ビネガーは本当にあなたが体重を減らすのに役立つことができますか?

最近急にバナナ酢が重量を失うことができないで、何回か尋ねた?本当に、このミックスを聞くために言って、私はHuquこの9が感じて、びっくり冷たい...直接お酢に投げバナナのであれば、本当にエキサイティングではないですか?

何が熱い...

嫉妬は薄いでしょうか?

一人で酢が重量を失うことができます言って最初は、日本人である。実験で2009肥満の成人に日本で行われた臨床試験は12週間で酢と人々の2杯のドリンクを飲みながら、毎日飲むことがわかっているので2〜4ポンド(0.9〜1.8 kg)の後、体重減少、および与えられた通常の飲料飲料対照群は、重量を失うことはありませんでした。

あなたが何もしない場合でも、無音ヶ月は3ポンド以上を失うことができるので、一見それは、非常に魅力的です。

酢は本当に体重を減らすことができます!

しかし、ナインガールズは個人的に普通の飲み物を飲むことは非常に肥満であると思っていますので、飲み物や酢を飲んで重量の変化を比較するのではなく、飲酒と酢を比べる方が良いです。

アリゾナ州立大学の研究者は、飲酒酢は実際にあなたが体重を減らすのに役立つことが発見されましたが、正しい方法に加えて、あなたは十分な、非常に多くの、そして非常に多くの忍耐力が必要です。

澱粉を含む食事を食べる前に少量の酢を飲むと、澱粉の消化をある程度抑制することができ、その後の血糖応答を20%〜40%低下させることができます。 。

酢は飲む酢が少ないものを食べたいのあなた「病気吐き気」になりますとき、酢酸はデンプン材料の消化を促進し、食べるために酵素が含まれている含まれているという理由だけでこれではありません。

飲む方法?

右飲料ない:水の8オンス(0.22 kg)を1杯の酢に応じて希釈率限り、はるかに飲むこと、及び第1の目的は、このような酸と澱粉が腸に混合させることである食べ物を食べる必要が。

どのような酢の種類:酢の5%以上のいずれかの内容がどうなる酢が、派手なフルーツ酢だけでなく、多くの低酢コンテンツに、かつ高い糖度、それを選択しないでください!

注意:希釈は飲み物を骨抜きにし、あなたは、体重を減らすために酢を埋めるようにしたい場合は、毎日飲むことができない後にあなたの歯を腐食する慎重酢酸があなたの食道と胃を傷つけます...

どれくらいかかりますか?

どのようなものが見えるかとすぐに、どれくらい時間がかかるかを知りたいと思っています。

しかし、上記のように、十分な忍耐力が必要であることを伝えて申し訳ありません。酢はあなたの体重減少を助けることができるので、より多く食べる揚げた鶏肉で簡単に破壊することができます。ケーキ。言い換えれば、脂肪を失うアーティファクトとして酢を使いたいなら、それは不可能です!

だから、この方法はうまくいきません。薄い主な理由ではないので、それは単なるツールです。

爪真菌症、白癬菌症、白癬菌の治療は、まだ十分な科学的支援を受けていません。

真剣にそれについて考えて、より多くの酢が体重を減らすのを助けることができる、そして山西姉妹は薄いすべてのヒンではない?

「メリットをもたらす:是非、体重を減らすべきだ」

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