Si estás físicamente delgado, eres gordo. En invierno, podemos confundirnos fácilmente con una chica gorda. Esto es muy angustioso. Hay más ropa en invierno, y nuestro cuerpo es delgado Si quieres deshacerte de tal molestia, debes prestar atención a los siguientes métodos pequeños: Xiao Bian te ayuda a crear una hermosa carita desde todos los aspectos de la vida. ¡Aprende a levantar la cara!
1. Levantamiento facial de la cara
Lo primero que se debe hacer todos los días para lavar! ¿Quieres un lavado de cara de la aglomeración, prestar atención a la estrategia correcta limpieza. Debemos utilizar alternando manera fría y caliente para lavarse la cara, lavarse la cara con agua tibia durante medio minuto, lavarse la cara con agua fría durante medio minuto. esto puede ayudar a la circulación sanguínea, lograr el propósito de la cirugía estética. lavar, debemos acariciar la cara, masaje parte de la obesidad. hacer esto todos los días y se adhieren a ella, pronto se verá el efecto de aplastamiento belleza, desea lavado de cara ¡Comencemos por lavar tu cara!
2. Rostro de bebida
Qué beber efecto de lavado de cara, sabes? El té oolong y el café tienen un efecto de lavado de cara, la belleza de una mujer puede beber un poco, porque el té oolong contiene polifenoles y cafeína, las personas de estómago mal beber menos café contiene cafeína, también fácil de beber. una o dos tazas al día muy bien, pero después de la taza de la cena de té o café caliente puede ayudar a la digestión, lavado de cara, pero para beber, azúcar de la leche pura no son mucho efecto lavado de cara, que le hará la grasa.
3. Coma aspectos lavado de cara
caquis secos, espinacas, brotes de soja, zanahoria, apio, natto, pescados secos son buenos alimentos para bajar de peso, sino también el papel de la cirugía estética. No son de alta temperatura, y puede promover el metabolismo. Hay un poco de belleza de desintoxicación y deje que su rojiza muy rica en hierro como la espinaca puede mejorar la anemia por deficiencia de hierro, la gente cara cambió para mejor, zanahorias, además de cirugía estética, usted puede transformar problemas en la piel áspera.
4. Masaje cara a cara antes de acostarse
La hora de acostarse puede ayudar a un masaje de cara, la introducción de una pequeña serie de método muy eficaz de pequeño masaje es frotar las palmas, la frente, ojos, mejillas intermedios (interior ojo esquina) a los lados (extremo de ojo) está ligeramente forzada que está pegada a la oreja, detrás de la oreja, poner la mano en la barbilla, sus manos suavemente a lo largo de ambos lados del hueso de la mandíbula de apoyo; clavícula presionó sus manos antes de ir a la cama uno encima del otro en más de un masaje masaje de cinco o seis veces al día, se puede suavizar la circulación linfática. Mejore los contornos faciales y logre un estiramiento facial.
5. Resuelva los trastornos de estiramiento facial
Edema facial, acumulación de grasa fácil es la causa de la grasa de nuestra cara. Debemos resolver estos problemas para enfrentarnos mejor. El edema facial está relacionado con nuestro horario diario, debemos tener una buena vida y descansar El tiempo y más ejercicio pueden mejorar nuestro problema de edema. La cara es propensa a la acumulación de grasa debido a la inhalación de calorías excesivas en la vida diaria, pero no hace ejercicio. Coma más ligero, haga más ejercicio puede prevenir este problema.
6. Haz uso de pequeños trucos para enfrentar
La vida hay muchos pequeños trucos que nos pueden ayudar de cara, en la boca 'ah' palabra abierta, la barbilla continuó durante unos 10 segundos, y la operación se repite tres veces. Esta acción puede ser una buena quijada ejercicio y músculos de las mejillas a reír, reír cuando se puede tirar de los músculos faciales, promover la quema de grasa facial. para encontrar un poco más de cara para sus propios pequeños trucos de la vida, se puede lograr fácilmente con el propósito de lavado de cara.
7. Usa productos de estiramiento facial
También hay muchos productos de estiramiento facial en el mercado que pueden ayudar a quemar grasa en nuestra cara. Las mujeres que aman la belleza pueden elegir los productos que les satisfacen, como los masajes faciales, las cremas faciales reafirmantes, etc. Pero tenga cuidado al elegir productos confiables. Elija el equivocado. Si usa un producto que no es adecuado para usted, desactívelo inmediatamente y busque ayuda profesional.
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