Ешьте горькую дыню летом, детоксикацию, польза для здоровья, горькую тыкву на самом деле хорошая потеря веса хорошие вещи, в конце концов, как это?
Почему горькая тыква теряет вес?
Горькая тыква известна как «толстый убийца», потому что она содержит высоко биологически активный высокоэнергетический липопротеин, который действует только на важном участке абсорбции жира - тонком кишечнике, путем изменения сети пор кишечных клеток, блокирования жира, Поглощение полисахаридов и других тепловых макромолекул, но не влияет на поглощение витаминов, минералов и других питательных веществ. Поэтому использование горькой диеты для тыквы для похудения также очень возможно.
Рекомендуемые рецепты диеты горькой тыквы
Яйцо, жаренное горькой тыквой:
Материал: 135 г яйца, 150 г горькой тыквы, растительное масло 20 г, масло кунжута 2 г, MSG 2 г, соль 2 г, перец 1г.
Способ изготовления:
1.1, горькие вырезки для выпечки.
1.2, яйцо в миску, добавить соль, глутамат натрия, перец Перемешать до использования.
1.3. Добавьте кипящую воду в горшок, добавьте горькую тыкву и капельную воду на 10 секунд.
1.4, положите немного соли на некоторое время, выжмите воду.
1.5. Когда масло в кастрюле оттаивают до тех пор, пока оно не станет горячим, вылейте яичный соус в соус и перемешайте, пока яйца не станут кусочками.
1.6. Налейте горькую тыкву и несколько раз обжарьте, обжарив кунжутное масло по вкусу.
Меры предосторожности по снижению веса горькой тыквы
Селезенка Вэй Хан не должна есть сырую горькую тыкву. Горькая тыква, приготовленная в пищу, теплая, сырая еда холодная, поэтому селезенку Вэй Хан нельзя есть сырой. Кроме того, беременные женщины должны быть осторожными. Из одной страны в другую, от одного человека к другому, продукты для похудения «спецэффектов» продолжают появляться, но судьба никогда не прекращалась. Горькая выпечка для похудения эффективна, но всем нужно это делать. OK».
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить план потери веса в 8 фунтов в месяц?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или сканирование QR-кода на верхней стороне), а затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
