顔に直面する最速の方法を見てみましょう一緒に続けてください素早くパイの顔を取り除き、V顔を美しくすることを確認しましょう。
1つ、塩漬けの目
方法：500cc、40度の温水に塩小さじを入れてよく混ぜ、塩水でガーゼを浸して十分に塩分を吸収させた後、ガーゼを適当な大きさに積み重ねて約20分間目に付けます。
原則：高浸透圧の原則を使用して、水を排水するために低から高へ水を排水します。
注意：高温の圧縮の前に温度をかけて、皮膚に高温の損傷を与えないようにしてください。
第二に、交互の暑さと寒さ
方法：最初にホットタオルをかけて顔を覆い、次にコールドコンプレッションを3回繰り返します。コールドフェイスの時間は、少なくとも15分の1：1の比率で分配されます。
原則：熱と寒さを交互にして、血管を収縮させてから収縮させ、皮膚の血液循環を促進させ、余分な水分を顔面に放出させる。
注意：ホットタオルの温度は、暑すぎないようにマスターしなければなりません。
第三に、ポイントマッサージ
方法：指先でまぶたの周囲を押す。各位置を5秒間押す。3回繰り返す。
原則：血液と経絡の絡み合いや複雑な関係のため、顔や体に多くのポイントが形成され、血液が正常に動くかどうかを反映することができます。
4、黒いコーヒーを飲む
方法：朝食後、純粋な黒いコーヒーのカップを飲む、約30分〜1時間後、顔浮腫の消滅を見ることができます。
原則：カフェインブラックコーヒーは、その呼び出しは利尿を持って含まれ、身体的役割オフカロリーの消費を促進し、それがすぐに顔の腫れ、最高の効果のむくみを解消することができます。
注意：保健省は1日の摂取量の上限は、カフェインの300ミリグラム、約50〜100ミリグラムから計算されたサイズの点ではブラックコーヒーの濃度のカップで、私たちが摂取MMドリンクの量を制御しなければならないと発表しました。
第五に、ゆっくり食べる
ゆっくりと良い体重を減らすための方法が、また、フェイスリフトの好ましい方法の一つだけではありません。歯の閉塞も全体の口腔筋活動を構成して、間違った咀嚼方法は、あなたの左右対称の顔に影響を与え、さらには頬をすることはありません次の25かそこらで考えるすべて、それはゆっくりとあなたの顔がより多くのプジョーステレオを形作るようになります少しでも食べる量を減らすように、特に顕著になるが、また、ああ！そう、最高の料理のすべての一口まであなたの顔がスリムすることはできませんしましょうそれ！
第六、カリウム摂取量を増やす
カリウムは、体内の代謝を促進ので、生産、不適切な食生活やライフスタイルの顔の腫れの問題を解消することができ、美しい小さな顔の重要な栄養ニーズである。また、海藻、豆類、果物や野菜や食品の高繊維は、小さな顔です美容に必要な食物摂取量！
7つの、月経顔のマッサージ
月経フェイスリフトは、マッサージも少し望ましい効果を達成するために非常に簡単になりますので、最も効果的なああ！月経が顔リフトマッサージ、スムーズな血液の循環を行うことが最も適している間、あなたは最高の痩身効果を見ることができます体重を減らすためのプライムタイムの期間をつかみ鼻骨を頬骨に追従させ、唇をマッサージします。
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