갑자기 몇 번 전에 바나나와 식초가 무게를 잃을 수 있습니까? 사실을 말하자면,이 경기를 들었을 때 나는 벤지에게 충격을 받았습니다. 그리고 나는 추웠습니다 ... 제가 식초에 바나나를 직접 떨어 뜨리면, 정말 흥미 진진한가요?
뜨거운 무엇이 ...
질투가 희박합니까?
식초를 마시는 첫 번째 사람은 일본인입니다. 2009 년 일본의 비만 성인에서 실시 된 임상 시험으로 인해 식초 기반 음료 1 ~ 2 큰술을 12 주 동안 매일 마신 사람들이 실험에서 발견되었습니다 2 ~ 4 파운드 (약 0.9 ~ 1.8 킬로그램)의 체중 감량 후, 주어진 일반 음료를 마시는 대조군은 체중을 잃지 않았다.
언뜻 보면 아무 것도하지 않더라도 3 개월 만에 조용히 3 파운드를 잃을 수 있기 때문에 매우 매력적입니다.
식초는 정말로 무게를 잃을 수 있습니다!
그러나 Nine Girls는 개인적으로 평범한 음료를 마시면 극도로 살찐 음식이라고 생각합니다. 따라서 음료와 식초를 복용하여 체중 변화를 비교하는 대신 음주와 식초를 비교하는 것이 좋습니다.
애리조나 주립 대학교 (Arizona State University)의 연구원은 식초 섭취가 실제로 체중 감량에 도움이 될 수 있다는 연구 결과를 발견했으나 올바른 방법 외에도 충분하고, 대단하며, 대단히 ... 인내가 필요합니다.
또한 전분을 함유 한 식사를하기 전에 소량의 식초를 마시면 전분 소화를 어느 정도 억제하여 20 % ~ 40 %의 혈당을 감소시킬 수 있습니다. 식사 후 혈당 증가율을 조절하면 체중 감량 효과가 있습니다. .
식초는 마시는 식초가 적은 것을 먹고 싶어하는 '아픈 오심'할 때 초산 전분 물질의 소화를 촉진하고, 먹고 효소를 포함 포함해서이 없습니다.
어떻게 마시?
오른쪽 마시는 없음 물 8 온스 (0.22 kg) 1 개 큰술 식초 따른 희석 비율만큼 많이 마실, 제 1 목적은 이러한 산 및 전분이 부위에 혼합하는 것이다 음식을 먹을 필요.
식초의 어떤 종류 : 할 것 식초의 5 % 이상의 내용,뿐만 아니라 낮은 식초 콘텐츠에 화려한 과일 식초를 많이, 높은 당도를 식초, 그것을 선택하지 마십시오!
주의 사항 : 나중에 마시면 희석 된 물을 마시고 매일 마시면 너무 많이 마실 수 없습니다. 식초로 체중을 줄이려면 아세트산이 치아를 부식시키고 식도와 위장을 손상시킬 수 있으므로주의하십시오.
얼마나 걸릴까요?
작동하는 것을 보자 마자 얼마 동안 걸릴지 알고 싶습니다.
그러나 위의 글에서와 같이 인내심이 오래 걸립니다. 식초가 체중 감량에 도움이 될 수 있기 때문에 더 많이 먹는 닭 튀김으로 쉽게 파괴 될 수 있습니다. 케이크, 즉 식초를 지방 손실 유물로 사용하고 싶다면 불가능합니다!
그래서이 방법은 당신이 얇은 주된 이유가 아니기 때문에 작동하지 않습니다. 그것은 단지 도구 일뿐입니다.
식초 얼굴에 onychomycosis, tinea capitis 및 백선의 치료에 관해서는, 아직 충분한 과학적 지원을받지 못했습니다!
심각하게 그것에 대해 생각하면, 더 많은 식초가 당신이 무게를 잃을 수 있습니다 마시는, 산서의 여동생이 모든 힌 얇은되지 않습니다?
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