بعض الأخوات ترغب في شرب الشاي ، مثل الشاي ، آه ، بو erh الشاي ، آه ، وجميع أنواع الشاي الشرب في النهاية لماذا الأخوات جذابة جدا؟
هل يمكنك إنقاص الوزن عن طريق شرب الشاي؟
وفقا لبحث علمي ، فإن شرب الشاي له تأثير فقدان الوزن ، ولكن ليس كل الشاي يمكن أن يفقد الوزن ، فليس كل الناس يستطيعون شرب الشاي ويمكنهم إنقاص الوزن.إن شرب الشاي هو مجرد عملية فرعية لفقدان الوزن. ليس هو نفسه ، فإن تأثير شرب الشاي لن يكون هو نفسه.
ما الشاي يمكن أن يفقد الوزن
لوتس ورقة الشاي
حرارة الجسم، والإمساك والمشاكل، واللوتس الجذور ويترك لها دور مدر للبول بسيط، وملين، ورقة لوتس تأثير التخسيس الشاي هو جيد جدا. خذ المناسب لوتس أوراق الشاي مع الماء المغلي، وأساسا في اليوم لكمة 3-4 العبوة ، 3-4 مرات شراب ، يمكن للأشخاص المصابين بعلامات الإمساك شرب 4 عبوات في الأسبوع الأول والانتهاء من شرب 4 مرات.
الشاي مونج الفول الاقحوان
الفاصوليا الخضراء أقحوان هي مناسبة للاستهلاك في الصيف هي إزالة السموم من شيء، وبالتالي فإن الشاي يمكن أن تقوم به ديتوكيفييس، المرطبات على الساخن، وتشديد الرقابة على دور المسام الكبيرة وظهور حب الشباب. خذ 3 أقحوان 10 غراما، الفاصوليا الخضراء 30 غراما و 10 غراما من الليمون العسل قليلا. بعد ديزي في الماء المغلي، وعصير الليمون إلى عصير، أثار الفاصوليا الخضراء أقحوان المياه، إضافة علبة العسل قليلا.
شاي بوير
خفض المعدة، وتعزيز الهضم، والليباز الواردة في الشاي، لانهيار الدهون مع نتائج جيدة، والتي يمكن أن تعزز التأثيرات على استهلاك وهضم الدهون في المعدة، يتم تقليل المعدة إلى الأفضل.
ومع ذلك ، فمن الأفضل عدم شرب الشاي Puerh لانقاص وزنه في النساء اللواتي في الفترة الفسيولوجية لأنها سوف تعجل التغذية الحديد التي تعود بالفائدة على الجسم ولن يتم امتصاصها.
شاي الشعير
دهني، والهضم، والشاي الشعير، ويمكن التخلص من الشعور بالضيق في الصدر، وانتفاخ البطن، وتعزيز القدرة على الحركة في المعدة. المستقرة الأسرة ذوي الياقات البيضاء أمام الكمبيوتر، قد ترغب في الحصول على عدد قليل من الشاي مشروبات الشعير في اليوم. وبعد فترة من الوقت، وسوف تجد ليس فقط وظيفة الجهاز الهضمي الخاصة اختفى الإمساك ببطء ، والشخص كله منتعشة.
"إرسال الفوائد: تعال وانظر كيف يجب أن تفقد الوزن؟
ترغب في الحصول على خطة لانقاص الوزن من 8 جنيهات في الشهر؟
اهتمام '39 كلية اللياقة لتخفيف الوزن WeChat عدد العام (معرف: paireliang أو مسح رمز الاستجابة السريعة على الجانب العلوي) ثم الرد على الكلمة "21 يومًا" تسع فتيات يعطوك على الفور!
