Nudo per perdere peso? Come potrebbero che molte persone non credono, oggi Xiaobian per ascoltare si parla.
Perché può perdere peso nuda
Perché la pelle umana può secernere ed emettere alcune sostanze chimiche, ma se il sonno completamente vestito, è senza dubbio ostacolare l'evaporazione normale 'respiro' della pelle e il sudore, i vestiti muscolari oppressione e l'attrito interesserà la circolazione sanguigna. Tipo nudo di illimitata piacere libero, lasciare che il sangue che circola bene, la pelle di respirare pienamente, accelerare il consumo di grassi, contribuiscono alla perdita di peso.
Il sonno nudo può farti perdere peso! Perché la pelle umana può secernere ed emettere alcuni prodotti chimici, se i vestiti e il sonno ostacoleranno indubbiamente il normale "respiro" della pelle e l'evaporazione del sudore, anche l'abbigliamento, la pressione muscolare e l'attrito influenzeranno il sangue Ciclismo Il sonno nudo ha una sensazione di piacere libera e libera, in modo che il sangue sia ben distribuito, la pelle sia completamente traspirante, il consumo di olio sia accelerato e aiuta a perdere peso.
Requisiti per il sonno nudo femminile
Dormire nuda non significa semplicemente togliersi le mutande e andare a letto, è necessario prestare attenzione anche all'ambiente dormiente!
Prima di tutto, non è appropriato usare case in cui la famiglia è troppo piccola per vivere o vivere insieme, perché lo stress può portare all'effetto opposto: è meglio avere un ambiente relativamente privato e indipendente.
In secondo luogo, l'ambiente di vita dovrebbe essere a circolazione d'aria, temperatura adatta, silenzioso e confortevole, in modo da poter rilassare la mente e costruire una buona condizione di sonno.
Ancora una volta, assicurarsi di tenere al caldo, fare attenzione a non prendere freddo, resistenza al freddo quando le persone prendono freddo, quindi fare attenzione a regolare la temperatura e l'umidità nella camera da letto, per evitare di ottenere freddo e sudorazione.
Infine, la morbidezza del letto deve essere moderata, la biancheria da letto deve essere pulita, soffice e spesso lavata ed esposta al sole. Non usare mai i fogli di trapunta come pigiami scomodi.
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