هنگامی که بسیاری از مردم در حال قدم زدن و یا ورزش شدید، گرفتگی عضلات ساق پا ناگهانی، مردم می توانند درد را تحمل کنم. تقریبا همه این وضعیت را تجربه کرده است.
هنگامی که گرفتگی ناگهانی عضلات پا، به بیماران توصیه بلافاصله بر روی زمین در یک دست نشسته و درک اندام مقابل پا، دست و بلند گوساله، سعی کنید لگد زدن اندام راست. صبر کنید تا گرفتگی عضلات کاسته، بیماران می توانند شیر در خارج از پا قرار گرفته است، رئیس سابق استخوان نازک نی در پایین افسردگی Yanglingquan نقطه، به سرعت ایستادن و راه رفتن.
گرفتگی عضلات پا، عضلات است که در واقع یک انقباض تونیک خود به خود، مربوط به کمبود کلسیم، لرز، خستگی و عوامل دیگر. در میان بسیاری از از بدن انسان نقاط، نقطه Yanglingquan هشت امتیاز دنده همچنین تاندون درمان است نقطه دلخواه از این بیماری است. کلیک کنید این نقطه می تواند درمان شود تاندون تشنج، خم شدن و گسترش منفی و شلی، سندرم درد مفاصل، اندام تحتانی لنگ تانگ، بی حسی، و غیره ماساژ چند نقطه معمول می شوجیان، و بی حسی سرد، مشترک شو-LI ، به طوری که جریان خون، تاندون ها باید افزایش یابد.
با این حال، گرفتگی عضلات پا نوعی از بیماری عضلانی است. اگر شما اغلب رخ می دهد، علاوه بر کلسیم بیشتر، بلکه توجه به استراحت و پاها گرم، مانند چند در مقابل نور خورشید، به آشکار نمی مچ پا آب و هوای سرد و غیره.
