Некоторые сестры любят пить чай, например, цветочный чай, чай Pu-erh, все виды. Почему чайное производство привлекает молодых девушек?
Можете ли вы похудеть, пить чай?
Согласно научным исследованиям, употребление чая имеет эффект потери веса, но не все чаи могут потерять вес, и не все люди могут потерять вес, пить чай. Питьевой чай - это просто дополнительный процесс похудения. Не то же самое, эффект употребления чая не будет таким же.
Какой чай может похудеть
Лотос листовой чай
Тело жаркое и есть много проблем с запорами, но у корней и листьев лотоса есть простой мочегонный, роль слабительного, с эффектом для похудения лотосного листа очень хорошо. Примите соответствующее количество чая из листьев лотоса, заваривайте кипятком, в основном бросились 3-4 раза в день Пакет, в 3-4 раза больше напитка. Лица с признаками запоров могут пить 4 пачки в первую неделю и заканчивать пить 4 раза.
Чай хризантемы
Мунгские хризантемы являются детоксицирующими и детоксицирующими веществами, подходящими для потребления летом, поэтому чай может детоксифицировать и освежать кожу, охлаждать тепло, затягивать эффект грубых пор и угрей. Возьмите 3 грамма хризантемы 10 г, 30 г зеленой фасоли, лимона 10 г , Маленький мед. Положите хризантему в воду и кипятите ее. Добавьте лимонный сок и зеленый бобовый сок в воду хризантемы, затем положите немного меда.
Чай Пуэр
Уменьшайте желудок, улучшайте пищеварение, чай Pu-erh содержит липазу, оказывает хорошее действие на разложение жира, которое может улучшить пищеварение и потребление жира на желудке, является лучшим выбором для снижения уровня живота.
Тем не менее, лучше не пить чай Puerh, чтобы похудеть у женщин, которые находятся в физиологическом периоде, потому что это ускорит железо, полезное для организма и не будет поглощено.
Ячменный чай
Для жирного, пищеварительного, ячменного чая, вы можете устранить чувство стеснения в груди, вздутие живота, увеличить силу желудка. Сидящая семья белых воротничков перед компьютером, вы можете выпить несколько стаканов ячменного чая каждый день. Через некоторое время вы обнаружите, что не только их собственная функция желудочно-кишечного тракта хороша Запор медленно исчез, и весь человек освежился.
«Отправить преимущества: придите и посмотрите, как вы должны сбросить вес?»
Вы хотите похудеть? Хотите получить ежемесячную потерю веса в 8 фунтов?
внимание '39 Потеря веса Фитнес-колледж ' Общественный номер WeChat (ID: paireliang или сканирование QR-кода на верхней стороне), а затем ответьте на ключевое слово '21 дней ' Девять девушек дают вам немедленно!
