الشاي لونغ جينغ هو الصين العلامة التجارية الشهيرة والشاي، والآن لدينا الكثير من الشاي وفقدان الوزن، ثم ونغ جينغ الشاي يمكن انقاص وزنه؟ ما هو مدى فعالية ودور الشاي لونغ جينغ؟ سلسلة صغيرة التالية مع نظرة!
الشاي نغجينغ يمكن أن يفقد الوزن
الشاي نغجينغ يمكن أن يفقد الوزن.
جيدة وفقدان الوزن الشاي الأخضر، وونغ جينغ الشاي الأخضر ينتمي إلى فئة من الشاي الأخضر والمعروفة باسم الغذاء السيلوليت، وقد أظهرت الدراسات أن هناك أكدت بسبب مادة البوليفينول في الشاي الأخضر يمكن أن يكون على مساعدتك في حرق مزيد من السعرات الحرارية والدهون. القهوة الشاي الأخضر لأنه في جسم الإنسان جنبا إلى جنب مع الفلافونويد، بسرعة كبيرة على حرق السعرات الحرارية، حتى تتمكن من تحقيق الأهداف وفقدان الوزن. وأنهم قادرون على فقدان الوزن الشاي الأخضر لونغ جينغ تنتمي.
ونغ جينغ، ويمكن تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وفقدان الوزن مفيد أيضا على مساعدة الصين منذ وضعت العصور القديمة الشاي يعتبر دواء لانقاص الوزن. ووجدت الدراسة أن الشاي يحتوي على العناصر التي يمكن أن تعزز على نحو فعال تحلل الدهون، والشاي وخاصة الأخضر، وشرب الكثير من بطن رقيقة فعالة . شرب الشاي الأخضر.
شرب الشاي لونغ جينغ هو مجرد أسلوب مساعد لانقاص الوزن انقاص الوزن يجب ضبط النظام الغذائي شرب شاي لونغ جينغ لانقاص وزنه، يمكنك اختيار حبوب الإفطار الغنية بالألياف، حليب قليل الدسم والغداء الآخرين يمكن أن تختار اللحوم، المأكولات البحرية، .. من ضوء مطلوب لتناول العشاء النقطة. بالإضافة إلى شرب الشاي لونغ جينغ يحتاج بطن العجاف بالتنسيق مع الحركة لها تأثير أكثر وضوحا. بطن العجاف يمكن أن تختار على الوقوف لمدة نصف ساعة بعد وجبة الطعام، لتشديد البطن والساقين والظهر والكتفين والاتصال الوركين كاملة مع الجدار، لمدة نصف ساعة ، هذه الطريقة مفيدة جدا للبطن الرفيع.
تأثير ودور الشاي لونغ جينغ
1 ، دور متحمس:
الكافيين في الشاي يمكن متحمس الجهاز العصبي المركزي، ومساعدة الناس رفع الروح المعنوية، وتعزيز التفكير، والقضاء على التعب، وتحسين كفاءة العمل.
2 ، تأثير مدر للبول:
الكافيين والثيوفيلين في الشاي له تأثير مدر للبول لعلاج الأوديما ، وأورام ركود الماء ، إزالة السموم من شراب الشاي الأسود ، تأثير مدر للبول يمكن علاج التهاب الكبد اليرقان الحاد.
3 ، دور قوي حل القلب:
الكافيين لديه قلب قوي ، وتخفيف التشنج ، والاسترخاء وتأثير العضلات الملساء ، ويمكن تخفيف تشنج القصبي ، وتعزيز الدورة الدموية ، هو دواء مساعد جيد لعلاج الربو القصبي والسعال والبلغم واحتشاء عضلة القلب.
4 ، وتثبيط تصلب الشرايين:
كل من بوليفينول الشاي وفيتامين (ج) في الشاي له تأثير على تعزيز الدورة الدموية ومنع تصلب الشرايين ، لذلك ، بين أولئك الذين يشربون الشاي في كثير من الأحيان ، يكون معدل الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية منخفضًا.
5 ، مضاد للجراثيم ، تأثير مضاد للجراثيم:
بوليفينول الشاي وبكتيريا حمض التانيك، والبروتينات البكتيرية يمكن أن يتعزز، وقتل البكتيريا يمكن استخدامها لعلاج الأمراض المعوية مثل الكوليرا والتيفوئيد والزحار والتهاب الأمعاء. القروح الجلدية، وقرحة صديد، والصدمات النفسية الجلد المكسور ، وغسل المنطقة المصابة بشاي قوي ، له تأثيرات مضادة للالتهاب والجراثيم ، التهاب في الفم ، تقرح ، التهاب في الحلق ، علاج بالشاي ، ولكن له أيضا تأثير معين.
6 ، دور فقدان الوزن:
المزيد من المركبات الكافيين، اينوزيتول، وحامض الفوليك، وحمض البانتوثنيك والمواد العطرية في الشاي، يمكن تنظيم التمثيل الغذائي للدهون، وخصوصا الشاي الصيني الاسود يملك التحلل جيد للبروتين والدهون. البوليفينول وفيتامين C يمكن ان تخفض الكولسترول ونسبة الدهون في الدم ، لذلك شرب الشاي يمكن أن يفقد الوزن.
7 ، تأثير مكافحة التجويف:
يحتوي الشاي على الفلور ، فلأيون الفلوريد له ارتباط كبير مع الكالسيوم في الأسنان ، ويمكن أن يصبح نوعًا من "الفلورباتيت" الذي يصعب تذويبه في الأحماض ، وهو يشبه إضافة طبقة واقية للأسنان ، مما يحسن الوقاية من الأسنان. قدرة مقاومة الحمض.
8 ، تمنع دور الخلايا السرطانية:
وفقا للتقارير ، فلافونيدات في الشاي لها درجات مختلفة من التأثيرات المضادة للسرطان في المختبر ، مع دور قوي من vitexine ، التوت و catechin
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
ترغب في الحصول على خطة لانقاص الوزن من 8 جنيهات في الشهر؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
