Manger n'est pas gros sauf pour les salades et 啥

Ouvrez tous les types de commande APP, salués par toutes sortes de nourriture, ce qui en fin de quoi manger? Délicieux graisse est pas là? Entre les deux extrêmes, veulent savoir, beaucoup de gens le désir que l'arrière d'origine Une extrémité

Cependant, entre les deux pôles, n'y at-il pas un troisième choix? En fait, le meilleur des deux mondes n'est pas aussi difficile que vous le pensez.

Trois soupe de maïs frais

Poitrine de poulet, pétoncles crus, du poisson frais chaque veille de 25g coupé en dés, faire bouillir de poulet, ajouter le maïs 100 g et le poulet, coquilles Saint-Jacques, avec le gros bouillons de filet, ajouter un peu de fécule de maïs transformer un petit amidon de feu, oeuf surmonté la chaleur Jus peut.

Épinards

Laver les épinards, deux pincée cuisson pratique, les tranches de viande ou de la soie, la sauce de soja avec une petite quantité, faire mariner la poudre de poulet et le poivre quinze minutes, les tranches d'ail, oeuf peau en morceaux avec une cuillère pressée, salée Kepo bol après utilisation. cocotte, huile de dynamitage, faire revenir l'ail. Ajouter les épinards, remuer jusqu'à ce que la couleur légèrement plus foncée, puis ajouter de l'eau, faire bouillir. Ajouter le porc et oeuf salé, cuit jusqu'à ce que la viande Ajouter l'assaisonnement au poulet.

Oignons frits épicés

bandes découpées à l'oignon, dans le carter d'huile 5 dans une chauffée, ajoutez frire l'oignon 5 matures, en ajoutant 2 à 3 cuillères à soupe d'huile épicée, sel, sauce de soja, le carburant, le poivre, le poivre, le cumin frit pour attendrir l'oignon dans la poêle.

Bouillie de banane

Épluchez les bananes et broyez-les en purée, puis lavez le riz, ajoutez l'eau dans la casserole, ajoutez la banane et le sucre, la bouillie peut être de la chaleur et des intestins et peut être consommé pendant 3 à 5 jours. L'effet de l'estomac.

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