Wenn eine Menge Leute sind zu Fuß oder kräftige Übung, plötzliche Krämpfe in den Beinen, kann man den Schmerz nicht ertragen. Fast jeder hat diese Situation erlebt.
Wenn plötzliche Krämpfe in den Beinen, Patienten raten, sofort in einer Hand auf dem Boden zu sitzen und Glied vorderen Fuß, Hand greifen und das Kalb heben, versuchen gerade Glied zu treten. Warten Sie, bis die Krämpfe nachgelassen, können die Patienten außerhalb des Beins Hahn, der ehemalige Leiter der Fibula am Boden der Vertiefung Yanglingquan Punkt, schnell stehen und gehen.
Beinkrämpfe, Muskel ist eigentlich eine spontane tonische Kontraktion, bezogen auf Calcium-Mangel, Schüttelfrost, Müdigkeit und anderen Faktoren ab. Unter den vielen Punkten des menschlichen Körpers, Yanglingquan Punkt ist die Acht-Punkte Rippen auch Sehne behandeln der bevorzugte Punkt der Krankheit. diesen Punkt klicken kann, Flexion und Extension negativ und Schlaffheit, Arthralgie-Syndrom, untere Extremität Leng Tong, Taubheit usw. die übliche Multi-Point-Massage kann Shujin und kalte Taubheit, Joint Shu-li behandelt Sehnen Krämpfe wird , so dass der Blutfluss, Sehnen zu erhöhen haben.
Allerdings sind Beinkrämpfe von Muskelkrankheit typisch. Wenn Sie häufig auftreten, zusätzlich zu mehr Kalzium, sondern auch darauf achten, um mich auszuruhen und Beine warm, wie Multi-out in der Sonne, nicht den Knöchel Kälte zeigen und so weiter.
