A chamada função de baixa imunidade é uma característica patológica.Em um sentido geral, a imunidade humana é a capacidade do corpo de suportar intrusões ao resistir à invasão estrangeira.Por exemplo, quando uma bactéria onipresente ou um vírus teimoso ataca você, a resistência do seu corpo Está diretamente relacionado a estar ou não infectado.Vamos dar uma olhada nessas coisas sobre imunidade.
O perigo da imunidade reduzida:
Se a função imunitária for baixa, pode facilmente causar infecções bacterianas, virais e fúngicas.
1, difícil de resistir a microorganismos patogênicos, como bactérias, vírus e fungos.
2. É difícil remover as células mortas com o tempo.
3, É difícil detectar e destruir células que sofreram mutações in vivo e não podem prevenir a ocorrência de tumores malignos.
função imunológica baixa é dividido em categorias primárias e secundárias, o desenvolvimento pobre congênito primário é principalmente devido a displasia congênita são genética, a maioria das crianças nascidas ;. secundária é causada por vírus, bactérias, Fungos, tumores, fadiga, insônia, desnutrição e outras infecções ou drogas podem ser vistos em todas as faixas etárias.
Baixa função imunológica, pode causar uma variedade de infecções graves, como infecção do trato urinário, infecção do trato respiratório superior, catapora, sepse, sarampo, tuberculose e assim por diante.
Os principais sintomas da baixa imunidade:
1, muitas vezes me sinto cansado
2, muitas vezes pegar frio
3, a ferida é facilmente infectada
4, diminuição da função gastrointestinal, má auto-proteção
5, suscetível a infecções
6, apático
7, sono ruim
8, amor sonhando (pesadelo)
9, perda de peso e corpo
Quatro maneiras de melhorar a imunidade
1. O sono e o sono estão intimamente relacionados à imunidade humana. Bom sono Pode aumentar significativamente o número de dois linfócitos no corpo.Durante o sono, o corpo produz um fator de sono chamado ácido da parede celular, que pode causar um aumento na desintoxicação de leucócitos, macrófagos ativos e fígado, eliminando bactérias e vírus invasores. .
2, Otimismo Manter o melhor estado do corpo As pessoas estão sob grande pressão Um enorme estresse psicológico pode levar a um aumento dos hormônios que suprimem o sistema imunológico do corpo e, portanto, é propenso a resfriados ou outras doenças.
3, Limite a quantidade de álcool, Licor não excede 100 ml por dia, vinho de arroz não excede 250 ml, cerveja não excede 1 garrafa, porque o álcool tem um efeito negativo em todas as partes do corpo.Mesmo se você beber vinho, você pode diminuir o colesterol e limitar o consumo diário. Seu sangue, coração e outros órgãos causam grandes danos.
4, Treino diário 30 a 45 minutos, 5 dias por semana, 12 semanas, o número de células imunológicas aumentará e a resistência aumentará.Se preferir, passear depois do jantar também é um bom exercício.
