹ:
دوا ہلکا ہے اگرچہ، آپ ہر روز پینے کر سکتے ہیں، لیکن پھر بھی آپ کو وزن میں کمی کو حاصل ہے کہ زیادہ آسان پینے کے لئے چائے کا استعمال بند کر سکتے ہیں، یا تو مرکب کرنے کے لئے گرم پانی کے ساتھ براہ راست مشورہ ہے؛ لیکن اگر آپ وقت ہے، کے ذریعے ابلا ہوا جا سکتا جاؤ جڑی بوٹیوں کی افادیت ایک جام کو ختم نہ کیا جائے تو بھی ادویات کی خریداری میں، ان کے اپنے کے مطابق لا سکتے ہیں. اس کے علاوہ، ہربل چائے تو یہ کھانا پکانے کا ایک طریقہ ہے، بھی ریفریجریٹر میں رکھا جا سکتا ہے، یہ جتنی جلدی ممکن ہو ختم کرنے کے لئے بہترین ہے. مقدمات فارماسسٹ پوچھ، مطلوبہ اضافہ یا کمی دواؤں اجزاء کے لئے چاہے.
اس کے علاوہ سیاہ دل کی دوا خریدنے سے بچنے کے لئے کس طرح آپ کو سکھانے: خریداری چینی طب کے وقت کی عمر کے انتخاب، چینی طب لائن کی یقین کے مقابلے میں ایک وقار ہے، آپ بھی ادویات کی خریداری میں چینی طب ہسپتال خریدنے کے لئے جاتے ہیں، لیکن کر سکتے ہیں بھی جڑی بوٹیوں کے ان کے اپنے ظہور اور بو کی طرف سے. تعین تازہ، بیرونی سے محفوظ، چاہے مقامات موجود ہیں، پیارے شکل آلودہ کیا جا سکتا ہے یا پرانے ڈھنگ کی وجہ کی وجہ سے، آپ کو کھانے کی سفارش نہیں کرتے. اور ادویات خود ایک منفرد بو ہے، آپ کو یہ عجیب ذائقہ تو، دوا ہو سکتا ہے آلودہ، چینی لوگوں شاذ و نادر بعد، چاہے وہ بوسیدہ Do کی طرف سے، پک سے پہلے تعین کیا جاتا ہے. آرام سے کھانے کے لئے کر سکتے ہیں یا جوش دے، پانی کی دوا کے ساتھ دھونا کیٹناشک اوشیشوں گریز، لیکن ججب علاج انداز مشورہ نہیں دیا.
فوائد بھیجیں: آو اور دیکھو کہ آپ کو وزن کم کرنا چاہئے؟
وزن اسے کھونا صحت مند ہونا؟ 8 کلو وزن میں کمی کے پروگرام کی طرف مہینہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں؟
توجہ '39 وزن میں کمی صحت کالج ' ویسے مائیکرو چینل نمبر (ID: paireliang یا دو جہتی کوڈ کے اوپری جانب سکیننگ)، اور پھر واپس آ جائیں مطلوبہ الفاظ '21 دن ' نو لڑکیاں آپ کو فوری طور پر دیتے ہیں!
