Welche Art von Haarschnitten im Gesicht ist schön, und das Gesicht ist nicht nur minderwertig, sondern auch superfettig! Das Mädchen mit dem großen Gesicht kann es sich nicht leisten. Ah, jedes Mal, wenn man ein Foto macht, muss man sich verstecken. Offensichtlich ist es nicht dick, sondern wegen eines Fettes Das Gesicht gibt einen aufgeblähten Eindruck.Wie können Sie es schnell und effektiv Facelifting? Hier mit Ihnen ein paar schnelle und effektive Facelifting einen guten Weg zu teilen.
"Diät Facelifting"
Wenn Sie ein ödematöses fettes Gesicht haben, sollten Sie mehr auf Ihre tägliche Ernährung achten.Wenn Sie zu viel Salz nehmen, kann das Wasser in Ihrem Körper nicht rechtzeitig entladen werden.Es kann leicht zu aufgeblähten Gesicht führen.Die Diät sollte leicht sein und Sie wollen Wenn Sie schnell Ödeme verlieren, essen Gurke, Apfel, Melone und andere abgelassene Lebensmittel.
Kauen Facelifting
Nicht über die hässlichen großen Backen sorgen kauen, kauen Sie das richtige Ziel der Wahl ist der Face-Lift Hilfe Oh! Sie können wie Bananen, Sellerie, rundes Brot und andere Lebensmittel, wählen Sie das ausgezeichnete Essen zu vermeiden, Zeit zu kauen Aufmerksamkeit der Gesichtspflege auf beiden Seiten zu zahlen Verhindern Sie das Auftreten von asymmetrischen Gesichtern.
'Facelifting Massage'
Frühe Schlafenszeit kann eine Face-Lift Massage Übungen, Gesichtsblutzirkulation fördern, loszuwerden, die Anhäufung von fleischigem Gesicht, so dass Gesicht mehr dreidimensional. Finger nahe beieinander, mit Tiger Mund vom Kinn bis das Ohr begann langsam zu massieren. Dann mit den Fingern Drücken Sie vorsichtig auf das Gesichtfleisch, achten Sie darauf.Verwenden Sie ein dünnes Gesichtsöl oder Massagecreme vor der Massage wird besser sein!
"Tägliche Face-Lift-Übungen"
Normalerweise solltest du versuchen, deinen Mund zu schließen und zu schließen.Dies ist ein super effektives Doppelkinn. Wenn es in Ordnung ist, übe die Aussprache von ein paar Buchstaben. Übertreibe deine Bewegungen so weit wie möglich. Trainiere zu den Gesichtsmuskeln, um das Facelifting zu unterstützen.
"Sport Face-Lift"
Allgemeine aerobe Übung kann den Körper effektiv verdünnen.Selbst wenn es im Gesicht fleischig ist, kann viel Schweiß nach dem Training auch dem Gesicht helfen.Es wird empfohlen, eine gute Gewohnheit von festen Übungen, gute Figur, Gesicht wird natürlich zu entwickeln Verdünnen.
"Vorteile senden: Komm und schau, wie du abnehmen sollst?"
Willst du abnehmen? Willst du einen Gewichtsverlust Plan von 8 Pfund pro Monat bekommen?
Achtung '39 Gewichtsverlust Fitness-College ' WeChat öffentliche Nummer (ID: paireliang oder scannen Sie den QR-Code auf der oberen Seite) und antworten Sie dann auf das Schlüsselwort '21 Tage ' Neun Mädchen geben dir sofort!