O lifting facial pode ser simples e fácil: gaste 15 minutos por dia, siga o método mais rápido de levantar o rosto abaixo, atenha-se a ele e você conseguirá um bom efeito de lifting facial depois de um tempo.
1. Primeiro, encontre um lugar para sentar-se primeiro e, em seguida, coloque as pernas esticadas.Os cotovelos da mão são colocados sobre os joelhos.As palmas das mãos aproximam-se e formam um copo.Seu rosto é colocado entre as palmas das mãos.
2, em seguida, relaxar os músculos do pescoço, de modo que todo o peso do rosto são suportados com a palma da mão.Este é um método de relaxamento, este método usa a pressão do peso da cabeça para contar as toxinas da face para fora do corpo.
3, então a cabeça permanece apoio para as mãos, com a palma para a frente para a posição do testa, a testa com a palma da mão para suportar a pressão gerada por este método pode remover rugas e prevenir as rugas.
4, a palma da mão é completamente sobre os olhos, usando a pressão gerada pelo peso da cabeça para eliminar o edema do olho, este método também pode eliminar olheiras e linhas finas ao redor dos olhos.
5, dois mão que segura o mordente da face, deixando um passo dedo ligeiramente abertos, de modo que o nariz pode ser exposto a, e, em seguida, utilizar a pressão de face devido à toxina gravidade excretada. Se a face é mais arredondada, este método pode ajudar a cara afunilada Diluição.
6, primeiro de tudo eu faria o mesmo frente de ação, a mão está segurando área do queixo, em seguida, cobrir o dedo no rosto, pescoço relaxado, em seguida, deixar seus dedos se movem em toda a face, esta face-lift para o método de desintoxicação pode ser especialmente pessoas obesas enfrentam , o rosto não é as pessoas muito obesas que usam este método para a prevenção de queixo duplo.
7, finalmente, as mãos são segurando a palma da mão e, em seguida, as pores da face de ambos os lados, enquanto se mantém o tempo de espera de alguns segundos, e, em seguida, soltá-lo, e repetido.
Ao fazer esse método de levantamento facial, é melhor ficar de 5 a 10 segundos sem executar uma ação e depois repetir a ação 2 ou 3 vezes.Se você tiver tempo para fazer uma, como tomar banho, assistir TV, Durante a hora do almoço, você pode usá-lo para realizar esse exercício de lifting facial, pois a maneira mais rápida e eficaz de perder a face é desintoxicar e perder peso.A última coisa que você precisa fazer é cumpri-lo.O efeito será bom.
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