多くの人々がより多くのパパイヤ胸を食べる方法がわからない、実際には、多くの食パパイヤ、そのようようにパパイヤ、パパイヤサラダ、パパイヤとオートミールミルクと白色菌のシチューがあります。
1. Tremellaはパパイヤを煮込んだ
温水に浸した15グラムの白色菌、清潔な、皮膚及び小片に切断中型パパイヤ種子、南アーモンド12グラム、アーモンド北フィルムコート10グラムを除去し、除去洗浄し、次いで白色菌であります、パパイヤは、蒸す鍋にアーモンドは、あなたが食べることができる20分煮込むいくつかの沸騰したお湯を追加します。白い菌煮込みパパイヤは、効果的に乳がんの女性の友人を助けることができます。
2.パパイヤサラダ
パパイヤその後、半分に大きなカット、そして浚渫パパイヤの肉、コンテナで作られ、その後、肉パパイヤやマンゴー、パイナップル、バナナ、パパイヤ、キウイフルーツ容器の中に、個人的な好みに応じて、いくつかの異なっを追加蜂蜜は、その後、あなたが食べることができるサラダと混ぜ、このパパイヤのサラダは、乳房の非常に良い効果を再生することができ、できるだけで胸を食べることを主張するだけでなく、体重の減少は、美容効果がああ、良いです。
3.パパイヤの穀物ミルク
最高の朝食を食べて穀物の適切な量を追加し、その後、一緒に完全なミルクを攪拌し、微粒子にカット半分を、取って、いくつかの糖は、比例食べて早く準備を添加して2、胸にパパイヤ効果はかなり良いです。
4.パパイヤオレンジジュース
その後、非常に細かいきれいにカット木材の皮や種子を除去した後パパイヤ、オレンジ130グラム、50グラムレモン、パパイヤ最初のカットは、、強打ジュースになり、オレンジやレモンのカットマッシュもジュースになった後、その後、女性が飲み物を飲む必要があり、消化、腸を助け、お肌を滑らかにすることができ、この製品を使用して飲んで、あなたが食べることができるよくかき混ぜ、一緒にジュースの3種類を置きます。
パパイヤミルク
パパイヤ150g（約1/4の大きさのパパイヤ）、1杯の牛乳、1杯の砂糖（蜂蜜を加えることができます）パパイヤは皮をむいて切って200ccをミキサーに入れます。味と栄養を維持するために、冬は30分、夏は20分を超えないようにしてください。
あなたはパパイヤの胸を食べることができますか？
パパイヤの胸を食べることの効果は明らかではありません。
最初の乳房グリーンパパイヤは良い実を持って、パパイヤは、パパイヤ酵素が豊富であることは乳腺のために有用である、パパイヤ酵素はビタミンのような胸のホルモンや栄養素が豊富で、女性ホルモンの分泌を刺激することができ、および卵巣の分泌を刺激することができますエストロゲン、その胸の流れは、乳房の目的を達成するために、間違った単語を食べて、小さなシャープにつながるので、それに注意を払わなければならない！と、パパイヤの効果をよりゆっくりと、長期的な順守が必要
パパイヤは良いのですが、食べてはいけない。一部の人々はパパイヤを食べて、多数の神経過敏、頭痛、嘔吐、脱力感、視力障害を引き起こす可能性がありながら、3-4パパイヤは、すでに400グラムの標準のバランスの取れた食事の中国の住民よりも多すぎると、1日の乳房に食べます症状、重度の症例は死に至ることがあります。
特別なリマインダー：人体のパパイヤパパヤは、それぞれが食べてはいけない、少しアトピー性皮膚炎アレルギーの人シェン市。妊娠中の女性は簡単に食べた後、子宮収縮と腹痛につながるパパイヤを食べることはできません。
自分の健康と生活のために、美を愛する女性は、胸を胸に胸を張ってはいけません。運動やモービングなどの健康的で正しい方法を使用しなければなりません。
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