多くの場合、残りの部分には多くの危険が残されていますが、多くの人はそれを知らず気にしませんが、今日では特に問題と健康と身体への影響について話します。
一晩食べることはできませんか？
野菜を加熱して調理すると、レダクターゼはその活性を失い、亜硝酸塩を生成する方法が遮断され、調理プロセス中に細菌も殺されます。亜硝酸塩の生産を減らすことができますが、保存過程ではまだ空気中にいくつかの細菌が存在する可能性がありますが、調理された野菜は細菌増殖に適しており、亜硝酸塩の増加に有益です。
一晩「に言及し、パッケージングは缶詰の場合、実際には動作条件を野菜だから、最後には「冷蔵 - - 包装クッキング」を応じて、食事レタス以上の亜硝酸塩が得られ、より適切な細菌の成長準備ができています野菜の保存時間や貯蔵条件が亜硝酸塩含有量にどのような影響を与えるかについては、多くの文献があり、亜硝酸塩の生産を大幅に減らすことができるという結論が導かれました。
この光の中で見ると、鍵は「一晩」亜発生する熱は、発がん性物質の含有量を増加しませんされていませんし。「一晩野菜」を最後に食べることができない、我々は一般化することはできません。
絶対に一晩食品の五種類を食べることができません
最も危険な緑一晩
茎と葉が同時に野菜をたくさん購入した場合以上の準備ができている場合、あなたはなど、キャベツ、ほうれん草などの葉野菜を、食べる必要がありますので、通常の野菜、メロン、野菜、下、中産階級のルーツとカリフラワーの最高硝酸塩含量あり次の日に食べるためにいくつかの熱い食べ物を行い、葉野菜、メロン、野菜や選択を行うために最小化されなければなりません。
一晩シーフード肝臓や腎臓の損傷
カニ、魚、エビや他の魚介類、一晩タンパク質の分解後に生成し、肝臓と腎臓の機能に損傷を与える。あなたが本当に多くを購入する場合は、ビニール袋に生の魚介類を取ることができたりも箱入りしがみつく冷凍庫に、次回その後、調理します。
簡単病原性半熟卵
卵が調理されている場合は、多くの人がソフト半熟卵の黄身を食べるのが大好き、卵の滅菌が完了していないが、これは、豊かな卵の栄養と相まって、細菌を繁殖するのが特に簡単で、リスクが食べた後に発生します。しかし、寒さは一晩、適切に密封されましたもう一度食べても問題ありません。
Tremellaキノコは注意してください
など野生または栽培白い菌、キノコ、かどうかは、硝酸塩の多く残留しやすいです。あなたは時間が少し長くなる置けば、それだけでしぶしぶ捨てます。
メープルを入れないスープ
スープは時間がかかり労力がかかり、数日間食べることが多いですが、スープはアルミパンや鉄鍋に長時間入れておくと人体に有害な物質を沈殿させます。スープを入れる最善の方法はスープです。塩などの調味料を入れたり、スープをきれいなスプーンで調理したり、同じ日に飲んだり飲んだりしないでください。ポットやクリスパーで冷蔵庫に保存するのが最善です。
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