Wenn Sie den schnellsten Weg kennenlernen möchten, um ein Gesicht zu Gesicht zu bekommen, lernen Sie schnell die fünf Massagetechniken zusammen mit dem Xiaobian, um Ihnen zu helfen, schnell ein Melonengesicht aufzubauen und auf dem topaktuellen Gesicht zu laufen!
Facelifting eins: Stimulieren Sie die Meridianmethode
Schließen Sie Ihre Augen, entspannen Sie Ihr Gesicht und verwenden Sie Ihre Hände, um Fäuste zu machen.Platzieren Sie die zweite Taste Ihres Fingers auf die rechte und linke Wange.Schieben Sie sanft, um den Export von Gesichtsmuskeln und alten Abfällen zu stimulieren.Dies wird die anschwellende Wirkung der Massage erhöhen.
Senken Sie den Kopf zur Seite, legen Sie die Fingergelenke hinter die Ohren und massieren Sie den M. sternocleidomastoideus bis zum Schlüsselbein.
Massage Facelifting II: Dodge Jaw Massage
Tragen Sie eine Massagecreme gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf, drücken Sie die Fingerspitzen gegen die Wangenknochen, verlangsamen Sie Ihre Bewegungen und massieren Sie eine Minute lang.
Massage Facelifting drei: Beat Jochbein Massage
Tragen Sie eine Massagecreme auf, kneten Sie mit den Fingern entlang des Augenlids, klopfen Sie mit den Fingerspitzen auf die Wangenknochen und bewegen Sie sich nach außen Wenn Sie sich in Ihre Schläfen massieren, fühlen Sie sich erfrischt.
Massage Facelifting vier: horizontale Zugstraffung Methode
Waschen Sie die Hände und trocknen Sie sie zuerst, legen Sie sie sanft auf die Wangen, bewegen Sie sich zu den Falten der Nasolabialfalten und feinen Linien des Nasenflügels, ziehen Sie die Haut sanft für eine Dauer von einer Minute.
Massage Facelifting fünf: vertikale Pull-Fleisch-Methode
Tragen Sie die Massagecreme gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf, ziehen Sie dann die Wangenknochen von oben nach unten und verlängern Sie die Wangenknochen gleichzeitig nach außen, bis Sie die Nase erreichen.Mit jedem vertikalen Ziehen für 5 Sekunden erzielen Sie eine spürbare Wirkung. Weiter für 1 Minute.
‚Senden Wohlfahrt: Kommen Sie und sehen, wie Sie sollten Gewicht verlieren?‘
Willst du abnehmen? Willst du einen Gewichtsverlust Plan von 8 Pfund pro Monat bekommen?
Achtung '39 Gewichtsverlust Fitness-College ' WeChat öffentliche Nummer (ID: Pairelang oder QR-Code auf der oberen Seite scannen), dann antworten Sie auf das Schlüsselwort '21 Tage ' Neun Mädchen geben dir sofort!
