एक बड़ी पानी बैग की तरह मूत्राशय, मूत्र, जीवन स्टोर करने के लिए प्रयोग की जाने वाली है, कुछ एक दिन बिना रुके पेशाब करने के लिए है, कुछ लोगों को केवल 3 पर एक दिन, 4 लगता है, यह भी मूत्राशय की भंडारण क्षमता अलग-अलग हो रहे हैं?
मूत्राशय की भंडारण सीमा क्या है?
गुर्दे से मूत्र और अस्थायी रूप से मूत्राशय में मूत्रवाहिनी के माध्यम से जमा हो जाती है। लेकिन दूसरे छोर पर, मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र, मूत्र प्रतिधारण की रोकथाम के लिए जिम्मेदार होगा। मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र वाल्व नियंत्रण स्वत: नहीं है, लेकिन मानव नियंत्रण।
इस बीच, मूत्राशय के प्रतिरोध सीमित है, जब पानी भरा हुआ है, आपकी मस्तिष्क के लिए कई संकेत याद दिलाने के लिए किया जाएगा।
लेकिन किसी भी मामले में, समाप्त करने के लिए आप इस भावना को बर्दाश्त नहीं करेगा, मस्तिष्क, दुर्घटना होगा द्वार खोल देगा, और यह वापस मूत्र रखा है, दबानेवाला यंत्र दूँगी सीमा जाओ।
??सामान्य, मूत्राशय मूत्र भाग में जब 400 ~ 500ml, वहाँ पेशाब होगा, जब संचित मूत्र 700 मिलीलीटर के लिए, मूत्र बहुत मजबूत हो जाएगा; 700 मिलीलीटर की तुलना में अधिक से अधिक मूत्राशय लोड, मूत्राशय इस सीमा तक पहुंच गया है, आप महत्वपूर्ण दर्द हो जाएगा, विशेष रूप से चाहते हैं मूत्र मूत्र
शरीर को किस प्रकार का नुकसान?
1.लंबे समय तक वापस मूत्र पकड़े, मूत्राशय संकुचन बदतर है, मूत्राशय की समस्या , इसलिए जारी होने पर पेशाब अंतहीन है।
2.मूत्राशय की दीवार के दीर्घकालिक संपीड़न के बाद, दबाव मूत्राशय दीवार, श्लैष्मिक thinning , से सुरक्षात्मक परत क्षतिग्रस्त किया जा रहा मूत्रमार्ग साथ। प्रचंड बैक्टीरियल वृद्धि, और मूत्राशय में घोंसला बनने वाले।
3.लंबे समय तक मूत्र रोके हुए, मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र केवल उत्पीड़ित नहीं, लेकिन यह भी ऊपरी मूत्रवाहिनी के उत्पीड़न, समय के साथ, मूत्र रिवर्स सकता है, hydronephrosis के कारण, गुर्दे की क्रिया को प्रभावित करता है, और गुर्दे श्रोणि संक्रमण का कारण बनना आसान है।
4.मूत्र का दीर्घकालिक प्रतिधारण, होगा उच्च रक्तचाप उत्तेजित करता है , बुजुर्गों के लिए, उच्च रक्तचाप, धमनीविरोधक, मस्तिष्क की छोटी धमनियों की लोच की मरम्मत का नुकसान होता है, लेकिन आसानी से सेरेब्रल रक्त वाहिकाओं के रक्तस्राव का कारण बनता है, न केवल सिरदर्द, बल्कि असहिष्णु भी।
5.मूत्र का दीर्घकालिक प्रतिधारण भी कारण बन सकता है मूत्र पथ , यहां तक कि प्रोस्टेटाइटिस-जैसे लक्षण भी।
पेशाब से कैसे बचें?
1, पीने के पानी और पेशाब पर ध्यान देना
कभी-कभी कई लोग मूत्र वापस नहीं लेना चाहते हैं, लेकिन आमतौर पर कम पीते हैं और कम मूत्र उत्पादन होता है।
इसलिए, जिओ बियान हर किसी को समय पर पानी पीने के लिए याद दिलाता है, बाद में पानी पीने के प्यास की प्रतीक्षा न करें, हल्के से खाएं, कम चिकनाई, नमकीन भोजन खाएं, और जैसे ही आप सोचते हैं, दो चश्मा पानी पीएं। बैक्टीरिया को जीनटाइनरी पथ में निर्माण से रोकने के लिए मूत्र को उत्सर्जित किया जा सकता है।
2, संक्रमण को रोकने के लिए पेशाब की आदतें विकसित करें
अधिक पानी पीना है मूत्र पथ संक्रमण को रोकने के लिए सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीका। पुरुष और महिला दोनों पानी पी सकते हैं या विटामिन पी सकते हैं। Cपेय, शोध से पता चलता है कि विटामिन पीना Cनारंगी का रस और कीवी का रस जैसे पेय, मूत्र पथ संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं।
3, आसन्न से बचें
कई कार्यालय के कर्मचारी, कंप्यूटर के सामने बैठते हैं, हालांकि वे अक्सर पानी पीना है, लेकिन क्योंकि बैठे, मूत्र विशेष रूप से स्पष्ट नहीं है, यह मूत्र रोके हुए का एक स्वाभाविक आदत है, इसलिए काम हमेशा खड़े हो जाओ और सड़कों पर चलना चाहिए, अपने आप को एक नियमित रूप से पेशाब कर ।
