瘦脸的最快方法 | 按摩才是瘦脸界的佼佼者

想要知道瘦脸的最快方法, 快随小编一起来学习这5个按摩手法, 助你快速打造瓜子脸, 走在瘦脸的尖端!

按摩瘦脸一: 刺激经络法

闭目呼吸, 放松面部, 双手握拳, 用手指的第二关键放于左右的脸颊上, 轻轻按压, 刺激面部肌肉与老旧废物的 '出口' , 能提升按摩带来的消肿效果.

头往一侧低下, 用指根关节放在耳后, 顺着胸锁乳突肌往下按摩至锁骨.

按摩瘦脸二: 推托颊骨按摩法

需均匀地在脸上涂上按摩霜, 在颊骨部分用手指的指腹往上推托, 动作进行要慢, 持续按摩一分钟.

按摩瘦脸三: 拍打颊骨按摩法

涂好按摩霜, 沿着眼眶用手指揉动, 再以指尖轻拍颊骨, 并向外运动, 当按摩到太阳穴时, 会有精神舒畅感.

按摩瘦脸四: 横拉紧致法

先洗净双手并擦干, 在脸颊上轻轻贴放, 移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置, 轻轻横向拉开皮肤, 持续时间为一分钟.

按摩瘦脸五: 纵拉赘肉法

先把按摩霜均匀地涂抹在脸上, 然后由上往下拉颊骨部分的赘肉, 同时向外展开, 一直到鼻翼为止. 每次纵拉持续5秒, 就能获得明显效果, 整个纵拉按摩持续进行1分钟.

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