Злой, любимый понос, боится холодного кондиционирования
Ян тело, носить больше одежды
Вице-президент сектора здравоохранения провинции Хэнань Ассоциация традиционной китайской медицины Лу Пейван
Тело Ян Ци - это очень распространенный тип строения. Его симптомы сначала выражаются как одно слово-холод, ян, что означает, что ци ци недостаточно. Поэтому у людей часто холодные конечности и холодный живот. Холодные фрукты и овощи - это диарея. Летом они не осмеливаются вдувать кондиционеры, вентиляторы и т. Д. Кроме того, конституция дефицита ян часто показывает ожирение тела, озноб и холод, легко падающие волосы, чрезмерный стул, длинную мочу и дух. 1. Больной, более спокойный и интровертированный, чувствительный к мокроте, отек, диарея, импотенция, судороги и т. Д.
Человек Ян, во-первых, потому что генетические родители врожденной жизненной силы, Ян не верно, а именно отсутствие врожденной одаренности, например, родителей или старости сын беременная мать кормила обратно на здоровье и других неправомерных действий, во-вторых, потому что приобретенные заболевания, такие как плохое питание, усталых внутренних повреждений, неправильного полового акта Фестиваль, платье не избегает холода и т. Д., Так что холодные вторжения тела или ян внутренние травмы, ведущие к ян.
Вы можете улучшить свое физическое состояние yang путем пробежки в течение 20-30 минут весной, летом и осенью. Лучше немного попотеть. Китайская медицина говорит, что «статическое холодно, вы двигаетесь, янь», а правильное упражнение способствует кровообращению, ускоряет обмен веществ и усиливает Аппетит, помогите селезенке и животу бегать гладко, чтобы обеспечить достаточное количество энергии для человеческого организма. Согревайте зимой зимние виды спорта, лучше подождать, пока солнце выйдет, а упражнения, туман, сильный ветер, дождь и снег и другая непогода не выйдут наружу.
В традиционной китайской медицине есть поговорка «Холод, жар, холод», а люди с дефицитом ян всегда должны носить больше одежды, чем другие. Люди носят половинные рукава, вы носите длинные одежды, люди носят одиночные брюки, а вы носите осеннюю одежду. Брюки, добавьте слой.
Как правило, ешьте более теплые продукты, такие как говядина, баранина, курица, лук-порей, грецкие орехи, каштаны и т. Д., Могут составлять ян. Вы можете выбрать ингредиенты и методы приготовления в соответствии с вашими предпочтениями, 1 неделю не более 3 раз, грецкий орех, каштан 1 день 3 Пять, но настаивайте на еде.
Теория китайской медицины полагает, что если игла не может быть использована, необходимо использовать лекарство, а если нет, то прижигание начинает использовать прижигание, потому что прижигание обладает сильной проникающей способностью и может достигать органов. Однако прижигание неудобно. Неквалифицированные люди могут попытаться использовать сокровище с электрическим потеплением. В полдень, когда янь наиболее процветает, они помещаются в точку Guanyuan. Эффект пополнения Ян также хорош.
