หลายคนไม่ทราบวิธีการกินมะละกอเต้านมมากขึ้นในความเป็นจริงมีมะละกอรับประทานอาหารหลายสตูเชื้อราสีขาวเช่นมะละกอส้มตำมะละกอและนมข้าวโอ๊ตและอื่น ๆ
1. สีขาวเชื้อรามะละกอสตูว์
15 กรัมเชื้อราสีขาวแช่ในน้ำอุ่นสะอาดเอาผิวหนังและขนาดกลางเมล็ดมะละกอหั่นเป็นชิ้นเล็ก, อัลมอนด์เซาท์ 12 กรัม, 10 กรัมอัลมอนด์นอร์ทเสื้อภาพยนตร์จะถูกลบออกทำความสะอาดแล้วเชื้อราสีขาว มะละกอ, อัลมอนด์ลงไปในหม้อนึ่งเพิ่มบางน้ำเดือดเคี่ยว 20 นาทีคุณสามารถกิน. เชื้อราสีขาวตุ๋นมะละกอมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้เพื่อนผู้หญิงที่เต้านม
สลัด 2. มะละกอ
ตัดมะละกอที่มีขนาดใหญ่ออกเป็นสองส่วนแล้วขุดเนื้อสัตว์ลงในภาชนะแล้ววางเนื้อมะละกอและมะม่วงสับปะรดกล้วยกีวีและผลไม้อื่น ๆ ลงในภาชนะมะละกอจากนั้นเพิ่มบางส่วนตามรสนิยมของแต่ละบุคคล น้ำผึ้งแล้วผสมกับสลัดและคุณสามารถกินได้สลัดมะละกอนี้สามารถมีผลต่อการเสริมเต้านมที่ดีติดกับอาหารสามารถไม่เพียง แต่เพิ่มหน้าอกของคุณ แต่คุณยังสามารถลดน้ำหนักผลความงามยังดี
3. นมผงจากมะละกอ
แบ่งมะละกอออกเป็นสองส่วนครึ่งลงในเม็ดเล็ก ๆ แล้วผสมกับนมเต็มเวลาแล้วเพิ่มปริมาณที่เหมาะสมของธัญพืชเพิ่มน้ำตาลบางอย่างให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และคุณสามารถกินได้ดีที่สุดคือกินเป็นอาหารเช้า ผลค่อนข้างดี
4. น้ำมะละกอ
มะละกอ, ส้ม 130 กรัม, 50 กรัมมะนาวมะละกอตัดครั้งแรกหลังจากการลบผิวและเมล็ดของไม้แล้วตัดเป็นดีมากสะอาดกลายเป็นถูกทุบน้ำผลไม้สีส้มและมะนาวตัดหลังจากบดก็จะกลายเป็นน้ำผลไม้ แล้วใส่กันสามชนิดของน้ำผลไม้กวนดีที่คุณสามารถกินดื่มใช้ผลิตภัณฑ์นี้สามารถทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนช่วยให้การย่อยอาหารลำไส้ผู้หญิงต้องดื่มเครื่องดื่ม
5. นมมะละกอ
มะละกอขนาดใหญ่ประมาณ 1/4 มวนมะละกอ (ประมาณ 1/4 มะละกอขนาดใหญ่) แก้วนม 1 ช้อนชาน้ำตาล (สามารถเพิ่มน้ำผึ้ง) มะละกอปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่ 200cc ลงในคั้นน้ำผลไม้นมสดปริมาณน้ำตาลความเร็วปานกลาง ผัดสักสองสามนาทีดื่มวันละ 1 แก้วและดื่มทันทีหลังจากทำเสร็จเพื่อไม่ให้รสและคุณค่าทางโภชนาการไม่ควรเกิน 30 นาทีในฤดูหนาวและ 20 นาทีในช่วงฤดูร้อน
คุณสามารถกินหน้าอกมะละกอได้หรือไม่?
ผลของการรับประทานอกมะละกอไม่ชัดเจน
เต้านมครั้งแรก Green Papaya มีผลดีมะละกออุดมไปด้วยเอนไซม์มะละกอจะเป็นประโยชน์สำหรับนมเอนไซม์มะละกออุดมไปด้วยฮอร์โมนเต้านมและสารอาหารเช่นวิตามินที่สามารถกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนเพศหญิงและสามารถกระตุ้นการหลั่งของรังไข่ สโตรเจนเพื่อให้การไหลเวียนของเต้านมเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของเต้านม แต่กินคำผิดจะนำไปสู่ความคมชัดขนาดเล็กจึงต้องใส่ใจกับมัน! และผลมะละกอช้ากว่าต้องยึดมั่นในระยะยาว
มะละกอเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่ควรกิน. บางคนกินเพื่อเต้านมวันหนึ่ง 3-4 มะละกอมีอยู่แล้วมากเกินไปกว่าที่อาศัยอยู่ในจีนของอาหารที่สมดุล 400 กรัมมาตรฐานในขณะที่จำนวนมากของการกินมะละกอสามารถก่อให้เกิดความหงุดหงิดปวดศีรษะอาเจียนอ่อนเพลียตาพร่ามัว และอาการอื่น ๆ กรณีที่รุนแรงจะนำไปสู่ความตาย
เตือนพิเศษ: มะละกอมะละกอในร่างกายมนุษย์เป็นพิษเล็กน้อยแต่ละคนไม่ควรกินคนแพ้ Shen Shi หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถกินมะละกอกินได้อย่างง่ายดายนำไปสู่การหดตัวของมดลูกและปวดท้อง
สำหรับสุขภาพและชีวิตของตนเองผู้หญิงที่รักความงามต้องไม่อ้วนหน้าอกเต้านมตาบอดพวกเขาต้องใช้วิธีการที่มีสุขภาพดีและถูกต้องเช่นการออกกำลังกายการใช้ Mobuting ฯลฯ
'ส่งสวัสดิการ: มาดูวิธีที่คุณควรลดน้ำหนัก?'
คุณต้องการที่จะผอมลงหรือไม่ต้องการที่จะได้รับการวางแผนการสูญเสียน้ำหนักของ£ 8 เดือน?
ความสนใจ 'วิทยาลัยการสูญเสียน้ำหนัก 39' หมายเลขสาธารณะ WeChat (รหัส: paireliang หรือสแกนโค้ด QR ที่ด้านบน) จากนั้นตอบกลับคำหลัก '21 วัน ' เก้าสาวให้คุณทันที!
